Kaundan
Naghisgot siya bahin sa iyang bag-ong gugma nga nagdilaab nga mga mata, ug labi ka nabalaka? Ang imong intuwisyon nag-ingon: ang usa ka minahal anaa sa peligro! Apan dili ka makalusot kaniya samtang nadani siya sa usa ka bag-ong kauban. Unsaon pagkahimo?
Ang kaanyag sa usa ka malupigon molihok sa biktima sa usa ka abusadong relasyon sama sa usa ka malumo nga anesthesia. Sa adrenaline frenzy sa gugma, wala siya mobati og kasakit, dili makakita og kasamok, dili igo nga masusi ang sitwasyon.
Apan ang suod nga mga biktima mas daling makaila sa hulga. Ang mga anting-anting sa nag-abuso dili kaayo makaapekto kanila, ug gibati nila ang pagkawala: ang tawo nga ilang nailhan ug gihigugma mahimong lahi sa kini nga mga relasyon, nawala ang iyang kaugalingon ug ang iyang kanhing kinabuhi. Unsaon nimo pagtabang ang usa ka higala o sakop sa pamilya niini nga sitwasyon?
Giunsa masabtan nga ang usa ka minahal nakasulod sa usa ka relasyon sa usa ka nag-abuso
Ang mga lalaki ug babaye mahimong mga tig-abuso. Ang kapintasan dili mahitabo dayon: ang biktima una nga gipaaghop sa kaanyag ug pag-atiman. Ang usa ka yugto wala magpakita sa presensya sa panghitabo. Busa, posible nga masabtan nga ang usa ka minahal nahigot sa web sa pag-abuso pinaagi lamang sa kombinasyon sa mga signal.
Pagpaubos ug pagsaway magsugod sa gaan nga pagbiaybiay ug motubo ngadto sa lisud nga pagbiaybiay ug pagbiaybiay sa publiko. Ang mga pagsulay sa pagpanalipod sa mga utlanan nabuak tungod sa kalibog: asa ang imong pagbati sa humor? Kini ang paagi nga ang nag-abuso makaguba sa pagsalig sa kaugalingon sa biktima.
brutal nga pagkontrol dali malibug sa pag-amping sa una. Ang nag-abuso nagtabon sa atensyon, apan sa tinuud — gisakop ang tanan nga bahin sa kinabuhi sa biktima ug gikontrol ang matag lakang.
sosyal nga paglain. Ang nag-abuso naghimo sa usa ka haw-ang sa komunikasyon sa palibot sa biktima: naningkamot siya nga makig-away sa mga higala ug mga paryente, mihangyo nga mobiya sa trabaho, dili mouyon sa personal nga mga interes ug mga kalingawan. Kini mga dayag nga mga signal, apan adunay mga tinago usab.
Ang malupigon nagpakita sa katugnaw ug pagkawalay alamag, pagsilaob sa kasuko, diin ang biktima kanunay nga mabasol, tungod kay "gipaubos niya kini". Nagpahamtang sa usa ka pagbati sa pagkasad-an sa biktima ug gipaubos siya: "walay bili, walay kapuslanan, wala matuman" - walay usa nga nagkinahanglan niini, ug ang nag-abuso "nakabenepisyo" kaniya. Sa hinay-hinay, ang biktima nawad-an sa katungod sa pagboto, sa iyang kaugalingong bili, kagawasan ug kinabuhi.
Ang mga paryente nag-antos ug gusto nga ibalik ang usa ka minahal, apan kasagaran dili mahibal-an kung giunsa kini buhaton.
Mga lagda sa pagtabang sa pag-abuso
Ang pagluwas sa usa ka minahal gikan sa usa ka abusadong relasyon magsugod sa atong kaugalingon. Atong timbang-timbangon: ang atong awtoridad igo na ba alang sa usa ka tawo sa pag-abli kanato?
Ang mga paryente kasagaran dili makasabut ngano nga ang biktima sa pag-abuso dili gusto nga maminaw kanila ug nakasabut sa tanan nga mga pagsulay sa pagpadayag sa kamatuoran ngadto kaniya uban sa pagdumot. Wala niya tugoti nga manghilabot sila sa iyang kinabuhi, apan gihatagan niya ang ingon nga katungod sa nag-abuso, kansang gibug-aton hinungdanon kaayo alang kaniya. Aron maimpluwensyahan ang usa ka tawo, kinahanglan nimo ang awtoridad ug pagsalig.
Dugang pa, mabinantayon natong gitimbang-timbang ang atong kaugalingon nga mga kapabilidad: sa unsa nga gidak-on ug kung unsa ka dugay kita andam sa pagtabang sa usa ka minahal nga dili makadaot sa atong kaugalingong mga kinabuhi. Ang pagkuha gikan sa usa ka makahilo nga relasyon usa ka taas ug sakit nga proseso, ug gikinahanglan ang tinuod ug dugay nga suporta. Imposible ang pagdeklarar og tabang ug paghunong sa tunga-tunga.
Nagtudlo kami og mga tumong: gitabangan namo ang biktima nga mapasig-uli ang mga internal nga suporta, pagtamod sa kaugalingon ug sosyal nga mga relasyon, nga nagpasabot nga ubos sa bisan unsang mga kahimtang among gitahod ang iyang mga utlanan ug mga desisyon. Ug kung gitimbang na namo ang tanan ug nakaamgo, nagsugod kami sa pagtabang sa matag lakang.
- Unang lakang: pagdawat. Ang among mensahe kinahanglan kanunay: "Nasabtan ko ikaw." Kami adunay susama nga sitwasyon gikan sa personal nga kasinatian ug nagpakita nga kami nakadungog ug nag-ambit sa kasakit sa usa ka tawo. Ug basin unya na siya moabli sa komunikasyon.
- Ikaduha nga lakang: usa ka tinuod nga hitsura. Nagtanyag kami og usa ka pagtan-aw sa mga kamatuoran ug piho nga mga sitwasyon diin ang inhustisya ug disbentaha gipakita.
- Ikatulong lakang: pag-apil sa proseso sa paghimog desisyon. Naghimo kami og mga kondisyon alang sa usa ka tawo sa paghimo sa iyang kaugalingon nga mga konklusyon ug pagpangita sa mga solusyon sa iyang kaugalingon.
- Ikaupat nga lakang: tinuod nga tabang. Nangutana kami: nagkinahanglan ka ba og tabang ug unsa nga matang? Among giandam ug nasabtan ang kinaiyahan, kasangkaran ug posibleng panahon sa suporta. Pananglitan, sulod sa unom ka bulan sa piho nga mga adlaw ug oras sa paglingkod uban sa bata.
- Ikalima nga lakang: ang oportunidad nga maanaa. "Akong suportahan ka" - gipahibalo namo nga andam kami nga moagi niining lisud nga dalan kauban ang usa ka tawo.
Apan ang dili mahimo mao ang pagpit-os ug pagpangayo dayon nga mga pagbag-o gikan sa usa ka tawo. Ang dalan padulong sa imong kaugalingon taas ug lisud, ug mas maayo nga ipadayon kini sa tabang sa propesyonal nga suporta sa psychotherapeutic. Ug ang tahas sa mga paryente mao ang duol.