Kaundan
Buntis, pwede ko mag garden?
Sigurado. Kini usa ka makapahimuot nga kalihokan ug dili nato kalimtan nga ang atong mga katigulangan nagtrabaho sa umahan hangtod sa katapusan sa pagmabdos… Busa nganong gihikawan ang atong kaugalingon niini nga kalingawan?
Unsa nga tambag sa dili pa magsugod?
Aron malikayan ang maskara sa pagmabdos (pigmentation sa nawong), likayan nato ang adlaw. Maayo ang tanan: SPF 50 nga sunscreen, kalo… Girekomenda ang mga gwantis labi na kung dili ka immune sa toxoplasmosis, bisan kung ang peligro hapit sa zero (tan-awa ang pangutana 5). Ang bisan unsang paggamit sa mga produkto nga phytosanitary (aron makuha ang mga sagbot ug mga insekto sa tanaman) gilikayan. Ug nanghunaw mig maayo sa among mga kamot human sa pagpananom.
Unsang mga postura ang angay buhaton? Sa unsa nga paagi sa pagdala sa gikinahanglan nga mga ekipo?
Buntis o dili, ang ergonomiya sa trabaho kinahanglanon. Mao nga gipahimuslan namon ang pagmabdos aron mapadayon (o ipadayon) ang maayo nga mga postura: magduko kami aron moduko, moluhod kami sa yuta (sa karton…) atubangan sa mga higdaanan sa bulak. Aron mapanalipdan ang imong likod, mahimo nimong pilion ang mga planter sa tiil. Ang bug-at nga mga karga gibira (imbes nga dad-on), kanunay nga nagduko sa mga tuhod. Kini nga mga reflexes naglikay sa pagpaluya sa perineum (nga mahimong hinungdan sa mga problema sa pagtulo sa ihi pagkahuman sa pagpanganak)!
Delikado ba ang mga produkto sa pagpananom para sa akong anak ug kanako?
Aron malikayan ang paggamit sa mga kemikal, kami mosalom sa daghang mga libro: organikong pagpananom, permaculture, paggamit sa mga asosasyon sa tanum, natural nga mga manunukob ... Kung kami adunay bisan unsang pagduha-duha, mogamit kami mga gwantis ug maskara o mangutana sa usa ka tawo. lain nga magmaniobra kanila. Gipalabi namo ang manwal o organikong sagbot (nagbukal nga tubig, pananglitan!). Gipaboran namo ang natural nga mga additives (liquid manure, manure, algae, ug uban pa).
Unsa ang risgo sa pagpasa sa toxoplasmosis?
Karon, ang risgo gamay ra. Aron makuha kini, ang mga hugaw sa usa ka kontaminado nga iring kinahanglan nga anaa sa yuta ug matulon pinaagi sa dili maayong pagkahugas nga mga utanon ... Apan, ang mga iring mokaon og mas uga nga kibble kaysa buhi nga mga mananap. Sa Great Britain, ang toxoplasmosis dili na usa ka problema sa panglawas sa publiko ug ang pag-follow-up niini giminusan!