Ang propesyonal nga magpapanaw nga si Carolyn Scott-Hamilton naghingalan ug 14 ka butang nga wala niya biyai ang pultahan sa iyang balay.
"Sa pagbiyahe sa kalibutan, kinahanglan nako kanunay nga andam ang akong maleta. Kini adunay mga kinahanglanon sa tanan nga mga panahon, aron ako makalabay sa akong mga sinina didto ug makabiya dayon. Apan kini nga lista wala matawo sa usa ka gabii. Milabay ang mga katuigan sa pagsuroy-suroy sa tibuok kalibotan sa wala pa ko makaamgo kon unsa ang minimum nga bagahe, imbes nga iputos ang tanan nga anaa sa balay. Mahimo nakong ipaambit ang akong mga tuig nga kasinatian sa unsa nga himsog, vegan ug eco-friendly nga mga butang ang kinahanglan nimo nga dad-on uban kanimo imbes nga magdala sa wala kinahanglana nga mga kilo sa palibot sa mga airport, estasyon sa tren ug hotel. Malipayon nga pagbiyahe!”
Pagbaton og imong kaugalingon nga magamit pag-usab nga set sa panihapon aron makakaon ka samtang nagbiyahe nga wala’y basura sa planeta gamit ang plastik. Ma-armasan ka ug dili gutomon samtang nagsuroy-suroy. Ang labing maayo nga kapilian mao ang mga kagamitan sa kawayan - mga chopstick, tinidor, kutsara ug kutsilyo. Pagkuha og mga sudlanan diin mahimo nimong ibutang ang mga meryenda ug usa ka bug-os nga pagkaon.
Dili kanunay posible nga makakaon sa husto samtang nagbiyahe ug makakuha sa gikinahanglan nga lima ka servings sa mga utanon. Pinaagi sa pagdugang sa mga sprout sa trigo sa pagkaon, mahimo nimong mabawi ang kakulang sa mga utanon ug prutas, pagpalig-on sa immune system ug pagpalig-on aron adunay igong kusog alang sa taas nga mga pagbiyahe.
Gawas sa pagpanalipod sa kalikupan, aduna kay kahigayonan nga makadaginot pinaagi sa dili pagpalit ug mahal nga tubig sa mga tugpahanan. Ang bildo mao ang labing maayo nga materyal sa pagtipig sa mga ilimnon, kini dili makahilo, dili-leaching, ug ang lapad nga baba makapasayon sa paglimpyo. Sa ingon nga botelya, mahimo nimong isagol ang tubig sa mga utanon o prutas alang sa dugang nga hydration ug hydration sa lawas.
Gikan sa jet lag ug mga disorder sa pagkaon, ang tiyan mahimong magrebelde sa panahon sa pagbiyahe, mao nga importante ang pag-inom og probiotics kanunay. Siguruhon nila ang trabaho sa digestive tract, bisan unsa pa ka ulahi ang eroplano, ug kung unsa ka grabe ang pagpakaon sa airport. Pilia ang mga probiotics nga mahimong tipigan sa temperatura sa lawak kay sa frozen.
Aron makatulog og maayo sa gabii sa ayroplano, ang magpapanaw nagkinahanglan lamang ug komportableng maskara sa mata. Ang usa ka maskara sa kawayan maayo tungod kay dili lamang kini makasulod sa kahayag, kondili usab sa mga mikrobyo, tungod kay ang kawayan usa ka natural nga antiseptic.
Ang posisyon sa liog nagtino kung maayo o dili maayo ang pagkatulog. Ibutang sa imong bagahe ang unlan nga labing makasuporta sa imong liog.
Atol sa pagbag-o sa mga time zone, ang kalidad sa pagkatulog una sa tanan nag-antus, mao nga hinungdanon nga panalipdan ang imong kaugalingon gikan sa gawas nga kasaba. Palita ang imong mga earplug sa usa ka sudlanan nga adunay zipper aron dili kini mahugaw o mawala sa imong bagahe. Pagmata nga nagpahulay ug padayon, buntoga ang mga lungsod ug nasud!
Ang lig-on nga vegan bag adunay daghang espasyo sa pagtipig alang sa imong pasaporte, botelya sa tubig, telepono, ug mga kosmetiko. Sayon nga hugasan ug tan-awon nga super istilo!
Kinahanglan nga dili sila ma-slip, mapilo nga compact aron makakuha gamay nga lugar sa bag, nga hinungdanon alang sa magpapanaw.
Ang Pashmina usa ka dako nga scarf nga tradisyonal nga gihimo gikan sa balhibo sa karnero. Ang kawayan nga pashmina dili lamang init ug estilo, apan mahimo usab nga gamiton isip habol sa usa ka eroplano. Kung nagsakay, putos kini sama sa usa ka scarf, ug sa panahon sa paglupad, ibuklad kini ug makabaton ka sa imong kaugalingon nga limpyo ug komportable nga habol.
Kini usa ka kaluwasan alang niadtong nagdrayb ug alang sa mga backpacker. Adunay mga modelo nga nagtrabaho nga walay WiFi. Girekomenda ko ang CoPilot App.
Ang Select Wisely Cards usa ka giya sa restawran sa sobra sa 50 ka mga pinulongan. Sayon alang sa usa ka vegan, tungod kay kini naghulagway sa detalye kung asa ug unsa ang atong makaon. Ang mabulukon nga mga litrato magtugot kanimo sa paghimo sa husto nga pagpili ug pagtangtang sa dili angay nga mga pinggan.
Kung nagbiyahe, naningkamot ko nga kanunay nga makontak, mao nga kinahanglan nimo adunay usa ka charger nga makatabang kung wala’y gigikanan sa kuryente sa duol.
Kini usa ka maayo nga butang nga dad-on kanimo kung magbiyahe ka. Ang lana sa lavender adunay daghang mga mapuslanon nga kabtangan. Pananglitan, i-spray kini sa imong higdaanan sa usa ka hotel aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa dili gusto nga mga insekto, o gamita kini ingon usa ka natural nga deodorant sa usa ka aktibo nga paglakaw.