Star Fruit – Carambola

Ang star fruit, nailhan usab nga carambola, usa ka tinuod nga exotic nga pormag bituon nga prutas nga adunay tam-is apan maasim nga lami. Ang prutas gikan sa Malay Peninsula, gipatubo sa pipila ka rehiyon sa Southeast Asia, Pacific Islands, ug China.

Bisan kung daghan ang prutas, ang carambola gidawat gihapon sa Kasadpang kalibutan. Atong tan-awon ang mga benepisyo sa kahimsog sa star fruit. Gipakita sa panukiduki sa carambola ang abilidad niini sa pagpataas sa lebel sa "maayo" nga kolesterol samtang gipaubos ang "daotan" nga kolesterol. Ang carambola gigamit sa folk medicine sa nagkalain-laing mga nasud sa tibuok kalibutan alang sa nagkalain-laing mga kondisyon. Kini naglakip sa labad sa ulo, bun-i, ug bisan chickenpox. Alang sa kini nga mga katuyoan, ingon usa ka lagda, gigamit ang usa ka sinagol nga dahon, ingon man gamut sa carambola. Nahimong tinubdan sa mga bitamina, ilabina, A ug C, ang “star fruit” nag-establisar sa kaugalingon isip antioxidant, epektibo sa pagpakig-away batok sa mga free radical. Ang mga prutas makatabang usab sa pagpugong sa pagdaghan sa mga selula sa kanser. Nagpataas sa paglahutay, nagpahunong sa pag-uswag sa mga ulser. Sama sa nahibal-an na, ang mga bulak sa carambola adunay usa ka matam-is nga kahumot, samtang sila adunay antipyretic ug expectorant nga mga kabtangan. Busa, sila gigamit sa pagpakig-away batok sa ubo. Ang mga gamot sa punoan sa carambola mahimong makatabang sa mga labad sa ulo ingon man sa joint pain (arthritis). Kung makit-an nimo kini nga prutas sa merkado sa imong lungsod, ayaw kalimti ang pagpalit niini.

Leave sa usa ka Reply