Ang mga masuso ug mga bata ilabinang mahuyang sa negatibong epekto sa kainit ug kahayag sa adlaw. Wala pa sila'y ingon ka maayo nga naugmad nga tubag sa lawas sa pagtaas sa temperatura, mao nga ang ilang mga thermostat medyo nadisturbo. Ang lawas sa bata naglisud sa pagpadayon sa husto nga temperatura sa lawas sa kainit. Busa, kamo kinahanglan nga ilabi na nga mabinantayon uban sa inyong mga anak sa panahon sa sunny, alisngaw, ting-init nga mga adlaw.
Ang angay nga sinina hinungdanon
Dili kini angay nga pagsinina sa bata nga baga ug sibuyas. Bisan pa, kinahanglan nimo nga tabunan ang mga bahin sa lawas nga mahimong masunog sa adlaw. Importante usab nga hinumdoman ang pagtabon sa imong ulo - bisan ang usa ka gaan nga kalo o usa ka kalo. Makatabang kini kanimo nga malikayan ang sunstroke.
Sa pagpili sa mga sinina alang sa init nga panahon, kinahanglan ka nga moadto alang sa natural nga mga panapton nga dali nga maginhawa. Maayo ang pagpili sa lino ug gapas. Ang balhibo mahimong baga kaayo, bagis ug magtigom ug singot. Ang mga sintetikong materyales magpabiling init ug mas paspas nga moinit.
Takus ang paghimo sa mga sinina nga nipis kutob sa mahimo ug husto nga hangin. Pagpili og mga sinina sa hayag nga mga kolor. Ang puti nga gatas nga mga kolor nagpakita sa daghang kahayag sa adlaw. Ang itom ug itom nga mga kolor makadani sa silaw sa adlaw ug mas paspas nga moinit.
Mga bata sa init nga panahon – importanteng tabon sa ulo!
Ilabi na kung mag-atubang sa mga masuso hangtod sa tulo ka bulan ang edad, kinahanglan nga mag-amping aron masiguro nga ang masuso kanunay magsul-ob sa bisan unsang matang sa tabon sa ulo. Ang temperatura sa lawas sa kini nga lugar kinahanglan nga magpabilin sa parehas nga lebel. Ang bata kinahanglan usab nga dili "ipadpad" sa hangin, tungod kay bisan sa init nga panahon mahimo kini nga hinungdan sa sakit.
Unsa ang kinahanglan nimong mahibaloan:
- Ang pinakadako nga risgo sa sunstroke sa mga bata natala tali sa 11:00 ug 15:00. Unya ang adlaw mosunog sa labing gahi, ug ang kainit nga nagaagay gikan sa langit mahimong delikado usab alang sa mga hamtong
- Sa balay, sa panahon sa init nga panahon, angay nga i-ventilate ang apartment matag karon ug unya, ug dayon isira ang mga bintana ug tabunan kini sa mga itom nga kurtina. Angayan usab nga gamiton ang mga fan ug air humidifiers
- Sa init nga panahon, angay nga gamiton ang mga light cosmetics nga nanalipod sa panit sa mga bata gikan sa adlaw
Pagpili og dapit nga duwaan
Kung maglakaw uban sa imong anak ug magpili og mga lugar nga dulaanan, mas maayo nga likayan kadtong naladlad sa direkta nga kahayag sa adlaw. Mas maayo nga mangita alang sa usa ka mas bugnaw nga landong. Ang mga bata dali nga makakuha sa sunstroke, mao nga hinungdanon nga bantayan ang bata ug dili tugutan nga magpabilin sa bukas nga adlaw nga padayon nga sobra sa 20-30 minuto.
Ang mga makaiikag nga mga lugar nga mahimo nimong adtoan uban sa mga bata mao usab ang tanan nga mga matang sa mga swimming pool, mga lanaw, mga lugar nga kaligoanan. Ang tubig makapabugnaw sa hangin sa palibot. Ang bata ug ang mga ginikanan mismo mobati nga mas maayo sa iyang palibot.