Sweetie

Ang ingon nga matam-is nga ngalan nagtago sa usa ka mahayag nga berde nga prutas, nga adunay presko nga citrus nga kahumot ug usa ka talagsaon nga lami sa juicy sweet grapefruit. Kahibulongan? Dili gyud. Human sa tanan, kini nga bunga espesyal nga gibuhat aron sa pagpalambo sa lami sa niini nga bililhon citrus. Oroblanco, pomelit, suites – daghan siyag ngalan. Apan sa tinuud, kini usa ka hybrid sa usa ka matam-is nga pomelo ug usa ka juicy white grapefruit.

Kasaysayan sa panagway ug pag-ugmad

Sa XNUMXs, usa ka grupo sa mga siyentista sa Unibersidad sa California ang gitahasan sa pagpauswag sa lami sa usa ka sikat nga prutas sama sa grapefruit - aron kini mas tam-is.

Alang niini, ang mga luminaries sa siyensya naghiusa sa usa ka puti nga grapefruit ug usa ka pomelo. Dili na kinahanglan isulti, sila milampos. Ang bag-ong prutas nahimo nga mahayag nga berde nga kolor, wala’y mga liso niini, adunay usa ka matam-is nga lami, usa ka makapahimuot nga kahumot sa citrus. Ang kapaitan nga kinaiyanhon sa grapefruit halos nawala, nga nagpabilin sa kadaghanan sa mga puti nga partisyon tali sa mga hiwa sa prutas ug sa panit nga nagtabon sa nawong niini.

Sa gawas, kini morag pomelo, apan nahimo nga mas gamay sa gidak-on. Ug labaw sa tanan, gipabilin niini ang tanang mapuslanong kabtangan nga naa sa iyang "ginikanan". Ang pait nga nota usa lamang ka daghang basura.

Ang panit sa prutas baga kaayo ug sa dihang gipanitan, ang gidaghanon sa makaon nga pulp kay katunga lang sa kinatibuk-ang gibug-aton. Gitawag sa mga siyentipiko sa California ang ilang imbensyon nga oroblanco, nga nagpasabut nga "puti nga bulawan" sa Kinatsila.

Ug kini nga prutas nagsugod sa pagbuntog sa Europe nga adunay ngalan nga suite, nga nagpasabut nga "matam-is" sa English. Utang niya kini nga ngalan sa mga breeder sa Israel, nga usa sa mga una nga nagsugod sa pag-ugmad niini nga produkto.

Apan kini tinuod: sa ilalum sa mabaga nga berde nga panit nahimutang humot matam-is nga juicy pulp sa luspad yellow nga kolor.

Gipamatud-an sa mga siyentipiko sa Israel sa daghang mga nasud ug kontinente ang katahum ug kaanyag niining prutas nga esmeralda. Ingon usa ka sangputanan, ang mga sopistikado nga gourmets sama sa France, Germany, Portugal ug bisan ang Japan nadaog sa tintasyon ug dili makasukol niini nga kabag-ohan ug pagkamausisaon. Sa Russia, ang mga tam-is giisip gihapon nga usa ka exotic nga produkto, apan sa hinay-hinay nagsugod sila sa pagdaog sa mga kasingkasing sa mga pumapalit.

Ang kini nga produkto nahigugma sa usa ka mainit nga klima, mao nga kanunay nimo makit-an ang mga plantasyon niini sa init, tropikal nga mga nasud: sa Japan, China, India, wala kini makalapas sa sultry nga Italy, Spain ug Portugal. Makita nimo kini sa Hawaiian Islands, sa South ug Central America, ingon man sa Israel.

Komposisyon ug mapuslanon nga mga kabtangan sa oroblanco

Ang sweety, sama sa tanan nga citrus nga prutas, usa ka dato nga gigikanan sa bitamina C - ascorbic acid. Salamat kaniya, kini nga prutas adunay taas nga anti-cold properties, maayo alang sa paglikay sa influenza ug viral nga mga sakit, ug makahimo usab sa pagdugang sa resistensya ug pagpasig-uli sa mga protective function sa lawas.

Ang Oroblanco adunay daghang mga antioxidant nga mapuslanon alang sa kaunoran sa kasingkasing ug alang sa pagpalig-on sa mga ugat sa dugo. Ug sa pagpakig-away batok sa dili maayo nga kolesterol, naapsan niya bisan ang iyang "mga ginikanan" - pomelo ug grapefruit.

Kini nga prutas adunay daghang micro ug macro nga mga elemento. Ang potassium nga anaa niini makahimo sa pagpasig-uli sa balanse sa tubig-asin sa lawas, pagtangtang sa sobra nga fluid, sa ingon mapugngan ang paghubag. Ang pomelit dato sa hinungdanon nga mga lana ug mga enzyme nga nagpasiugda sa pagkahugno sa mga tambok ug protina. Busa, ang paggamit niini girekomendar alang sa mga tawo nga nag-antos sa hilabihang katambok, ingon man sa natad sa dietetics ug himsog nga pagkaon.

Ang kinaiya niini nga prutas ug ang sulod sa mga bitamina sa grupo B:

• pyridoxine (bitamina B6);
• pantothenic acid (bitamina B5);
• riboflavin (bitamina B2);
• thiamine (bitamina V1);
• folic acid (bitamina B9).

Salamat sa kanila, si Sweetie hingpit nga nakig-away sa depresyon, gipauswag ang kahimtang sa sistema sa nerbiyos, gipugngan ang mga pag-atake sa kalisang, neurosis ug kawalay interes. Nag-amuma kini sa mga selula sa utok nga adunay oxygen, nagpalambo sa memorya ug atensyon. Kinahanglan nimo nga idugang kini nga exotic nga prutas sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon ug usa ka maayong kahimtang ang gihatag sa dugay nga panahon. Ang mga tawo nga naggamit niini adunay dili mapugngan nga pangandoy alang sa pagkamamugnaon, usa ka tinguha sa kinabuhi. Kini hingpit nga nakig-away sa kanunay nga kakapoy, nagpakusog ug nagpakusog. Naglangkob usab kini sa ingon nga mga mineral: calcium, iron, magnesium, fluorine, zinc ug phosphorus.

Kini usa ka ubos nga kaloriya nga produkto. Ang kantidad sa enerhiya niini mga 50 kcal, nga sa walay duhaduha naghatag kini usa ka nanguna nga lugar sa nutrisyon sa pagdiyeta.

Ug ang fiber nga gilakip sa komposisyon niini, nga nakatampo sa pagtangtang sa mga delikado nga hilo ug hilo, ug mapuslanon usab alang sa mga sakit sa gana ug mga problema sa digestive system. Ang nutritional value sa produkto gihulagway sa taas nga sulod sa carbohydrates (gibana-bana nga 9 g kada 100 g sa produkto), apan sa samang higayon usa ka ubos nga porsyento sa tambok (0,2 gramos) ug protina (0,7 gramos).

Pinaagi sa dalan, kini nga exotic nga prutas mahimo usab nga ihatag sa mga bata. Mahimo kining ilakip sa pagkaon sa mga bata sa gagmay nga mga dosis sa porma sa mga juice o purees. Ug ang mga phytonutrients nga anaa sa panit sa suite, makapakunhod sa risgo sa mga selula sa kanser, nga makatampo sa pagpakig-away sa lawas batok sa kanser sa panit.

Gigamit sa mga kosmetiko

Kini nga berde nga grapefruit nga paryente nakadaog sa gugma sa mga cosmetologist sa tibuuk kalibutan, salamat sa katakus niini nga saturate ang panit nga adunay mapuslanon nga mga bitamina, labi na ang ascorbic acid. Kini literal nga saturates sa mga selula sa panit uban sa bililhon nga mga butang nga motangtang sa hilo ug mosuhop sa mga epekto sa free radicals, sa ingon pagpugong sa sayo nga dagway sa wrinkles. Ang Sweety nagpahapsay, nag-moisturize ug nagpauswag sa tono sa panit, busa ang pagdugang usa ka gamay nga kantidad sa hinungdanon nga lana o duga sa prutas sa mga kosmetiko nga produkto naghimo kanila nga tinuud nga mahika.

Sa init nga mga nasod sa habagatan, ang mga babaye nga sultry dugay nang nakahunahuna sa mga kahibulongan niini nga prutas. Ang maskara alang sa oily ug kombinasyon nga panit, nga sayon ​​sa pag-andam sa balay, popular kaayo.

Maskara sa Paghinlo

Aron maandam ang tambal kinahanglan nimo:

• ang bunga matam-is;
• harina nga bugas;
• importante nga lana sa bergamot.

Mix sa tanan nga mga sagol sa paghimo sa usa ka baga nga Paste, ang pagkamakanunayon sa baga nga sour cream. Ibutang ang sagol sa imong nawong ug ipabilin kini sulod sa baynte minutos. Pagkahuman sa oras, hugasi gamit ang mainit nga tubig.

Mga kabtangan sa pagkaon sa suite

Tungod sa abilidad niini sa pagbungkag sa mga lipid, ingon man sa ubos nga kaloriya nga sulod, kini nga prutas usahay gitawag nga hari sa mga diyeta. Apan nindot kaayo kung, sa panahon sa usa ka pagkaon, mahimo nimong matagamtam ang ingon ka lamian nga humot nga pinggan nga wala’y kahadlok sa dugang nga libra. Mao nga dugang pa niini, ang prutas mo-charge usab kanimo sa kalagsik, maglipay kanimo ug mag-amuma kanimo sa kusog, nga kulang kaayo sa panahon sa kakapoy sa lawas sa makapaluya nga mga diyeta.

Ang mga Nutritionist nagpalambo sa lainlaing mga programa sa pagdiyeta sa sukaranan niini, apan bisan kung wala ang ingon, mahimo nimo kanunay nga ilakip kini nga produkto sa pagkaon sa mga diyeta diin ang mga prutas nga sitrus dili kontraindikado.

Unsaon pagpili ug pagtipig sa produkto

Kung nagpili usa ka prutas, una sa tanan hatagan pagtagad ang gibug-aton niini. Pinaagi sa gibug-aton, kini kinahanglan nga bug-at, kung dili kini mahimong magpasabot nga ang prutas dili igo nga juicy, tungod kay ang pulp niini nakapuno sa mas daghang luna kay sa gikinahanglan.

Ang sweetie gamay ra sa usa ka grapefruit, apan pagkahuman sa pagpanit, kini mahimong dili labi ka dako sa tangerine.

Ang kalidad nga prutas adunay hayag nga berde nga kolor ug usa ka limpyo, hapsay, sinaw nga panit, walay mga buling o kadaot. Apan kinahanglan usab nga tagdon sa usa ang kamatuoran nga kini gikan sa lagyong mainit nga mga nasud, nga nagpasabut nga kini anihon didto nga wala pa hinog.

Busa, sa pagpalit niini sa usa ka tindahan, dili ka kanunay makasiguro nga imong makuha ang eksakto nga lami ug juiciness sa prutas nga kinaiyanhon sa usa ka taas nga kalidad nga hinog nga produkto. Ang hinog nga prutas gihulagway sa usa ka dato nga citrus nga kahumot nga adunay gamay nga nota sa pino. Kung pug-on ang prutas, ang duga kinahanglan dili mobarug, ug dili kini humok ug humok.

Mahimo nimong tipigan ang mga tam-is sa temperatura sa kwarto, sama sa ubang mga produkto sa citrus. Ang estante sa kinabuhi niini pito ka adlaw. Apan kini madugangan pinaagi sa pagpadala sa prutas sa refrigerator. Didto, ang gidugayon sa pagtipig niini mahimong doble ang gitas-on.

Mga tam-is sa pagluto

Labing maayo nga kan-on kini nga produkto nga presko. Kadtong nakakaon sa grapefruit kaniadto dili mag-atubang sa bisan unsang partikular nga kalisud. Ang panit sa prutas medyo baga, mao nga sa pag-atubang niini, kinahanglan nga mogamit ka og kutsilyo.

Ang paghimo sa daghang mga pagtibhang, dali nimo mabulag ang prutas gikan niini ug makaabut sa malumo nga juicy pulp. Ang sweetie dali nga gibahin sa mga hiwa, gitabonan sa gamay nga mapait, sama sa grapefruit, mga pelikula. Apan kini makaon kaayo, mao nga kadtong gusto sa gaan nga kapaitan mahimong mokaon sa pulp uban kanila.

Ang mga mahigugmaon sa grapefruit makatagamtam niini nga grapefruit sa labing tradisyonal nga paagi. Nga mao: putlon sa katunga sa mga hiwa, ug unya lamian ang juicy malumo pulp sa bunga, sa pagkuha niini sa usa ka espesyal nga kutsara uban sa cloves.

Ang bag-ong gipuga nga sweetie juice mahimong maapresyar sa mga mahigugmaon sa mga ilimnon nga sitrus, maayo usab nga gamiton kini ingon usa ka exotic nga pagdugang sa lainlaing mga sarsa.

Bag-ohay lang, sa pipila ka mga linutoan, ang paggamit sa mga tam-is sa pagluto sa karne napamatud-an sa iyang kaugalingon.

Magdala kini og usa ka halang nga nota sa marinade, nga usa ka takus nga alternatibo sa ubang mga prutas nga citrus. Kasagaran kini gigamit sa kombinasyon sa isda ug seafood, ingon man sa karne sa manok.

Ang pulp sa Oroblanco usahay gigamit sa paghimo og mga salad sa prutas ug mga dessert. Nag-ingon sila nga maayong butangan sila ug usa ka tinulo nga lana sa olibo.

Pinaagi sa dalan, ang uga nga pomelit nga panit naghatag usa ka orihinal nga lami sa tsa ug uban pang mga ilimnon.

Makadaot ug mga contraindications

Ang hypervitaminization alang sa lawas sama ka delikado sa kakulang sa mga bitamina, busa, ang sobra nga pagkonsumo sa mga prutas nga sitrus, ug, sa ingon, usa ka sobra nga bitamina C sa lawas sa tawo, mahimong mosangput sa dili kinahanglan nga mga sangputanan. Dili girekomenda nga gamiton kini nga prutas sa presensya sa mga sakit sama sa:

• ulser sa tiyan;
• gastritis;
• nagdugang acidity sa gastric juice;
• mga sakit sa pancreas sa mahait o laygay nga yugto;
• pancreatitis;
• enteritis ug colitis;
• nephritis;
• cholecystitis;
• panghubag sa duodenum.

Kung adunay usa ka reaksiyon sa alerdyi sa mga prutas nga sitrus, kinahanglan likayan ang sweetie. Usab, ang produkto dili girekomenda alang sa indibidwal nga pagkapanatiko sa mga sangkap nga naglangkob sa komposisyon niini.

Angayan nga hisgutan nga ang pomelit usa ka exotic nga produkto nga, sa una nga pagkaila niini, mahimong hinungdan sa dili gusto nga pagkatunaw, mao nga gisugyot nga sulayan lamang ang bahin sa prutas sa una nga higayon aron malikayan ang dili maayo nga mga sangputanan.

konklusyon

Ang Sweetie usa ka matam-is nga paryente sa grapefruit ug pomelo, nga nagpabilin ang labing kaayo sa ilang mga mapuslanon nga kalidad sa komposisyon niini. Kini usa ka juicy exotic nga prutas, gitawag usab nga pomelit o oroblanco. Tungod sa mapuslanon nga mga bitamina ug mineral nga anaa niini, ang suite adunay mga kabtangan nga bililhon alang sa lawas sa tawo: kini nagpalig-on sa mga sistema sa nerbiyos ug cardiovascular, nagpasiugda sa pagkahugno sa mga tambok ug ang pagtangtang sa mga peligro nga makahilo nga mga butang gikan sa lawas, gipugngan ang mga libre nga radical nga makaapekto mga selula, ug gani usa ka matang sa panalipod batok sa kanser sa panit. Kini nga prutas makatabang sa usa ka tawo nga makasukol sa depresyon ug makasagubang sa neurosis, makahatag og maayong buot ug makapalagsik ug positibo.

Ang Sweety usa ka produkto nga low-calorie nga pagkaon nga mahimong magamit sa pagkaon sa bata ug mga programa sa pagkawala sa timbang. Gitukod niini ang kaugalingon sa natad sa cosmetology isip usa ka talagsaon nga himan alang sa pagpahapsay ug pag-moisturize sa panit, ingon man usa ka anti-wrinkle ug rejuvenation agent. Sikat siya sa medisina. Kanunay kini nga gigamit aron mapugngan ang atherosclerosis, ug ang suite usa ka kusgan nga anti-inflammatory, anti-cold ug anti-influenza agent. Ang regular nga paggamit niini makatabang sa pagpalambo sa resistensya ug pag-normalize sa balanse sa tubig sa lawas.

Apan dili usab nimo kini palabihan, tungod kay ang sobra nga paggamit niini puno sa dili maayo nga mga sangputanan alang sa lawas, sama sa hypervitaminosis o lainlaing mga reaksiyon sa alerdyi.