Kung nagsulat ako og mga post sa blog, kanunay nakit-an nako ang lainlaing mga kuryuso o bisan ngil-ad nga mga pahayag bahin sa vegetarianism. Ang usa sa kanila, mapilit kaayo, mao nga giila sa World Health Organization (WHO) nga ang vegetarianism usa ka sakit sa pangisip… Ug kung gisulat ko pa kini bahin sa mga komentaryo, dili ako makasukol ug nakadesisyon nga maghimo usa ka gamay nga imbestigasyon: diin kini Ang "balita" naggikan ug kung giunsa kini may kalabutan sa reyalidad. Mao to akong nahibal-an.
Ang balita ingon niini: "Ang World Health Organization (WHO) nagpadako sa lista sa mga sakit sa pangisip nga nanginahanglan sa diha-diha nga interbensyon sa usa ka psychiatrist. Gidugang dinhi ang vegetarianism ug hilaw nga pagkaon (sic! Gikutlo ko, nga gipadayon ang baybay. - Yu.K.), nga sumala sa pagklasipikar sa mga sakit sa pangisip gilakip sa grupo nga F63.8 (uban pang mga sakit sa pamatasan ug salpok).
Kini nga pahayag wala’y kalabutan sa reyalidad, tungod kay ang matag usa dali nga makapanghimatuud pinaagi sa pag-adto sa website sa WHO. Atong tan-awon ang pagklasipikar sa mga sakit nga gimantala sa World Health Organization, kini gitawag nga International Statistics Classification of Diseases and Related Health Problems, 10th Revision (ICD-10) - WHO Version. Nagtan-aw ako sa karon nga bersyon, ICD-10, Bersyon 2016. Ni F63.8 o bisan unsang uban nga numero dili vegetarian. Ug ania kung unsa ang:
“F63.8. Ang uban pang mga sakit ug pamatasan. Ang kini nga kategorya nalakip sa ubang mga lahi nga padayon nga nagbalik-balik nga dili angay nga pamatasan nga dili ikaduha sa mga giila nga psychiatric syndrome ug diin mahimong hunahunaon ang us aka balik-balik nga kawala makahimo sa pagsukol sa pag-agda sa piho nga mga pamatasan. Adunay usa ka prodromal nga panahon sa tensiyon nga adunay gibati nga kahupayan kung ang angay nga aksyon gihimo. (Aron matinuoron, kini nga paghulagway nagpahinumdom kanako kanunay… ang mga simtomas sa pagkaadik sa asukal ug mga pangandoy sa asukal =).
Wala ako makit-an nga paghisgot sa link sa taliwala sa vegetarianism ug mga sakit sa pangisip sa website sa WHO. Dugang pa, adunay mga pagdumili sa kini nga balita gikan sa opisyal nga mga representante sa organisasyon. Pananglitan, si Tatyana Kolpakova, usa ka representante sa rehiyonal nga tanggapan sa Russia sa WHO, nagsulti sa Voice of Russia bahin sa kini nga tsismis: "Dili gyud kini tinuod."
Ngano nga usa ka representante sa Russia ug Tingog sa Russia? Tingali tungod kay sa Runet nga kini nga balita aktibo nga gipakaylap (o tingali kini orihinal nga nagpakita, - Dili ko masiguro nga sigurado) kini nga balita.
Sa katapusan, ibalhin naton ang atong atensyon sa mga gigikanan sa balita. Gamay ra sila ug halayo. Pananglitan, ang giingon sa taas nga kinutlo gikan sa usa ka site nga gitawag supersyroed.mybb.ru, nga, sama sa daghang ubang mga tig-apod-apod, nagpunting sa mga balita bahin sa mga gigikanan sama sa neva24.ru ug fognews.ru. Oo, ayaw pagsamok sa pag-abli sa kini nga mga link: wala na kini. Karon dili na posible nga makit-an ang ingon nga kasayuran sa kini nga mga kapanguhaan. Ug, kung unsa ang labi ka labi kahinungdanon, dili nimo makit-an ang mga katingad-an nga balita sa mga site nga labi ka katuohan, pananglitan, daghang mga ahensya sa balita.
Ang kinapungkayan sa pagsabwag sa mga materyal sa paglakip sa vegetarianism sa lista sa mga sakit sa pangisip nahinabo kaniadtong 2012 (ang gikutlo nga balita gipetsahan kaniadtong Marso 20, 2012). Ug karon daghang tuig na ang milabay - ug ang mga balud gikan sa niining dili tinuud ug gipanghimakak nga "kamatuoran" nagpakita gihapon dinhi ug didto. Pasensya kaayo!
Nahitabo nga ang hinungdan sa pagtungha sa mao nga mga hungihong (dili) tinuyo nga pagtuis sa tinuod nga kasayuran. Busa, sa parehas nga oras, nakadesisyon ako nga mahibal-an, apan unsa ang nahibal-an sa syensya bahin sa potensyal nga koneksyon tali sa vegetarianism ug estado sa pangisip? Magtan-aw ako sa publikasyon sa International Journal of Behavioural Nutrisyon ug Pisikal nga Kalihokan nga pinetsahan Hunyo 7, 2012 (sa ato pa, pagkahuman sa una nga "mga report" bahin sa F63.8), ang mga tagsulat diin gisumaryo ang daghang mga konklusyon ug gipahigayon ang ilang panukiduki sa Alemanya. . Pamagat: Pagdiyeta sa vegetarian ug mga sakit sa pangisip: mga sangputanan gikan sa usa ka representante nga survey sa komunidad
Ania ang konklusyon sa mga tagsulat: "Sa mga kultura sa Kasadpan, ang usa ka pagkaon nga vegetarian adunay kalabutan sa dugang nga peligro sa sakit sa pangisip. Bisan pa, wala'y ebidensya sa usa ka hinungdan nga papel alang sa vegetarianism sa etiology sa sakit sa pangisip. "
Isulti ko pa kanimo gamay bahin sa akong nahibal-an gikan sa kini nga pagtuon. Giila sa mga tagsulat niini ang tulo nga potensyal nga lahi sa relasyon tali sa usa ka vegetarian diet ug kahimtang sa pangisip sa usa ka tawo.
Ang una nga lahi sa koneksyon biyolohikal. Kini may kalabutan sa kakulang sa piho nga mga sustansya nga mahimong hinungdan sa vegetarianism. "Sa lebel sa biyolohikal, ang kahimtang sa nutrisyon nga naggumikan sa pagdiyeta sa vegetarian mahimong makaapekto sa neuronal function ug plastic synaptic plasticity, nga sa baylo nakaimpluwensya sa mga proseso nga hinungdanon alang sa pagsugod ug pagpadayon sa mga sakit sa pangisip. Pananglitan, adunay lig-on nga ebidensya nga ang taas nga kadena nga omega-3 fatty acid hinungdan nga adunay kalabutan sa peligro sa nag-unang sakit nga depressive. Ingon kadugangan, bisan kung ang ebidensya dili kaayo tin-aw nga putol, ang lebel sa bitamina B12 hinungdan nga adunay kalabutan sa mga nag-unang sakit nga depressive. Nahibal-an ang mga pagtuon nga ang mga vegetarian nagpakita sa labi nga konsentrasyon sa tisyu nga taas nga kadena nga omega-3 fatty acid ug bitamina B12, nga mahimo’g madugangan ang ilang peligro sa major depressive disorder. "Ang pagtapos sa mga siyentista: sa kini nga kaso, ang pagbalhin sa vegetarianism mahimong mag-una ang pagsugod sa mga sakit sa pangisip.
Unsa man ang ikasulti ko niini? Mahimo nga mas hinungdan ang paghimo sa imong diyeta nga labi nga timbang.
Dugang pa, ang ikaduha nga lahi nga koneksyon nga gihisgutan sa mga syentista gibase sa lig-on nga sikolohikal nga mga kinaiya. Giimpluwensyahan nila parehas ang pagpili sa usa ka pagkaon nga vegetarian ug pagpalambo sa mga sakit sa pangisip. Sa kini nga kaso, ang vegetarianism dili kauban sa pag-uswag sa usa ka sakit sa pangisip.
Sa katapusan, ang ikatulo nga lahi sa koneksyon: ang pagpalambo sa mga sakit sa pangisip nga nagdugang sa kalagmitan nga pagpili usa ka dietarian nga pagkaon. Sa kini nga kaso, ang pagsugod sa sakit sa pangisip mag-una sa pagbalhin sa vegetarianism. Bisan pa, giklaro sa mga syentista, wala’y igo nga gipatik nga mga nahibal-an sa kini nga klase nga koneksyon. Sa akong nahibal-an, ang gihisgutan nga isyu mao nga tingali ang usa ka tawo nga adunay sakit nga naghimo kaniya nga sobra nga nabalaka sa iyang mga batasan o pag-antus sa mga hayop nga nagpili sa mapugngan nga mga pagkaon, lakip ang vegetarianism.
Sa parehas nga oras, gitun-an sa pagtuon ang posibilidad nga dili ra usa ka negatibo, apan positibo usab nga koneksyon tali sa vegetarianism ug kahimsog sa pangisip: "Sa ingon, ang pipila nga sikolohikal ug sosyo-demograpikong kinaiya sa mga vegetarian, sama sa dili maayong pamaagi sa dili nagbuhat - Si Yu.K.) mahimong makadaot nga mga epekto sa kahimsog sa pangisip, samtang ang uban pang mga kinaiya sama sa himsog nga estilo sa kinabuhi ug kadasig sa pamatasan mahimo’g adunay positibo nga mga epekto. ”