Sa usa ka kalibutan diin ang abilidad sa paglakaw sa ibabaw sa mga ulo ug aktibong pagtrabaho uban sa mga siko gipabilhan labaw sa tanan, ang pagkasensitibo daw labing menos usa ka dili angay nga bahin, sa usa ka maximum - usa ka timaan sa kahuyang. Ang American journalist nga si Matthew Loeb sigurado nga ang pagkasensitibo maisip nga imong dignidad.
"Sensitive kaayo ka!" ang amahan nag-agulo.
"Hunonga ang tanang butang nga personal kaayo" Ang hepe nagbagulbol.
"Hunong na sa pagka trapo!" nasuko ang coach.
Sakit sa usa ka sensitibo nga tawo nga makadungog niining tanan. Gibati nimo nga wala ka kasabot. Nagreklamo ang mga paryente nga kinahanglan nimo kanunay ang emosyonal nga suporta. Gitamay ka sa imong mga kauban sa trabaho. Sa eskwelahan, gidaogdaog ka ingong usa ka huyang.
Silang tanan sayop.
Nagpuyo kita sa usa ka kalibutan diin ang pagpit-os ug pagsalig sa kaugalingon kasagarang makadaog sa pagpamalandong ug pagkamahunahunaon.
Nagpuyo kita sa usa ka kalibutan diin ang pagpit-os ug pagsalig sa kaugalingon kasagarang makadaog sa pagpamalandong ug pagkamahunahunaon. Igo na nga hinumdoman kung giunsa si Donald Trump nahimong kandidato sa pagkapresidente sa Partido Republikano. O tan-awa ang bisan kinsa nga nanguna nga manedyer nga adunay diktatoryal nga paagi, kusog nga nanghambog bahin sa pagtaas sa kita.
Ang kinabuhi usa ka contact sport, o labing menos mao kana ang kanunay nga gisulti sa «maalam nga mga magtutudlo». Aron makapadayon, kinahanglan nimong iduso ang tanan gamit ang imong mga siko.
Nakat-onan ang leksyon. Ang pagdesisyon nga mahimong «mas lig-on», moagi ka sa imong mga kaila sa opisina nga adunay usa ka batoon nga nawong, nga naghatag kanila og estrikto nga mga pagtan-aw, nga dili maayo nga nagsipilyo sa bisan kinsa nga makabalda kanimo. Ingon sa usa ka resulta, kamo dili tan-awon «gahi», apan usa lamang ka mapahitas-on bastos.
Ang pagkasensitibo usa ka regalo nga gipabilhan sa imong mga higala ug pamilya
Ania ang leksyon nga makat-unan: Ayaw pagsulay sa pagpugong sa imong sensitibo nga bahin—paningkamuti ang pagdawat niini. Ang pagkasensitibo usa ka regalo nga gipabilhan sa imong mga higala ug pamilya, bisan kung ang imong tinguha nga magpakita nga lig-on ug seryoso nagpugong kanila sa pag-angkon niini sa dayag.
Emosyonal nga pagkasensitibo
Namatikdan ba nimo kung giunsa sa usa ka tawo nga hilom ug nagpanuko nga naningkamot sa pagpadayon sa panag-istoryahanay? Siyempre gibuhat nila. Ang imong pagkasensitibo nagtugot kanimo sa tukma nga pagtino sa emosyonal nga kahimtang sa uban. Ang tanan wala magtagad niining maulawon nga tawo, ug kamo moduol ug magkaila sa usag usa. Ang imong pagkamatinud-anon ug pagkamatinud-anon nakabihag ug nagdis-armahan, mao nga labi ka maayo nga makigsulti kanimo sa usag usa. Ang mga tawo sa kinaiyanhon mosalig kanimo. Gikan diin kini nagsunod nga…
... usa ka natawo nga psychotherapist
Ang imong sulod nga kalibutan lawom ug naugmad. Natural ka nga mabination, ug ang mga higala ug pamilya kanunay nga modangup kanimo kung kinahanglan nila ang suporta. Pila na ka beses nga nahitabo nga sa diha nga adunay mahitabo — ug gitawag ka dayon nila? Para nila, sama ka sa usa ka emosyonal nga suga.
Ang pagtawag sa mga higala ug mga paryente "sa usa ka magtiayon nga mga minuto, aron mahibal-an kung unsa ka", pagkahuman sa duha ka oras kanunay ka nga nagpadayon sa panag-istoryahanay, nga nagtabang sa "pagpapilit" sa usa ka masulub-on nga kasingkasing. Oo, andam ka nga mogahin sa imong oras sa pagtabang sa mga paryente ug higala nga adunay "kasakit sa kasingkasing". Ug labaw sa tanan, ikaw adunay igo nga emosyonal nga kauswagan aron tinuod nga masabtan ang ilang mga kasinatian.
Pangitaa ug pangitaa
Ikaw adunay usa ka mausisahon nga hunahuna. Natural nga mausisa ka. Kanunay ka nga mangutana, nangolekta og mga tipik sa impormasyon, naningkamot nga matagbaw ang kauhaw sa imong utok. Gikuha nimo ang kasayuran sama sa usa ka espongha.
Sa samang higayon, ikaw nag-una nga interesado sa mga tawo: ang ilang mga kinaiya, unsa ang nagpalihok kanila, unsa ang ilang gikahadlokan, unsa nga matang sa "mga kalabera nga anaa sa aparador".
Uban sa imong sensitibo nga kalag, daghan ka nga mahatag sa uban - bisan ang mga cynic nga gikapoy sa tanan. Ang imong mainiton nga kinaiya, maayong kinaiya, pagsabot ug intelektwal nga pagkamausisaon nagdasig sa imong palibot. Ug pinaagi niini gihimo nimo ang kinabuhi sa imong palibot nga dili kaayo mapintas.
Bisan kung ang kinabuhi sa kasagaran sama sa usa ka kontak nga sport, usahay mahimo nimo nga wala’y protective kit.