Kaundan
Naningkamot sila nga mahimong sentro sa atensyon. Ipaubos ang bili sa mga resulta sa uban, pagdayeg sa ilang kaugalingon. Gihatagan nila og gibug-aton ang mga sayup sa ubang mga tawo aron tan-awon nga hayag batok sa ilang background. Unsa ang ubang mga tipikal nga mga limbong sa usa ka manipulative narcissist angay nga mahibal-an, nag-ingon ang psychologist nga si Christine Hammond.
Matag usa kanato labing menos kausa nakasugat niini nga matang sa atong palibot. Giunsa pag-ila ang usa ka narcissist ug dili mahimong biktima sa iyang mga manipulasyon? Hinumdomi ang sukaranang mga lagda sa pamatasan.
1.
«Own» nga bersyon sa kalampusan sa uban
Ang usa ka klasiko nga narcissist nga lansis mao ang "pagkompleto" ug "pagtul-id" sa istorya sa mga nahimo sa ubang mga tawo. Makatago siya sa luyo sa maayong mga katuyoan, pasalig nga gipabilhan ra niya ang patas nga dula. Apan sa pagkatinuod, kini nga paglinya mapuslanon alang kaniya: niining paagiha dungan niyang gipakaulawan ang kaatbang ug gipakita ang iyang kaugalingon nga usa ka manlalaban sa kamatuoran.
— Gidepensahan ni Ivan Ivanovich ang iyang tesis sa doktora sa edad nga 30!
— Aw, siyempre, tungod kay ang usa ka tibuuk nga kawani sa mga estudyante ug mga katabang sa laboratoryo nagtrabaho alang kaniya.
Nakita nako imong classmate sa tv. Nag-host siya sa programa sa prime time.
— Gipakpak niya ang iyang mga mata atubangan sa prodyuser — gikuha nila siya. Takus ba ang paggradwar sa medikal nga eskwelahan?
2.
Sayop nga file
Ang mga narcissist hanas nga nangolekta og impormasyon bahin sa mga kauban, kaatbang, mga lider, aron gamiton sa hustong panahon. Mahimo nilang gamiton ang ilang kaanyag, magpakaaron-ingnon nga higala aron hagiton ka sa pagkaprangka. Kung nahibal-an nila kung unsa ang ilang magamit batok kanimo, dili sila mapakyas sa paggamit sa kasayuran aron i-blackmail ka. Ang narcissist sa matag karon ug unya - kasagaran sa dili bayolente, ingon og nagbiaybiay nga paagi - magpahinumdom kanimo sa imong "gamay nga sekreto" aron adunay gahum kanimo.
"Sa bisan unsang relasyon, ang narcissist nagtinguha sa pagdominar"
3.
Imaginary perfectionism
Walay perpekto nga mga tawo. Tinuod, adunay kanunay nga eksepsiyon alang sa narcissist: sa iyang kaugalingon. Sa pagpangita sa mga kasaypanan sa ubang mga tawo, ang mga narcissist walay katumbas. Labaw pa nga hanas sila nakahimo sa pagtago sa personal nga interes niini. Kung ang narcissist maakusahan nga pilion kaayo, mopahiyom siya og lapad ug moingon, “Oh, joke ra. Dili na gani ka mag joke. Unsa may imong sense of humor, buddy?»
4.
Pagpangita sa sad-an
Kung adunay mahitabo nga sayup, ang narcissist kanunay nga makit-an ang usa nga mapamatud-an nga "grabe". Ang maayong kahibalo sa sikolohiya makatabang kaniya sa pagpili alang niini nga tahas sa usa ka tawo nga dili mosupak ug modepensa sa iyang kaugalingon. Sagad alang sa narcissist nga mopili daan isip usa ka kauban sa usa ka tawo nga mahimong mabasol sa higayon nga mapakyas o maladlad sa iyang mga buhat.
5.
Baby talk
Sa bisan unsang relasyon, ang narcissist nagtinguha sa pagdominar. Usa ka paagi mao ang pagkumbinser sa kapikas sa iyang pagka immature ug childish nga kinaiya. Ang narcissist naghubad sa bisan unsang sitwasyon sa konteksto sa relasyon sa Hamtong-Bata. Sa panag-istoryahanay, siya kanunay nga mogamit sa demonstrative liping, pagpakaaron-ingnon nga pag-atiman ug kaluoy. “Aw, nganong masuko ka, morag gamay? Oh, nakasala ba ko nimo? Aw, ayawg hilak. Gusto ka ba nga paliton ko nimog kendi?”
6.
Link sa relihiyon
Ang narcissist nahibal-an pag-ayo nga ang mga pagtuo ug mga tinuohan kusgan nga mga lever sa pagpit-os sa ubang mga tawo. Ang tanlag wala magtugot kanato sa kalmadong pag-agwanta sa panagsumpaki tali sa atong mga mithi ug mga lihok nga motipas niini. Bisan kung ang pagtipas gamay ra kaayo, ang narcissist mosulay sa pagpataas niini, aron mapataas kini sa hingpit. Pananglitan, kanunay siyang mogamit ug mga prase: “Unsaon ka kasaligan kon kanunay kang salingkapaw?”; “Ania, gihukman mo ako, apan dili kini Kristohanon”; “Sa unsang paagi dili kana dako? Ingon niini ang pagkahugno sa moralidad sa atong katilingban.”
"Ang usa ka paborito nga taktika sa usa ka narcissist mao ang paglagot sa kauban, ug dayon sawayon siya tungod sa sobra ka init."
7.
"Nasuko si Jupiter, mao nga nasayop siya"
Ang usa ka paborito nga taktika sa narcissist mao ang paglagot sa kauban, ug dayon sawayon siya tungod sa init kaayo. Una, ang mapintas nga emosyonal nga reaksyon lahi kaayo sa bugnaw nga maayong pamatasan sa narcissist mismo. Ikaduha, nakahigayon ang narcissist sa paghubad niini nga reaksyon pabor kanila: “Aha! Maglagot ka. Busa walay aso nga walay kalayo.
8.
Imaginary condescension
Dili sama sa pagsulti sa bata, dinhi ang interlocutor naningkamot sa tanang posible nga paagi aron ipakita nga siya labaw kanimo, mas masabtan ang sitwasyon, ug makapatin-aw sa imong mga reaksyon ug sa imong kadasig. Siya naggamit ug “maalam” nga mga pulong (kasagarang langyaw, Latin nga mga ekspresyon), maayong mga lihok (milingiw sa iyang mga mata, mingisi), nakigbayloay ug hinungdanong mga pagtan-aw niadtong naglibot kaniya. Ang pagdula alang sa publiko naghimo sa sitwasyon nga mas mapuslanon alang sa narcissist: ang iyang kaanyag wala magtugot sa uban nga makaila sa demagogue.
9.
Pagtandi sa sulundon
Bisan unsa pa ang imong gibuhat ug unsa ka dako ang imong paningkamot, nahimo niya kini doble nga paspas ug mas maayo kaysa kanimo. Gigamit sa narcissist ang iyang kaugalingon nga pagkalabaw aron i-diskwento ang imong mga resulta. Sa parehas nga oras, kanunay nga gibalewala ang mga detalye nga mahimong hinungdanon.
10.
Pagmaniobra sa impresyon
Ang iyang mga sinina kanunay nga mohaum sa hingpit. Walay bisan usa ka buhok nga natangtang sa buhok. Dili ingon niini ang hitsura sa narcissist tungod lang kay gusto niya nga bag-o. Usa usab kini ka paagi sa pagpaubos sa uban. Kini nga mga komentaryo tingali pamilyar kanimo: «Tan-awa ra ang imong kaugalingon — lisud ba kaayo kini»; "Unsaon nimo pagseryoso sa usa ka tawo nga morag buang."
Alang sa dugang kasayuran, Ang Babaye nga Gikapoy.