Unsang mga produkto ang adunay bililhon nga tannin

Tannin - tannin nga substansiya usa ka antioxidant. Makita kini sa daghang mga produkto sama sa mga tanum, liso, panit sa prutas. Ang Tannin naghimo sa astringent nga lami sa produkto, diin kini nga substansiya mailhan kaayo. Ang pagbati sa baba kay uga.

Sa medisina, ang tannin gigamit isip antibacterial, anti-inflammatory, ug styptic. Gigamit kini sa pagtangtang sa mga hilo ug mga asin sa bug-at nga metal gikan sa lawas. Ang mga tannin makapalig-on sa mga ugat sa dugo ug makatampo sa mas maayo nga pagsuyup sa bitamina C. Unsang mga produkto ang adunay tannin?

pula nga bino

Ang mga tannin makita sa mga panit ug mga liso sa ubas, ug busa, ang bino usa ka tart apan hamis nga lami. Ang Tannin naghatag sa mga kabtangan sa bino nga dili madaot sa dugay nga panahon ug makapugong sa mga proseso sa oksihenasyon. Adunay usab tannin sa mga baril nga oak diin gitipigan ang bino. Daghang tannin ang naa sa bino, sama sa Nebbiolo, Cabernet Sauvignon, ug Tempranillo.

Itum nga tsaa

Ang green nga tsa adunay antioxidant cajetina nga nagporma sa usa ka matang sa tannin - thearubigin, nga makita usab sa itom nga tsa sa panahon sa proseso sa oksihenasyon. Adunay usab mga tannin sa Apple cider ug grape juice.

Chocolate ug kakaw

Kadaghanan sa tannin anaa sa chocolate liqueur - mga 6 porsyento. Sa puti ug gatas nga tsokolate, kini nga substansiya mas ubos kay sa itom o itom, ug kini mamatikdan bisan sa pagtilaw.

Legumes

Ang bean maoy tinubdan sa protina, minerales, ug bitamina. Ang mga liso, gisantes, ug lentil mga pagkaon nga ubos sa tambok ug taas sa tannin. Samtang sa kangitngit, ang mga lahi sa tannins labi pa sa kahayag.

Bunga

Ang mga tannin makita sa panit sa prutas. Ang pagwagtang niini, ang usa mahimong maluwas gikan sa ilang paggamit. Kadaghanan sa mga tannin anaa sa granada, persimmon, mansanas, ug berries - blueberries, blackberries, cherries, ug cranberries.

nuts

Tanin anaa lamang sa presko nga nuts - mani, hazelnuts, walnuts, pecans, cashews. Bisan pa, kung sila mohumol sa dugay nga panahon, ang ilang mga tannin mikunhod pag-ayo.

Dugang pa niining mga sukaranan nga tinubdan, ang mga tannin makita sa mga cereal, mga panakot sama sa cloves, cinnamon, thyme, vanilla, pipila ka mga utanon - rubhab, ug pumpkin.