Pagluto sa Espanya

Tingali ang tradisyonal nga linutoan sa Espanya mahimong matawag nga usa sa labing kadaiyahan sa tibuuk kalibutan. Adunay kini ingon ka daghan sa 17 nga mga sanga (sa gidaghanon sa mga rehiyon). Bisan pa, adunay usa ka butang nga pareho sa tanan nga mga pinggan: ang madagayaon nga paggamit sa lana sa oliba, ahos ug, syempre, bino. Ug ang daghang klase nga karne, seafood ug lab-as nga utanon makatagbaw bisan ang labing kadali nga gourmet.

Ang tradisyonal nga snack sa Espanya alang sa serbesa o alak mao ang pincho.

Ang laing popular nga snack mao ang mohama. Kini usa ka tuna fillet nga naayo sa asin. Kasagaran gisilbihan sa lana sa oliba.

 

Ang mga sausage sa dugo nga baboy gihatud sa bisan unsang pinggan.

Ug, siyempre, keso. Ang labi ka popular mao ang keso sa karnero nga Idiasable.

Ganahan usab sila mga sabaw sa Espanya. Ang bugnaw nga sabaw nga gazpacho nga utanon tingali nahibal-an sa tibuuk kalibutan.

Sa ubay-ubay nga ubang mga rehiyon, ang gipili gihatag ang baga nga karne nga sabaw sa olya podrida. Giandam kini gikan sa stews ug mga utanon.

Mabaga nga adunahan nga sabaw nga hinimo gikan sa beans, ham ug lainlaing klase nga mga sausage - fabada.

Ang pugita sa sulugoon nga buhong nga gipalami sa lainlaing mga panakot - polbo-a-fera.

Adunay hapit bisan kinsa nga wala makasulay paella - usa pa nga tradisyonal nga pinggan nga Espanyol nga hinimo gikan sa humay, seafood ug utanon, nga gihigugma sa gourmets sa tanan nga mga nasud. Adunay labaw pa sa 300 nga mga resipe alang sa kini nga pinggan.

Naandan nga imnon ang tanan nga mga lamiang pagkaon nga adunay prutas nga sangria - usa ka gaan nga matam-is nga pula nga alak.

Sa ingon, alang sa hinam-is, gitanyag sa mga Katsila ang tanan nga adunay usa ka matam-is nga turon sa ngipon - mga nut nga gihigot nga puti sa dugos ug itlog.

Mapuslanon nga mga kabtangan sa linuto sa Espanya

Kini ang hinungdan nga matikdan nga ang adlaw-adlaw nga pagdiyeta sa southern Europeans, lakip ang mga Katsila, giisip nga usa sa labing himsog ug balanse. Kini tungod sa daghang kantidad sa mga lab-as nga utanon, nga maayo kaayo nga mga antioxidant, ingon man usab karne ug isda. Ang pula nga alak, nga labi ka popular sa kini nga nasud, makatabang nga malikayan ang mga problema sa sistema sa kasingkasing, ug ang lana sa oliba nagpaminus sa peligro nga makag-kanser.

Pinasukad sa mga materyal Mga Super Cool nga litrato

Tan-awa usab ang linutoan sa ubang mga nasud:

Leave sa usa ka Reply