Kaundan
Kitang tanan nabalaka mahitungod sa atong kaayohan sa usa ka ang-ang o sa lain. Ang regular nga preventive examinations ug lifestyle mao ang saktong pag-atiman sa lawas. Bisan pa, usahay ang usa ka tawo magsugod sa paghatag ug sobra nga pagtagad sa iyang pisikal nga kahimtang, ug siya nagpalambo sa hypochondria.
Sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, gitawag namon ang mga hypochondriac nga nagtagad sa ilang kaayohan nga adunay sobra nga atensyon. Hinumdumi ang bayani sa istorya nga "Tulo sa usa ka sakayan, wala mag-ihap sa iro", kinsa, nga wala’y mahimo, nagsugod sa pag-agi sa usa ka libro nga pakisayran sa medisina ug nakit-an ang hapit tanan nga mga sakit nga gihulagway didto?
"Gisugdan nako ang paghupay sa akong kaugalingon nga naa nako ang tanan nga uban pang mga sakit nga nahibal-an sa medisina, naulaw ako sa akong kahakog ug nakahukom nga buhaton nga wala’y hilanat nga puerperal. Sa laing bahin, ang typhoid fever bug-os nga nagtuis kanako, ug ako natagbaw niana, ilabina kay tataw nga nag-antos ako sa sakit sa tiil ug baba sukad pa sa pagkabata. Natapos ang libro nga adunay sakit sa tiil ug baba, ug nakahukom ako nga wala nay naghulga kanako, ”pagsubo niya.
Unsa ang hypochondria?
Sa pagbiaybiay, ang hypochondria giisip nga usa ka klase sa sakit sa pangisip. Nagpakita kini sa iyang kaugalingon sa kanunay nga kabalaka alang sa kahimsog sa usa ka tawo, ingon man sa kahadlok nga magkasakit sa bisan unsang mga sakit.
Ang usa ka tawo kanunay nga gisamok sa sobra nga mga hunahuna: ingon niya nga siya nasakit na sa usa ka grabe nga sakit, bisan kung ang mga resulta sa eksaminasyon wala magpamatuod niini. Ang mga kahadlok ug walay katapusan nga mga pagbiyahe ngadto sa mga doktor nahimong background sa iyang paglungtad. Sumala sa estadistika, hangtod sa 15% sa mga tawo sa tibuok planeta nag-antos sa hypochondria.
Kinsa ang mahadlok sa sakit?
Lisud ang paghingalan sa eksaktong hinungdan sa pag-uswag sa maong sakit. Ingon sa usa ka lagda, kini nakaapekto sa nabalaka ug nagduda nga mga tawo, ingon man usab sa mga nakasinati og traumatic nga mga sitwasyon, nag-atubang sa usa ka sayup nga pagdayagnos o dugay nga pagtambal sa usa ka seryoso nga sakit. Kasagaran ang hypochondria usa sa mga pagpakita sa neurosis, apan kini mahitabo usab sa schizophrenia.
Unsaon pag-ila sa disorder?
Kung nagduda ka nga ikaw adunay hypochondria, pagtagad sa mga nag-unang sintomas niini:
- kanunay nga kabalaka sa presensya sa usa ka seryoso nga sakit - samtang ang normal nga mga pagbati gihubad ingon mga timailhan sa sakit
- sobra nga mga hunahuna bahin sa imong sakit
- senestopathies - dili maayo nga mga sensasyon sa lawas sa lawas, diin wala’y katuyoan nga hinungdan sa pagpakita.
- ang tinguha sa pagbuntog sa «ailment» pinaagi sa pagpili sa «mga lakang sa panglawas» ug-sa-kaugalingon pagtambal
Ang hypochondria dili angay pakamenoson, tungod kay ang sakit sa pangisip mahimong mouswag. Ang labing delikado nga mga sangputanan sa dugay nga hypochondria mao ang pagkaguba sa nerbiyos ug ang dili makontrol nga panghitabo sa sobra nga mga hunahuna, kabalaka, nga mahimo’g mosangput sa pagsulay sa paghikog.
Kung ang usa ka tawo daw adunay usa ka butang nga makalilisang nga mahitabo kaniya sa dili madugay, nga siya nasakit sa usa ka seryoso nga sakit, kung siya mogugol og daghang panahon sa balik-balik nga mga eksaminasyon ug mga pagsulay sa mga klinika ug mga ospital, kini usa ka signal alang sa kabalaka.
May nakita ka bang mga simtomas? Pakigkita sa usa ka doktor
Ang hypochondria kinahanglan nga pagtratar. Kung ang naa sa itaas susama sa usa ka kondisyon - imo o sa usa ka minahal - siguroha ang pagkontak sa usa ka psychiatrist o psychotherapist.
Ang pagdayagnos kinahanglan nga matukod sa doktor pinasukad niini ug uban pang mga pagpakita. Ang mga espesyalista ra ang makahimo sa pagtino kung ang usa ka tawo nag-antos ba gyud sa usa ka sakit sa pangisip, maghimo usa ka tukma nga pagdayagnos, magreseta sa mga tambal ug psychotherapy. Ang pagdayagnos sa kaugalingon, sama sa pagtambal sa kaugalingon, dili angay dinhi.
Imposible nga hingpit nga maulian gikan sa hypochondria, apan ang pagsugod sa usa ka taas nga kapasayloan lagmit kaayo. Ang sakit mahimo ug kinahanglan nga huptan nga kontrolado, tungod niini kinahanglan nimo nga sundon ang mga rekomendasyon sa imong doktor, likayan ang pagtan-aw sa mga programa bahin sa medisina ug kahimsog, ug likayan usab ang pagbasa sa mga forum ug mga artikulo bahin niini nga hilisgutan.