Ang sili adunay daghan nga makapanalipod sa lawas gikan sa kanser ug makapalig-on sa immune system.
Sa ingon iyang gipamenos ang presyur.
Mainit nga paminta diin kini gidugang.
Ang sili makapamenos usab sa risgo sa diabetes.
Kung sobra nimo ang paminta, mahimo nimong ma-neutralize ang humot nga lami, sama sa naandan sa Asia, pinaagi sa pagkaon sa linuto nga bugas.