Ang mga sulud nga Inum "Fanta"
| orange panit | 500.0 (gramo) |
| lemon acid | 2.0 (kutsarita) |
| asukar | 2.0 (baso nga lugas) |
| sa tubig | 4000.0 (gramo) |
Paagi sa pagpangandam
Ihumol ang labi ka kusug sa mga kahel sa 2 ka litro nga tubig, dugangi ang citric acid. Pasagdi kini nga magtindog sa usa ka adlaw. Pag-scroll sa zest pinaagi sa usa ka grinder sa karne, pagdugang asukal ug 2 ka litro nga tubig. Ibutang ang ubos nga kainit, pabukala ug pabukala sulod sa 10 minuto. Pabugnawan, habwa, limas. Imna ang giinum nga cool, o mahimo nimo ibubo kini nga mainit sa mga andam nga lata ug selyohan kini sa mga lata sa lata.
Mahimo ka maghimo sa imong kaugalingon nga resipe nga gikonsiderar ang pagkawala sa mga bitamina ug mineral nga gigamit ang calculator sa resipe sa aplikasyon.
Nutrisyon nga kantidad ug sangkap sa kemikal.
Gipakita sa lamesa ang sulud sa mga sustansya (kaloriya, protina, fats, carbohydrates, bitamina ug mineral) matag 100 gramos nakakaon nga bahin.
| Nutrisyon | gidaghanon | Norm ** | % sa naandan sa 100 g | % sa naandan sa 100 kcal | 100% normal |
| Ang kantidad sa kaloriya | 27.6 kCal | 1684 kCal | 1.6% | 5.8% | 6101 g |
| Proteins | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 0.4% | 76000 g |
| tambok | 0.01 g | 56 g | 560000 g | ||
| Carbohydrates | 7.2 g | 219 g | 3.3% | 12% | 3042 g |
| Tubig | 82.2 g | 2273 g | 3.6% | 13% | 2765 g |
| bitamina | |||||
| Ang Vitamin A, RE | 1 .g | 900 .g | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Retinol | 0.001 mg | ~ | |||
| Bitamina B1, thiamine | 0.004 mg | 1.5 mg | 0.3% | 1.1% | 37500 g |
| Bitamina B2, riboflavin | 0.002 mg | 1.8 mg | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Bitamina B5, pantothenic | 0.02 mg | 5 mg | 0.4% | 1.4% | 25000 g |
| Bitamina B6, pyridoxine | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 1.1% | 33333 g |
| Bitamina B9, folate | 1 .g | 400 .g | 0.3% | 1.1% | 40000 g |
| Bitamina C, ascorbic | 4.3 mg | 90 mg | 4.8% | 17.4% | 2093 g |
| Bitamina E, alpha tocopherol, TE | 0.05 mg | 15 mg | 0.3% | 1.1% | 30000 g |
| Bitamina PP, DILI | 0.0466 mg | 20 mg | 0.2% | 0.7% | 42918 g |
| niacin | 0.03 mg | ~ | |||
| Mga Macronutrient | |||||
| Potassium, K | 17.8 mg | 2500 mg | 0.7% | 2.5% | 14045 g |
| Kalsiyum, Ca | 4.5 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.8% | 22222 g |
| Magnesium, mg | 1.3 mg | 400 mg | 0.3% | 1.1% | 30769 g |
| Sodium, Na | 1.3 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.4% | 100000 g |
| Sulphur, S | 1.1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.4% | 90909 g |
| Posporo, P | 2.4 mg | 800 mg | 0.3% | 1.1% | 33333 g |
| Klorin, Cl | 0.5 mg | 2300 mg | 460000 g | ||
| Mga Elemento sa Pagsubay | |||||
| Bohr, B. | 18.9 .g | ~ | |||
| Bakal, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 1.8% | 20000 g |
| Manganese, Mn | 0.0043 mg | 2 mg | 0.2% | 0.7% | 46512 g |
| Copper, CU | 25.9 .g | 1000 .g | 2.6% | 9.4% | 3861 g |
| Molybdenum, Mo. | 0.1 .g | 70 .g | 0.1% | 0.4% | 70000 g |
| Fluorine, F | 1.1 .g | 4000 .g | 363636 g | ||
| Zinc, Zn | 0.0135 mg | 12 mg | 0.1% | 0.4% | 88889 g |
Ang kantidad sa enerhiya mao ang 27,6 kcal.
CALORIE AND CHEMICAL CompOSITION SA RESIPE NGA sangkap nga Nag-inom “Fanta” PER 100 g
- 97 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
Tags: Giunsa magluto, sulud sa kaloriya nga 27,6 kcal, sangkap sa kemikal, bili sa nutrisyon, unsang mga bitamina, mineral, pamaagi sa pag-andam nga "Fanta" nga imnon, resipe, kaloriya, nutrisyon