Maadlaw nga adlaw. Nagdrayb ka. Ang dalan tin-aw nga makita, kini nagsangkad sa daghang milya sa unahan. Imong i-on ang cruise control, mosandig ug malingaw sa biyahe.
Sa kalit midag-um ang langit ug ang unang mga tulo sa ulan nangahulog. Dili igsapayan, sa imong hunahuna. Sa pagkakaron, walay makapugong kanimo sa pagtan-aw sa dalan ug pagdrayb.
Bisan pa, pagkahuman sa usa ka panahon, nagsugod ang usa ka tinuud nga pagbunok sa ulan. Ang langit hapit itom, ang awto nag-uyog sa hangin, ug ang mga wiper wala’y oras sa pag-flush sa tubig.
Karon halos dili ka makapadayon - wala ka'y makita sa palibot. Kinahanglan lang nga maglaum kita alang sa labing kaayo.
Ingon niini ang kinabuhi kung wala ka nahibal-an sa imong mga bias. Dili ka makahunahuna og tarong o makahimo og hustong mga desisyon tungod kay dili nimo makita ang kalibutan sa tinuod nga kahimtang niini. Sa walay pagkaamgo niini, nahulog ka ubos sa kontrol sa dili makita nga mga pwersa.
Ang labing sigurado nga paagi aron mabuntog kini nga mga pagpihig mao ang pagkat-on bahin niini. Gisugyot namo nga pamilyar ka sa napulo ka labing komon niini.
epekto sa backlash
Tingali nakadungog na ka bahin sa panghitabo sa pagpihig sa pagkumpirma, nga hinungdan nga nangita kami mga kasayuran nga nagpamatuod sa among mga gituohan kaysa pagpangutana niini. Ang epekto sa backlash mao ang dako nga igsoon niini, ug ang diwa niini mao nga kung, pagkahuman sa paghinumdom sa usa ka butang nga sayup, nakakita ka usa ka pagtul-id, magsugod ka sa pagsalig sa sayup nga kamatuoran labi pa. Pananglitan, kung ang mga alegasyon sa sexual harassment sa usa ka celebrity mahimong bakak, dili kaayo ka makatuo sa pagka-inosente sa maong tawo tungod kay dili ka makasiguro kung unsa ang tinuod nga imong tuohan.
Ambiguity nga epekto
Kung wala kami igong kasayuran aron matagna ang posibilidad sa usa ka butang, pilion namon nga likayan kini. Mas gusto namon nga mopalit og mga tiket sa lottery kay sa mga stock tungod kay kini sayon ug kinahanglan nga makat-on ang mga stock. Kini nga epekto nagpasabot nga kita dili gani mosulay sa pagkab-ot sa atong mga tumong, tungod kay kini mao ang mas sayon alang kanato sa pagtimbang-timbang sa mga kahigayonan sa mas realistiko nga mga kapilian - alang sa panig-ingnan, kita gusto nga maghulat alang sa usa ka promosyon sa trabaho, kay sa pagpalambo sa ingon nga usa ka freelancer.
Survivor bias
"Kini nga tawo adunay usa ka malampuson nga blog. Nagsulat siya nga ingon niini. Gusto usab nako ang usa ka malampuson nga blog. Mosulat ko sama niya. Apan panagsa ra kini molihok sama niini. Ang "kini nga tawo" igo na nga nakalahutay aron sa katapusan molampos, ug ang iyang estilo sa pagsulat dili kritikal. Tingali daghan pa ang nagsulat sama kaniya, apan wala nakab-ot ang parehas. Busa, ang pagkopya sa estilo dili garantiya sa kalampusan.
Pagpasagad sa Probability
Wala man ta maghunahuna sa posibilidad nga matumba ta sa hagdanan, pero nahadlok gihapon mi nga ang among ayroplano ang mabangga. Sa susama, mas gusto namon nga makadaog usa ka bilyon kaysa usa ka milyon, bisan kung ang mga posibilidad mas ubos. Kini tungod kay kami nag-una nga nabalaka sa gidak-on sa mga panghitabo kaysa sa ilang posibilidad. Ang pagpasagad sa kalagmitan nagpatin-aw sa kadaghanan sa atong sayop nga mga kahadlok ug pagkamalaumon.
Ang epekto sa pag-apil sa kadaghanan
Pananglitan, nagpili ka taliwala sa duha ka restawran. Dako ang kahigayonan nga moadto ka sa mas daghang tawo. Apan ang mga tawo sa wala pa nimo nag-atubang sa parehas nga kapilian ug gipili nga random tali sa duha nga wala’y sulod nga restawran. Kasagaran atong buhaton ang mga butang tungod lang kay ang ubang mga tawo nagbuhat niini. Dili lamang kini makatuis sa atong abilidad sa tukma nga pagtimbang-timbang sa impormasyon, apan kini makaguba usab sa atong kalipay.
epekto sa spotlight
Nagpuyo kami sa among kaugalingon nga mga ulo 24/7, ug ingon kanamo nga ang tanan naghatag ug halos parehas nga pagtagad sa among kinabuhi sama sa among kaugalingon. Siyempre, dili kini ang kahimtang, tungod kay ang mga naglibot kanimo nag-antos usab sa epekto niining hinanduraw nga spotlight. Ang mga tawo dili makamatikod sa imong bugasbugas o gubot nga buhok tungod kay sila nagkapuliki sa pagkabalaka nga ikaw makamatikod sa samang butang diha kanila.
Pagkawala sa pagdumili
Kung hatagan ka nila og mug ug sultihan ka nga nagkantidad kini og $5, gusto nimo nga ibaligya kini dili sa $5, apan sa $10. Yano kay karon imo na. Apan tungod lang kay kita nanag-iya sa mga butang wala maghimo niini nga mas bililhon. Ang paghunahuna sa laing paagi sa palibot makapahimo kanato nga mas mahadlok nga mawala ang tanan nga naa kanato kaysa dili makuha ang gusto naton.
Sayop nalunod gasto
Mobiya ka sa sinehan kung dili ka ganahan og sine? Sa pagkatinuod, wala'y kaayohan sa pag-usik sa imong panahon sa usa ka dili maayo nga kalingawan, bisan kung gigastohan nimo kini. Apan mas kasagaran kay sa dili, nagpabilin kami sa usa ka dili makatarunganon nga kurso sa aksyon aron lamang sa pagsunod sa among miaging pagpili. Bisan pa, kung malunod ang barko, oras na nga mobiya niini - bisan unsa pa ang hinungdan sa pagkahagsa. Tungod sa limbong sa gasto, nag-usik kita og panahon, salapi, ug kusog sa mga butang nga wala na maghatag kanato og bili o kalipay.
Ang balaod sa triviality ni Parkinson
Tingali nakadungog ka sa panultihon ni Parkinson, "Ang trabaho nagpuno sa oras nga gigahin alang niini." Nalambigit niini ang iyang balaod sa walay hinungdan. Kini nag-ingon nga kita mogugol ug usa ka di-proporsiyonado nga gidaghanon sa panahon sa mga walay hinungdan nga mga pangutana aron sa paglikay sa cognitive dissonance sa diha nga pagsulbad sa komplikado, importante nga mga problema. Kung magsugod ka sa pag-blog, ang kinahanglan nimong buhaton mao ang pagsugod sa pagsulat. Apan ang disenyo sa logo sa kalit ingon usa ka dako nga butang, dili ba?
Halos 200 ka mga cognitive biases ang gilista. Siyempre, imposible nga mabuntog silang tanan sa usa ka higayon, apan ang pagkahibalo bahin niini mapuslanon gihapon ug makapalambo sa kahibalo.
Sa una nga yugto sa pagkamahunahunaon, among gipalambo ang abilidad sa pag-ila sa pagpihig kung kini naglimbong sa imong hunahuna o sa uban. Mao nga kinahanglan naton mahibal-an kung unsa ang mga pagpihig.
Sa ikaduhang lakang, nakakat-on kita sa pag-ila sa bias sa tinuod nga panahon. Kini nga abilidad maporma lamang sa dagan sa makanunayon nga praktis. Ang labing maayong paagi aron molampos sa dalan sa pagkaamgo sa bakak nga mga pagpihig mao ang pagginhawa og lawom sa dili pa ang tanan nga hinungdanon nga mga pulong ug mga desisyon.
Sa matag higayon nga mohimo ka og importanteng lakang, ginhawa. Hunong. Hatagi ang imong kaugalingon og pipila ka segundo sa paghunahuna. Unsay nahitabo? Aduna bay pagpihig sa akong mga hukom? Nganong gusto ko nga buhaton kini?
Ang matag cognitive distortion usa ka gamay nga ulan sa windshield. Ang pipila ka tulo mahimong dili masakitan, apan kon kini mobaha sa tibuok baso, kini sama sa paglihok sa kangitngit.
Sa higayon nga ikaw adunay usa ka kinatibuk-an nga pagsabut kung unsa ang mga pagtuis sa panghunahuna ug kung giunsa kini molihok, ang usa ka mubo nga paghunong kanunay igo aron makaamgo ug tan-awon ang mga butang gikan sa lainlaing anggulo.
Busa ayaw pagdali. Pagmaneho pag-ayo. Ug i-on ang imong mga wiper sa dili pa ulahi ang tanan.