Regulasyon sa siklo sa pagregla. Video

Ang imong regla mahimong malangan tungod sa lainlaing mga hinungdan. Kung dili sila moabut sa oras, kinahanglan nimo nga mopalit usa ka pagsulay sa pagmabdos ug gamiton kini sumala sa mga panudlo. Kung negatibo ang pagsulay, mahimo nimong buhaton ang dugang nga pagsulay alang sa hCG ("hormone sa pagmabdos"). Kung ang "makapaikag nga posisyon" wala iapil, kinahanglan nimo nga mahibal-an ang mga hinungdan sa mga iregularidad sa siklo sa pagregla.

Ang usa ka timaan sa pagkabalda sa buhat sa babaye nga sistema sa hormonal mao ang amenorrhea - ang pagkawala sa regla sa mga babaye ug babaye nga nag-edad 16-45 ka tuig sulod sa unom ka bulan.

Ang mga hinungdan niini mahimong:

• makapahubag nga mga sakit sa mga genital organ
• stress sa sikolohikal
• pagbag-o sa pagkaon
• pagkahilo
• grabe nga mga sakit
• kadaot sa endocrine glands

Kung ang paglangan sa pagregla tungod sa psychological trauma, ang herbal treatment makatabang sa pag-regulate sa siklo sa pagregla.

Kung ang mga hinungdan sa paglangan sa pagregla wala mahibal-an, ug ang pagmabdos wala iapil, mahimo nimong kuhaon ang mga tanum nga dili hinungdan sa pagregla, apan i-regulate ang siklo - calendula o chamomile. Kini nga mga pondo mahimo usab nga gamiton kung ang imong regla nagsugod nga sayo kaayo. Luwas nga maligo og init. Ang pamaagi hinungdan sa pag-agos sa dugo sa mga kinatawo ug pagdugang sa tono sa uterus, ug kini medyo makapadali sa pagsugod sa pagregla.

Ang usa ka kasaligan ug luwas nga paagi aron mapadali ang pagsugod sa pagregla mao ang parsley. Ang iyang sabaw kinahanglan nga hubog katunga sa usa ka baso kaduha sa usa ka adlaw, kini kinahanglan nga gikuha 3-4 ka adlaw.

Aron mapadali ang pagsugod sa pagregla, mahimo ka mag-andam usa ka pagpuga gikan sa usa ka sinagol nga mga tanum:

• 3 ka kutsarita nga gamut sa valerian
• 4 ka kutsarita nga dahon sa mint
• 4 ka kutsarita nga mga bulak sa chamomile

Ibubo ang sinagol nga mga utanon nga adunay usa ka baso nga tubig nga nagbukal, pabarug sa makadiyot. Dad-a ang pagpuga nga init kaduha sa usa ka adlaw alang sa tunga sa baso.

Aron mapukaw ang mga pagregla nga adunay paglangan, mahimo ka magkuha og 3-5 gramo nga uga nga mga liso sa karot nga binaba sa wala pa mokaon.

Usa ka epektibo nga tambal nga hinungdan sa regla mao ang pagpuga sa cornflower o verbena officinalis.

Aron maandam kini kinahanglan nimo:

• 2 ka kutsarita nga asul nga cornflower
• 1 nga tasa nga nagabukal sa tubig

Galinga ang mga hilaw nga materyales, ibubo ang nagbukal nga tubig ug biyai sulod sa usa ka oras. Palabihan ug imnon kini 3-4 beses sa usa ka adlaw, 1 ka kutsara sa dili pa mokaon. Ang pagpuga sa Verbena giandam sa parehas nga paagi. Gikuha kini tulo ka beses sa usa ka adlaw, 50 ml.