Pagpraktis sa Kaluoy

Ang konsepto sa kalooy (relihiyoso nga maayo nga naugmad sa Budhismo ug Kristiyanismo) karon gisusi sa lebel sa pag-scan sa utok ug positibo nga sikolohiya. Ang maloloy-on, mabination ug mabination nga mga aksyon sa usa ka tawo, dugang sa kaayohan sa palibot, makabenepisyo sa tawo mismo. Isip kabahin sa usa ka maloloy-on nga estilo sa kinabuhi, ang usa ka tawo:

Ang hinungdan sa ingon nga positibo nga epekto sa usa ka maloloy-on nga estilo sa kinabuhi sa kahimsog sa tawo naa sa kamatuoran nga ang proseso sa paghatag labi nga labi ka malipayon kaysa pagdawat. Gikan sa usa ka positibo nga panan-aw sa sikolohiya, ang kalooy usa ka nabag-o nga kabtangan sa kinaiya sa tawo, nga nakagamot sa atong utok ug biology. Sa laing pagkasulti, sa dagan sa ebolusyon, ang usa ka tawo nakabaton ug positibong kasinatian gikan sa mga pagpakita sa empatiya ug pagkamabination. Busa, nakakita mig alternatibo sa kahakog.

Sumala sa panukiduki, ang kaluoy sa tinuud usa ka nakuha nga kalidad sa tawo nga hinungdanon alang sa pagmintinar sa kahimsog ug bisan sa pagkaluwas kanato ingon usa ka espisye. Ang laing kumpirmasyon mao ang eksperimento nga gihimo sa Harvard halos 30 ka tuig na ang milabay. Ang pagtan-aw sa usa ka pelikula bahin sa gugma nga putli ni Mother Teresa sa Calcutta, nga nagpahinungod sa iyang kinabuhi sa pagtabang sa mga kabus nga bata sa India, ang mga tumatan-aw nakasinati og pagtaas sa rate sa kasingkasing ingon man ang positibo nga pagbag-o sa presyon sa dugo.

Leave sa usa ka Reply