Ang atong mga damgo panagsa ra matuman tungod kay nahadlok kita nga mosulay, mag-risgo ug mag-eksperimento. Ang negosyante nga si Timothy Ferris nagtambag sa pagpangutana sa imong kaugalingon og pipila ka mga pangutana. Ang pagtubag kanila makatabang sa pagbuntog sa pagduhaduha ug kahadlok.
Buhaton o dili buhaton? Sa pagsulay o dili sa pagsulay? Kadaghanan sa mga tawo wala ug wala mosulay. Ang kawalay kasiguruhan ug kahadlok sa kapakyasan labaw pa sa tinguha nga molampos ug magmalipayon. Sulod sa daghang katuigan nagbutang ko og mga tumong, misaad sa akong kaugalingon nga mangita sa akong dalan, apan walay nahitabo tungod kay nahadlok ko ug walay kasegurohan, sama sa kadaghanan niining kalibutana.
Milabay ang panahon, nasayop ko, napakyas ko, pero naghimo kog checklist nga mas sayon ang proseso sa paghimog desisyon. Kung nahadlok ka nga maghimo usa ka maisugon nga mga desisyon, kini usa ka tambal alang kanimo. Sulayi nga dili maghunahuna bahin sa pangutana sa sobra sa duha ka minuto ug isulat ang imong mga tubag.
1. Hunahunaa ang pinakagrabe nga posibleng senaryo
Unsang mga pagduhaduha ang motungha kung maghunahuna ka bahin sa mga pagbag-o nga mahimo nimo o kinahanglan buhaton? Hunahunaa sila sa daghang detalye. Katapusan na ba kini sa kalibotan? Sa unsang paagi kini makaapekto sa imong kinabuhi sa sukod nga 1 hangtod 10? Kini ba nga epekto temporaryo, dugay o permanente?
2. Unsang mga lakang ang imong mahimo kung mapakyas ka?
Nagpameligro ka, apan wala makuha ang imong gipangandoy. Hunahunaa kon unsaon nimo pagkontrolar ang sitwasyon.
Ang kalampusan sa usa ka tawo gisukod pinaagi sa gidaghanon sa dili komportable nga mga panag-istoryahanay nga ilang gipili.
3. Unsang mga resulta o benepisyo ang imong makuha kung ang posibleng senaryo matuman?
Sa pagkakaron, nahibal-an na nimo ang pinakagrabe nga posibleng senaryo. Karon hunahunaa ang positibo nga mga resulta, sa sulod (pagbaton og pagsalig, pagdugang sa pagsalig sa kaugalingon) ug sa gawas. Unsa ka mahinungdanon ang ilang epekto sa imong kinabuhi (gikan sa 1 ngadto sa 10)? Unsa ka posibilidad ang usa ka positibo nga senaryo alang sa pag-uswag sa mga panghitabo? Hibal-i kung adunay nakahimo usa ka butang nga susama kaniadto.
4. Kung matangtang ka sa imong trabaho karon, unsay imong buhaton aron malikayan ang kalisod sa panalapi?
Hunahunaa kung unsa ang imong buhaton ug balik sa mga pangutana 1-3. Pangutan-a ang imong kaugalingon sa pangutana: Unsa ka dali ako makabalik sa akong daan nga karera kung ako moundang sa akong trabaho karon aron maningkamot nga buhaton ang akong gipangandoy?
5. Unsang mga kalihokan ang imong gipaundang tungod sa kahadlok?
Kasagaran nahadlok kaayo kita nga buhaton ang labing hinungdanon karon. Sa kasagaran dili kita mangahas sa paghimo sa usa ka importante nga tawag ug dili makahan-ay sa usa ka miting sa bisan unsa nga paagi, tungod kay wala kita masayud kon unsa ang moabut niini. Ilha ang pinakagrabe nga sitwasyon sa kaso, dawata kini, ug buhata ang unang lakang. Mahimong matingala ka, apan ang kalamposan sa usa ka tawo masukod pinaagi sa gidaghanon sa dili komportable nga mga panag-istoryahanay nga iyang gipili.
Mas maayo nga magpameligro ug mapildi kaysa magmahay sa tibuok kinabuhi nga nawala ang kahigayonan.
Paghimo sa usa ka saad sa imong kaugalingon sa pagbuhat kanunay sa usa ka butang nga imong gikahadlokan. Nabatonan nako kini nga batasan sa dihang misulay ko sa pagkontak sa bantogang mga tawo alang sa tambag.
6. Unsa ang pisikal, emosyonal, ug pinansyal nga gasto sa pag-undang sa imong mga aksyon hangtod sa ulahi?
Dili patas nga hunahunaon lamang ang negatibo nga sangputanan sa mga aksyon. Kinahanglan mo usab nga susihon ang posible nga mga sangputanan sa imong kawalay aksyon. Kung dili nimo buhaton ang makapadasig kanimo karon, unsa ang mahitabo kanimo sa usa ka tuig, lima o napulo ka tuig? Andam ka na ba nga magpadayon sa pagkinabuhi sama kaniadto, sa daghang mga tuig nga moabut? Hunahunaa ang imong kaugalingon sa umaabot ug i-rate kon unsa ka lagmit makakita ka sa usa ka tawo nga nahigawad sa kinabuhi, nga nagbasol pag-ayo nga wala niya buhata ang angay unta niyang buhaton (gikan sa 1 ngadto sa 10). Mas maayo nga magpameligro ug mapildi kaysa magbasol sa wala magamit nga higayon sa tibuok nimong kinabuhi.
7. Unsa pay imong gihulat?
Kung dili nimo klaro nga matubag kini nga pangutana, apan gamita ang mga pasangil sama sa "tama na ang oras," nahadlok ka, sama sa kadaghanan sa mga tawo sa kalibutan. Pabilhi ang gasto sa pagkawalay aksyon, makaamgo nga hapit tanan nga mga sayup mahimong matul-id, ug ugma ang batasan sa malampuson nga mga tawo: paglihok sa bisan unsang sitwasyon, ug ayaw paghulat alang sa mas maayo nga mga panahon.