Mga simtomas ug mga tawo nga nameligro nga dili makatulog (Sakit sa pagkatulog)

Mga simtomas ug mga tawo nga nameligro nga dili makatulog (Sakit sa pagkatulog)

Sintomas sa sakit

  • Kalisod nga makatulog.
  • Ang kanunay nga pagmata sa gabii.
  • Usa ka ahat nga pagkahigmata.
  • Kakapoy pagmata.
  • Kakapoy, pagkasuko ug kalisud sa pag-concentrate sa adlaw.
  • Ang pagkunhod sa pagkaalerto o pasundayag.
  • Usa ka mabalak-on nga pagpaabut sa pag-abut sa kagabhion.

Ang mga tawo nga nameligro

  • ang mga babaye mas daling mag-antos sa insomnia kay sa mga lalaki, lakip sa ubang mga butang tungod sa pipila ka mga kausaban sa hormone sa wala pa ang regla (tan-awa ang among panid Premenstrual Syndrome), ug sa mga tuig sa wala pa ug pagkahuman sa menopause.
  • Ang mga tigulang sa 50 pataas.

Sintomas ug mga tawo nga nameligro sa insomnia (mga sakit sa pagkatulog): sabta ang tanan sa 2 min

Leave sa usa ka Reply