Kaundan
Nakita ba nimo ang mga tiil sa uwak nga hinayhinay nga nagpakita sa ngilit sa imong mata? Pagkahuman, sa pagliko sa litrato kung diin mokatawa ka nga kusog, nahimo kini nga klaro! Adunay ka mga kunot ug nakita sila nga labi pa.
Maoy akong naamgohan nga ang akong panit wala na baynte anyos ang edad. Nawad-an siya og elastin (1) ug collagen.
Karon kinahanglan nimo nga pangitaon ang husto nga pagtambal nga kontra sa pagtigulang. Dugang pa, wala nay mga anti-wrinkle cream gikan sa mga punoan nga tatak nga gisudlan sa mga kemikal. Nagsalig kami sa labing kaayo nga natural nga kontra-kulubot, aron makompose ang kaugalingon o magamit nga mag-inusara.
1 - Argan nga lana
Kini ang labi ka girekomenda nga natural nga utanon nga lana aron pakigbatokan ang mga kunot ug hydrate ang panit.
"Dagaya sa mga antioxidant, gipugngan ang dagway sa mga kunot. Kini dali nga nakalusot sa epidermis. Kini magpalagsik ug makapahupay sa uga nga panit. ” (2)
Ang kini nga lana sa utanon gigamit sa libolibo ka tuig sa mga babaye nga oriental. Ang lana sa Argan makatabang sa pagpakig-away batok sa pagkatigulang sa panit ug pag-alima kini sa kahiladman.
Gitaod kini sa buntag ug gabii sama sa bisan unsang moisturizer.
Gihiusa sa berde nga yutang kulonon, nga naila usab sa mga kontra-kunot ug nagputli nga mga kabtangan, ug gamay nga init nga tubig, makahimo ka usa ka epektibo nga maskara nga kontra sa pagkatigulang.
2 - puti nga itlog
Kini mahimo usab nga gamiton ingon usa ka maskara. Adunay ba mga itlog ug lana sa oliba sa imong aparador?
Hingpit!
Kini ang labing kadali nga makuha nga ahente nga anti-wrinkle ug labing kadali nga pagbag-o. Igbulag ang puti gikan sa pula nga itlog, pukpoka kini aron makahimo usa ka bula, pagdugang usa ka kutsarita nga lana sa olibo ug direkta nga ibutang sa imong nawong sa mga baynte minuto.
Ang mga kinaiya sa puti nga itlog makatabang nga adunay panit nga panit ug hapsay ang imong panit.
3 - Ang abogado
Pag-usab, sama sa puti nga itlog, kini nga prutas dali nga ma-access ug magamit. Dili lamang kini girekomenda ingon usa ka bahin sa usa ka balanse nga pagdiyeta, apan kini maayo usab kaayo alang sa pagkunhod sa imong gagmay nga mga kunot, paghinlo sa daghang mga hilo ug pagdugang sa pagkamaunat sa imong panit.
"Vitamin B, C, K, […] calcium, magnesium, phosphorus, potassium, ug uban pa, polyphenol nga adunay epekto nga antioxidant" (3). Ang avocado maayo kaayo alang sa pagpakig-away sa katigulang sa imong panit.
Gidugmok aron maporma ang usa ka homogenous paste, igo na kini aron ikalat sa imong nawong sa tunga sa oras, kausa sa usa ka semana.
4 - lana sa olibo ug yutang-kulonon
Kanunay nga magkuha gikan sa imong aparador sa kusina ug magkuha og lana sa oliba, labi nga labi nga ulay. Ang kini nga lana puno sa mga hiyas alang sa kahimsog, buhok, mga kuko ug kini usa usab ka natural nga kontra-kunot.
Gisagol sa usa ka itlog nga itlog o lemon, sa usa ka localized massage o ingon usa ka maskara, mogawas ang imong panit nga labi ka humok, mas lig-on ug masanag.
Gisagol sa berde nga yutang kulonon, agig dugang sa natural nga mga antioxidant ug moisturizer nga natural nga lana sa oliba, imong gipunting ug gilimpyohan ang imong panit.
Ang exfoliation makatabang sa pagdasig sa sirkulasyon sa dugo ug pagkuha sa imong panit sa patay nga panit. Mao nga ang mga moisturizer sama sa lana sa olibo labi nga makalusot sa imong panit.
5 - Mga carrot ug patatas
Usa ka gamay nga puree sama sa bata ug ang imong natural nga anti-wrinkle mask nga kanunay gikuha gikan sa aparador andam na! Pagdugang usa ka hayag nga paghikap sa baking soda ug kini nga maskara maghatud kanimo sa tanan nga mga kontra-kulub nga mga benepisyo: pagpadasig sa collagen sa imong panit ug pagpahapsay.
Kini ang pagkahugno sa collagen (4) nga nagmugna mga kunot, ang bitamina A sa carrot makatabang sa imong panit aron mahimo kini nga hinungdanon nga elemento ug natural nga naa sa panit. Ang patatas salamat sa starch niini makatabang nga ma-standardize kini.
Resulta, ang imong panit gihinlo, nabusdik ug nindot tan-awon!
6 - lana sa lubi
Sama sa lana sa Argan, ang lana sa lubi usa ka sigurado nga pusta alang sa panit nga kontra sa pagkatigulang. Ang mga bitamina A ug E nga sulud sa lana sa lubi molihok diretso sa mga maayong linya ug kunot pinaagi sa paghugot sa panit.
Naghimo kini usa ka babag nga nagpanalipod sa panit gikan sa mga microbes ug panggawas nga pagsulong. Sa ingon niini masiguro ang maayo nga hydration sa panit. Pag-apply sa gabii sa wala pa matulog aron magpamasahe.
7 - Dugos
Gigamit usab kini gikan sa kaadlawon sa oras ingon usa ka natural nga produktong kosmetiko. Batok sa mga kunot, alang sa hydration, antioxidant ug mapanalipdan batok sa mga free radical, ang dugos nakig-away sa mga epekto sa oras sa panit.
Dili tanan nga mga hone gihimo nga managsama. Aron maseguro nga adunay ka igo nga mga kabtangan sa antioxidant, "Mas gusto ang mga itom nga honeys: ang sulud sa ilang antioxidant labi ka taas kaysa sa mga light honeys." (5)
Nag-inusara nga gigamit pinaagi sa pagpahid sa panit o gisagol sa gatas, lemon, lana sa oliba, itlog o mga oats, kini hydrates, humok ug pahugtan ang mga pores.
8 - Ang lainlaing mga anti-aging nga hinungdan nga lana
Ang mga hinungdan nga lana adunay usab dako nga papel sa imong adlaw-adlaw nga pakigbisog alang sa gibag-o ug nagdan-ag nga panit.
Ang pipila nga mga tulo niini gisagol sa pipila nga tulo niini, gidugang sa gamay nga yutang-kulonon, sa usa ka utanon nga lana o bisan sa basehan nga neyutral nga moisturizer, imong gihidhiran o gipahid sa pagmasahe.
Gihimo nimo ang imong adlaw-adlaw nga skincare o matag semana nga maskara sa imong kaugalingon.
Ang hinungdan nga mga lana maayo ang natural nga mga kaalyado nga kontra sa pagkatigulang nga adunay sa imong kabinet sa banyo.
Ania ang lista sa mga hinungdan nga lana nga sulundon alang sa imong pagtambal nga kontra sa pagkatigulang.
- Ladaniferous cistus (cistus ladaniferus): nanalipod, nag-ayo, nakig-away batok sa kakulang sa pagkamaunat, nagpapas sa mga kunot.
- Palmarosa : makatabang nga mas maayo ang pagkamaunat-unat sa panit, nagpabag-o usab sa mga selyula ug ang humot niini makapalipay.
- lemon : Hingpit alang sa pagpapas sa mga spot sa edad, makapadasig sa sirkulasyon sa dugo sa ibabaw ug adunay masanag nga panit. Pasidaan: gamiton ra sa gabii ug ayaw ibulad ang imong kaugalingon sa adlaw pagkahuman sa pag-aplay.
- Carrot : kontra sa pagkatigulang, himsog nga epekto sa glow ug maayo kaayo nga pagsagol sa ylang-ylang hinungdan nga lana
- ylang-ylang : Kanunay gisagol sa lana sa utanon aron ma-hydrate, ayohon ug buhion ang dulom ug uga nga panit.
9 - Ang labing kaayo nga natural nga kontra-kunot sa kalibutan
Gitapos ko kini nga lista sa mga natural nga kontra-kunot sa usa nga labi ko nga gusto. Kini ang pinakasayon ug labing natural: ang kahinlo sa kinabuhi.
Dili gyud kami mag-usab nga igo, kinahanglan mag-inum! Daghang tubig aron ma-hydrate ka ug ma-hydrate ang imong panit, apan ang berde usab nga tsa nga maayo kaayo nga antioxidant ug kontra-pagtigulang.
Kaon og lab-as nga prutas ug utanon, puti nga karne, ug isda. Gipanalipdan ang imong panit adlaw-adlaw apan labi pa gikan sa adlaw.
Ang adlaw usa ka una nga hinungdan sa pagtigulang sa panit, busa gamita ang kinatibuk-ang mga pagpanambal sa pagpanalipod ug ibutang ang imong kaugalingon sa landong sa ilalum sa usa ka parasol o usa ka kalo nga dugang sa imong pagtambal.
Paglikay sa sigarilyo sa tanan nga gasto, makaguba sa mga selyula ug molihok ingon usa ka pagpadali sa pagtigulang sa panit. Ang alkohol sa daghang gidaghanon ug sa kadaghan nga kadaut nga kadaot sama sa kadaghan sa imong panit.
Sa katapusan, pagkatulog! Ang tibuuk nga gabii nga pagkatulog makatabang sa imong panit nga mabag-o ug mapadayon ang usa ka lab-as nga panit.
Unsa ang kinahanglan nimo nga hinumduman,
Ang mga natural nga anti-wrinkle kanunay makit-an nga magamit sa imong mga aparador sa kusina o banyo.
Ang mga natural nga lana sa utanon sama sa lana sa Argan, lana sa oliba o lana sa lubi nga gigamit sa daghang mga siglo sa daghang mga babaye sa tibuuk kalibutan aron mapadayon ug mapanindot ang ilang panit.
Kauban sa hinungdan nga mga lana, kini mga mabug-at nga natural nga anti-wrinkle nga pagtambal.
Ayaw paghikaw sa imong kaugalingon niini aron maatiman ang imong kaugalingon nga dili mabungkag ang bangko. Apan walay pagtambal nga epektibo gawas kung adunay ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi nga makatabang sa imong panit ug imong lawas nga makasukol sa mga epekto sa oras.