Unsa nga mga bili ang gipahayag sa mga sunsurfers?
Padayon nga bukas ang imong hunahuna
Paghatag labaw pa sa imong makuha (Unsa ang imong gihatag kanimo, kung unsa ang nahabilin wala na)
Pagbiyahe sa imong kaugalingon, badyet ug adunay kahulogan (Ang mga Sunsurfers nagbuhat og maayong mga buhat, pagboluntaryo, pag-apil sa mga kalihokan sa gugma nga putli sa lainlaing mga nasud)
· Ayaw pagkuha og usa ka pulong, susiha ang imong kaugalingon nga kasinatian (Ang tanan nga madungog o isulti sa usa ka sunsurfer dili labaw pa sa usa ka rekomendasyon alang kaniya. Nahibal-an niya kung giunsa ang pagsaway sa kasayuran nga naglibot kanato bisan diin).
Pagdumili sa kapintasan ug pagpangawat, pagpanigarilyo ug alkohol
Non-attachment sa materyal (Minimalism, traveling light nga adunay 8 kg sa backpack)
Awareness of the present moment and its uniqueness (Let go of thoughts about the past and the future. The past has already passed, and the future may never come)
Pagsaulog sa kalampusan sa uban
· Kanunay nga pag-uswag sa kaugalingon
Ang komunidad naghiusa sa mga tawo nga malipayon sa pagpaambit sa ilang kalipay, gakos, kahibalo ug kasinatian. Sa higayon nga maningkamot ka sa paghatag sa pinakamaayo nga anaa kanimo, imong mabati nga kini usa sa labing nindot nga mga pagbati sa kinabuhi. Ang komunidad sa sunsurfer usa ka maayo nga plataporma aron ipaambit sa kalibutan ang kantidad nga naa kanimo: ang imong gugma, oras, atensyon, kahanas, salapi, ug uban pa.
Unsa nga mga kalihokan ang gihimo sa mga sunsurfers?
sa pagsalop sa adlaw mao ang nag-unang offline nga kalihokan sa komunidad, diin nagsugod ang kasaysayan niini 6 ka tuig na ang milabay. Sulod sa 10 o 14 ka adlaw, mga usa ka gatos nga eksperyensiyado o bag-o pa lang nga mga magpapanaw magtapok sa usa ka mainit nga nasud sa daplin sa dagat aron ibaylo ang ilang kainit, kasinatian ug kahibalo, aron pun-on ang kusog sa usa ka atmospera sa parehas nga panghunahuna nga mga tawo - bukas, mahigalaon nga mga tawo, gawasnon sa mga problema nga gipahamtang sa katilingban. Ang matag partisipante sa rally naningkamot sa paghupot sa usa ka bukas nga hunahuna, makakat-on sa pagpabilin sa karon nga higayon, sa pagpasalamat kon unsa ang, ug dili gilakip sa mga emosyon, mga dapit ug mga tawo. Kada adlaw magsugod sa yoga practice sa open air ug sa silaw sa pagsubang sa adlaw. Gikan sa ilang pagmata hangtod sa pagtapos sa praktis, ang mga partisipante magpabilin nga hilom, dili mogamit sa ilang mga telepono, ug maningkamot nga magpabilin ang kahibalo sa sulod. Pagkahuman - usa ka pamahaw sa prutas sa baybayon, paglangoy sa dagat o dagat, ug dayon mga lektyur ug master nga mga klase hangtod sa gabii. Gipadagan sila sa mga sunsurfers mismo. Adunay naghisgot bahin sa ilang negosyo o hilit nga kasinatian sa trabaho, adunay naghisgot bahin sa pagbiyahe, pagsaka sa mga taluktok sa bukid, pagpuasa sa terapyutik, husto nga nutrisyon, Ayurveda, Disenyo sa Tawo ug mapuslanon nga pisikal nga mga gawi, adunay nagtudlo kanimo kung giunsa ang pagmasahe o pag-inom sa tsaa nga Intsik. Sa gabii - musikal nga mga gabii o kirtans (kolektibo nga pag-awit sa mga mantra). Sa ubang mga adlaw – mga forays sa pagtuon sa palibot nga kinaiyahan, kahibalo sa kultura sa nasud ug tabang sa lokal nga mga residente.
Hingpit ka nga gawasnon. Ang matag usa mopili sa ang-ang sa pag-apil sa ilang kaugalingon, ang tanan gibuhat lamang sa kabubut-on, pinaagi sa tubag. Daghan gani ang adunay panahon sa pagtrabaho ug pagbuhat niini uban ang kalipay. Gilibutan ka sa mga pahiyom, dili paghukom, pagdawat. Bukas ang tanan, ug kini nagmugna sa pagbati nga dugay na mong managhigala. Pagkahuman sa rally, ang pagbiyahe mahimong labi kadali, tungod kay nahibal-an nimo ang daghang mga tawo nga malipay nga mo-host kanimo. Ug labaw sa tanan, sa 10 ka adlaw imong giula ang tanan nga sobra, ang tanan nga mabug-at nga mga lut-od, mga emosyon, mga ilusyon ug mga pagdahum nga natipon sa tanan sa adlaw-adlaw nga kinabuhi. Mahimo kang mas gaan ug mas limpyo. Daghan ang nakakaplag sa mga tubag nga ilang gikinahanglan ug sa ilang paagi. Mahimo kang moanhi nga dili mobati sa imong kaugalingong bili ug madiskobrehan kini kada adlaw. Mahibal-an nimo kung unsa ka daghan ang imong mahatag sa lain, unsa ka daghang kaayohan ug kaayohan ang imong madala dinhi sa kalibutan.
Ang rally mao, una sa tanan, matahum, malipayon, puno nga mga tawo nga malipayon nga adunay oportunidad sa pag-alagad sa uban, sa pagpraktis sa karma yoga (pagbuhat og maayong mga buhat, dili pagpaabut sa mga bunga). Batok sa backdrop sa daghang mga programa sa kahimsog ug pagbag-o nga sikat karon, ang pagpundok sa mga sunsurfers maisip nga libre: usa ra ka bayad sa pagparehistro nga $50-60 ang makuha alang sa pag-apil.
Ang pagsalop sa adlaw mahitabo kaduha sa usa ka tuig, sa tingpamulak ug tingdagdag, kung wala na sa panahon, ang mga presyo sa balay ug pagkaon nahulog, ug ang mga lokal naghimo og daghang mga diskwento. Ang sunod, anibersaryo, ika-10 na nga rally ipahigayon sa Abril 20-30, 2018 sa Mexico. Ang pagbayloay sa kahibalo ug kasinatian ipahigayon sa English sa unang higayon.
Pag-atras sa yoga mao ang usa ka espesyal nga offline nga programa alang sa lawom nga pagpaunlod sa yoga praktis. Gipangunahan siya sa mga eksperyensiyado nga mga sunsurfer nga nagpraktis sa daghang mga tuig ug kanunay nga nagkat-on gikan sa mga magtutudlo sa India. Dinhi ang yoga gipadayag ingon usa ka espirituhanon nga praktis, ingon usa ka espirituhanon nga agianan, nagsibya sa kaalam sa mga bantugan nga magtutudlo sa karaan ug moderno.
University - offline intensive alang sa mga dili pa andam alang sa independente nga pagbiyahe. Lahi kini sa rally nga dinhi gibahin ang mga tawo sa mga magtutudlo ug estudyante. Ang mga magtutudlo - eksperyensiyado nga mga sunsurfer - naghatag sa mga nagsugod sa teorya ug praktis sa pagbiyahe, hilit nga kita ug usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi: ang mga lalaki misulay sa pag-hitchhiking, nakakat-on sa pagpakigsulti sa mga lokal nga residente nga wala makahibalo sa pinulongan, nakakuha sa ilang unang kwarta isip hilit nga mga trabahante ug daghan pa.
Sanskola – halos sama sa Unibersidad, online lamang, ug molungtad sa usa ka bulan. Upat ka semana gibahin sa mga hilisgutan: layo nga kita, libre nga pagbiyahe, kalinaw sa hunahuna ug kahimsog sa lawas. Kada adlaw, ang mga estudyante maminaw sa mapuslanon nga mga lektyur, makadawat og bag-ong impormasyon, suporta ug inspirasyon gikan sa mga magtutudlo ug maghimo sa ilang homework aron ang kahibalo mahimong kasinatian ug magkonsolida. Ang Sanschool usa ka oportunidad sa pag-uswag sa daghang mga lugar sa usa ka higayon ug pagkab-ot sa usa ka bag-ong lebel sa himsog ug produktibo nga kinabuhi.
Himsog nga batasan marathon – nga buhaton kanunay ang wala nakoy espiritu ug kadasig nga buhaton: magsugod og sayo sa pagmata, mag-ehersisyo kada adlaw, mobalhin sa mas minimalist nga estilo sa kinabuhi. Kining tulo ka marathon gilusad na dili sa unang higayon. Sa pagkakaron sila nagdungan, adunay nag-ugmad sa maayong mga batasan sa tulo ka dungan. Ang usa ka marathon nga berde nga smoothies ug usa ka marathon sa paghunong sa asukal giandam alang sa paglansad. Sulod sa 21 ka adlaw, ang mga partisipante makompleto ang buluhaton kada adlaw ug i-report kini sa usa ka chat sa Telegram. Alang sa dili katumanan - usa ka buluhaton sa silot, kung dili nimo kini makompleto pag-usab - wala ka. Ang mga magtutudlo nagpaambit sa mapuslanon nga impormasyon ug kadasig sa hilisgutan sa marathon kada adlaw, ang mga partisipante nagsulat mahitungod sa mga resulta ug nagsuporta sa usag usa.
Sunsurfers misulat nga basahon – nakolekta ang ilang kasinatian ug praktikal nga tambag kon unsaon pagkinabuhi sa imong pangandoy: pagbiyahe sa usa ka badyet ug mahunahunaon, pagkita og kwarta nga gawasnon, himsog sa pisikal ug espirituhanon. Ang libro mahimong ma-download nga walay bayad sa Russian ug English.
Kanunay nga mas sayon ang pagsubay sa dalan sa pag-uswag sa kaugalingon kauban ang mga tawo nga parehas og hunahuna. Tuod man, kasagaran ang kakulang sa suporta ug pagsabot sa palibot maoy makababag sa usa ka tawo sa iyang labing maayong pangandoy. Kanunay nga lisud ang pagpili sa usa ka butang nga wala sa kasaysayan sa imong pamilya, nga lahi sa mga uso sa masa. Ang sirkulo sa mga tawo nga parehas ug hunahuna nagtino sa atong pag-uswag ug nag-awhag kanato sa pagdala ug daghang kaayohan niining kalibotana kutob sa mahimo samtang kita buhi pa. Busa, ang mga sunsurfers nagkahiusa sa usa ka komunidad. Busa, kini nagkalapad ug nag-uswag sa tibuok kalibutan.
Mitapa – kini mao ang bukas nga mga miting sa mga sunsurfers, diin bisan kinsa makaadto nga libre. Nahimo silang binulan nga tradisyon sukad sa Nobyembre 2017. Mahimo kang makig-chat nga buhi sa mga sunsurfers, makaangkon og mapuslanong kahibalo, makahimamat sa mga tawo nga sama sa hunahuna, mangutana, makakuha og inspirasyon alang sa mga mamugnaon nga mga lakang sa kinabuhi. Ang mga panagkita kanunay nga gihimo sa Moscow, St. Petersburg, Kazan, Rostov ug Krasnodar. Kaniadtong Enero, usa ka panagkita nga sinultian sa Ingles ang nahitabo sa Tel Aviv, ug kaniadtong Pebrero kini giplano nga mahitabo sa tulo pa nga mga lungsod sa US.
Siyempre, ang matag usa niini nga mga panghitabo nagbag-o sa kinabuhi sa mga tawo sa kaugalingon nga paagi. Gipaambit namo ang pipila ka mga istorya duha ka tuig ang milabay -. Apan ang pagkahibalo sa giladmon ug gahum sa pagbag-o posible lamang pinaagi sa kaugalingong kasinatian.
Unsay sunod?
Ang Sun-cafe, Sun-hostel ug Sun-shop (mga butang para sa mga biyahedor) giplanohan nga ablihan karong tuiga. Apan adunay usa ka komunidad sa mga Sunsurfers ug global nga tumong – pagtukod sa eco-villages sa tibuok kalibutan. Mga luna alang sa harmonious nga kinabuhi ug mabungahon nga trabaho taliwala sa mga tawo nga sama sa hunahuna, alang sa halapad nga pagsabwag sa kahibalo ug kaalam, alang sa pagmatuto sa umaabot nga henerasyon sa himsog nga mga bata. Sa katapusan sa 2017, ang mga sunsurfers nakapalit na og yuta alang sa unang eco-village. Ang mga pondo gikolekta gikan sa boluntaryong mga donasyon sa mga tawo nga nakakita sa kahulogan ug kaayohan niini nga proyekto. Ang yuta nahimutang sa Georgia, nga gihigugma sa kadaghanan. Ang pag-uswag ug pagsugod sa pagtukod niini giplano sa tingpamulak sa 2018.
Bisan kinsa nga duol sa mga mithi sa komunidad mahimong moapil sa bisan unsang #sunsurfers nga proyekto ug kalihokan. Ang mahimong kahayag, ang pagbiyahe uban ang kahayag, ang pagsabwag sa kahayag - kini ang atong komon, hiniusang kinaiya ug ang kahulogan sa pagkaanaa dinhi.