Dili sama sa acupuncture, ang acupuncture (acupressure) gibase sa mga nagpilit nga mga punto, mga piho nga lugar sa lawas gamit ang imong mga tudlo. Ang mga tigpraktis sa tradisyonal nga medisina sa Intsik nagtuo nga ang puwersa sa kinabuhi sa lawas, o qi, moagos sa dili makitang mga agianan nga gitawag ug meridian. Ang mga pagbabag sa mga meridian hinungdan sa sakit. Sumala sa panukiduki, ang pagpit-os sa mga punto sa acupuncture nagpasiugda sa pagpagawas sa usa ka natural nga pangpawala sa kasakit - ang hormone nga endorphin - ug gibabagan ang pagpasa sa mga signal sa kasakit sa mga ugat. Kini makatabang sa paghupay sa mga kahimtang sama sa insomnia ug kakapoy. Sa ubos mao ang pipila ka mga punto alang sa dali nga pagkaayo sa kusog ug kusog. Ibutang ang lig-on nga pressure sa lima ka stimulation point gamit ang imong kumagko o index+tunga nga tudlo sulod sa 3 minutos. Pagmasahe sa sunud-sunod nga orasan ug sa counterclockwise.
(1) Sa base sa kalabera, usa ka tudlo ang gilapdon gikan sa dugokan
(2) Ang punto tali sa mga buko sa kumagko ug tudlo
(3) Ang lapalapa sa tiil, un-tersiya gikan sa mga tudlo sa tiil