Atol sa nagtubo nga panahon, ang mga beet nagtigum og daghang mga nitrates. Ang nitrates kay mga asin ug ester sa nitric acid, ammonium, ug uban pa. Makadaot lamang sa taas nga konsentrasyon. Gigamit kini sa medisina, agrikultura ug uban pang natad sa kalihokan sa tawo.
Mga benepisyo sa beetroot juice aron makunhuran ang presyon sa dugo
Gipakita sa mga pagtuon nga ang mga nitrate nga makit-an sa gamut nga tanum nagpaubos sa presyon sa dugo! Nakaplagan sa mga siyentipiko sa London nga ang 1 ka baso nga beetroot juice kada adlaw makapakunhod pag-ayo sa presyon sa dugo sa usa ka tawo nga nag-antos sa hypertension.
Nakaplagan sa mga siyentipiko sa Melbourne nga ang 0,5 ka litro sa beetroot juice nagpaus-os sa presyon sa dugo 6 ka oras human sa pag-inom niini. Ang mga medikal nga siyentipiko nagtuo nga posible nga makunhuran ang pagkamatay gikan sa mga sakit sa cardiovascular pinaagi sa paggamit sa mga beet alang sa pagtambal.
Ang epekto sa beets sa panglawas sa tawo
Ang mga substansiya nga makit-an sa gamut nga tanum nagdugang sa paglahutay sa lawas ug ang resistensya niini sa daghang mga sakit.
Ang paggamit sa mga beet mohunong sa pag-uswag sa dementia (nakuha nga dementia), ug makapahunong sa pagtubo sa mga tumor. Gipakita sa mga istatistika ang pagkunhod sa hangtod sa 12,5% sa pagtubo sa mga tumor sa suso sa mga babaye ug mga tumor sa prostate sa mga lalaki.
Adunay mga contraindications sa diha nga ang paggamit sa beets – mga problema uban sa gastrointestinal tract ug ningdaot atay function. Bisan pa, sa ginagmay nga mga paglapas, girekomenda gihapon sa mga nutrisyonista ang pagkaon sa gamut nga tanum alang sa pagkaon ug alang sa pagtambal, tungod kay. Makatabang kini sa pag-neutralize sa mga hilo nga natipon sa lawas.