Kaundan
Ang floss sa ngipon o floss
Floss, o dental flosskinahanglan gamiton sa wala pa magsipilyo sa ngipon. Mahimo ka lang magsipilyo sa 3 sa 5 nga mga sulud sa ngipon nga adunay sipilyo - ang mga interdental space dili maabut niini. Tungod niini, nagpabilin sa kanila ang mga plaka ug piraso sa pagkaon. Kung dili tangtangon ang plake, sa ngadto ngadto mahimo’g tartar. Ang mga gums namagtok ug nagdugo, ug nagsugod ang periodontitis. Ug ang mga nahabilin nga pagkaon taliwala sa ngipon usa ka direkta nga dalan sa mga karies. Ang Floss makaluwas kanato gikan sa makahadlok nga paglaum.
Ang mga flosses gihimo gikan sa seda (floss sa paghubad gikan sa English - seda) o artipisyal nga mga hilo. Kini sila:
- waxed (matumog sa talo; dali nga makalusot sa labing pig-ot nga wanang taliwala sa ngipon);
- wala’y sapin (ayaw pagdalhin, apan labi ka limpyo);
- lingin (kung lapad ang mga kal-ang);
- patag (angay kung dyutay ang gilay-on taliwala sa ngipon),
- nga adunay lami nga mint (pag-refresh),
- gihumol sa mga fluoride (alang sa paglikay sa mga caries).
Giunsa ang pag-floss
Maayo sa atubangan sa usa ka salamin. Paghubas sa hilo nga 20-25 cm ang gitas-on. Ibaligtos ang usa ka tumoy sa tudlo sa wala nga kamot, ang usa pa sa tudlo sa tuo nga kamot. I-thread ang floss taliwala sa imong ngipon ug paghimo us aka kusog nga pagdako nga mga pagbunal, pagkuha sa plake gikan sa mga dingding ug paghaplas sa mga basura sa pagkaon.
Mga kontraindiksyon alang sa paggamit sa floss sa ngipon
Kung adunay ka o aktibo nga pagtrabaho nga adunay floss sa imong baba, labi ka nga makalagot sa mga gums. Kung - mahimo nimong putlon ang usa ka piraso sa nadaot nga ngipon. Kung mao, mogamit lang og floss kung sigurado ka nga kini nga mga fixture naa sa lugar.
Panghugas sa baba uban ang mga espesyal nga likido
Ang sesyon sa pag-atiman sa ngipon kinahanglan nga mag-uban ug hugasan espesyal nga pluwido. Gitambagan sa mga dentista nga himuon kini sa buntag ug gabii. Sa panahon sa pagkatulog, gisuspinde ang paghimo sa laway, ug ang mga bakterya nagsugod nga aktibo nga modaghan sa baba (ang laway adunay mga kinaiya sa bakterya). Gihugasan ang among baba sayo sa buntag, gihugasan namon ang mga kolonya sa mga bakterya ug nakuha ang kabag-o sa gininhawa, nga ang mga makadaot nga microbes hingpit nga mikunhod hangtod sa zero. Gikuha sa pagtambal sa gabii ang mga bakterya nga natipon sa baba sa adlaw.
Adunay daghang mga likido nga makalipay sa mata nga adunay mga kusug nga kolor ug makapadasig sa pangisip sa baho nga adunay grabe nga baho, daghang mga likido sa mga botika - alkoholiko, dili alkoholiko, uga.
- … Nabusog ang mga solusyon sa mga kinuha sa tanum nga adunay alkohol. Gidugang sila 20-25 tulo sa usa ka baso nga tubig.
- … Wala magkinahanglan dilution, praktikal nga wala sulud sa alkohol. Adunay usab mga kapilian nga dili alkohol sa kadaghanan - alang sa mga bata, motorista ug kombinsido nga mga teetotaler.
- … Gibaligya sa mga bag, kini lasaw sa linuto nga tubig. Dali nga dad-on ka sa mga pagbiyahe.
- … Adunay sulud nga fluoride ug calcium. Kinahanglan nimo nga hugasan pagkahuman sa pagsipilyo sa ngipon, labing menos 2 minuto, aron ang mga elemento adunay oras nga masuhop. Girekomenda sa mga dentista nga "poking" - kusgan nga giduso ang tabang sa rinse pinaagi sa pagkaguba sa ngipon aron matambalan ang interdental space, ang pagkadili maabut diin gireklamo na naton.
- … Adunay sulud nga neovitin, azulene, chlorophyll coniferous extract ug ginseng. Kini nga mga elemento makapahupay sa paghubag sa mga gum ug makaayo kanila. Mas maayo nga gamiton kini sa wala pa magtobrush sa imong ngipon: gipahumok nila ang plake, mas dali kini tangtangon.
- … Pagputi ug pagkuha sa dili maayo nga baho; mapuslanon sa buntag pagkahuman sa pista.
Paglikay sa paggamit sa mga hugasan
Kung adunay usa ka sangkap nga antibacterial sa elixir, mangitngit ang ngipon. Ingon kadugangan, ang chlorhexidine nagpatay dili lamang makadaot, apan makaayo usab ang mga microbes, nga puno sa oral dysbiosis. Busa, labi ka maayo nga gamiton ang ingon nga mga hugasan lamang sa mahait nga panahon sa sakit, dili na duha ka semana. Kung adunay mga problema sa thyroid gland, kinahanglan nimo nga buhaton nga wala ang mga hugasan sa baba, bisan pa sa kamatuuran nga sila epektibo nga nakig-away sa gingivitis, periodontitis ug uban pang mga sakit nga makapahubag.
Sa kinatibuk-an, tambag sa mga dentista matag karon ug unya nga gibag-o ang mga hugasan aron ang bakterya dili maanad sa antiseptic.