Kini nahimo nga ang aluminum anaa sa halos tanang butang nga atong makita sa atong palibot. Unsaon pagpugong sa makadaot nga epekto niini?
Ang Aluminum Nalambigit sa Sakit sa Utok
Gipakita sa mga pagtuon nga ang mga tawo nga adunay Alzheimer's disease adunay mas taas nga lebel sa aluminum sa utok kon itandi sa usa ka tawo nga walay sakit.
Ang aluminyo usa sa labing makahilo nga elemento sa kemikal nga makaapekto sa lawas sa tawo. Giguba niini ang atong sistema sa nerbiyos ug giatake ang atong utok. Kini mosangpot sa anemia, pagkawala sa panumduman, pagkawala sa panumduman, labad sa ulo, pagkasuko, insomnia, mga kakulangan sa pagkat-on, dementia, kalibog sa pangisip, wala'y panahon nga pagkatigulang, Alzheimer's, Charcot's ug Parkinson's.
Atong susihon kung giunsa pagsulod sa aluminyo ang atong lawas. Pahibalo ug paghimog maalamong mga desisyon bahin sa imong panglawas.
Aluminum sa pagkaon ug ilimnon
Nagkuha kami og aluminum gikan sa pagkaon nga among giluto sa mga kaldero ug mga kalaha. Daghang mga tawo ang naggamit gihapon sa mga kaldero ug kaldero nga aluminyo alang sa pagluto tungod kay kini barato, gaan ug maayo ang pagpainit. Ang aluminum foil gigamit usab sa pagputos sa sinugba nga pagkaon sa samang rason. Dugang pa, bisan kung ang pagkaon gitipigan lamang sa aluminum cookware sulod sa pipila ka panahon, kini mosuhop sa aluminum sa porma sa abug ug aso. Ang maasim ug parat nga mga pagkaon mosuhop ug mas daghang aluminum kay sa ubang mga pagkaon. Kung mokaon kita og kontaminado nga mga pagkaon, ang aluminum motipon sa atong lawas sa paglabay sa panahon.
aluminum lata. Bisan kung ang mga lata sa aluminyo adunay usa ka polymer coating nga gidisenyo aron mapugngan ang aluminyo nga makasulod sa pagkaon o ilimnon, kung gikuniskunis o nabuak, ang nadaot nga polimer mahimong buhian ang aluminyo ug matapos sa pagkaon ug ilimnon.
Mga produkto sa soy. Ang mga produkto sa soy moabut sa counter sa tindahan pagkahuman sa usa ka patas nga kantidad sa pagproseso. Ang soybeans gihumol sa acid bath sa dagkong aluminum vats. Ang acidic, dugay nga kontak sa aluminyo hinungdan sa aluminyo nga motuhop sa mga soy, nga gigamit sa paghimo sa tofu ug uban pang mga produkto sa soy.
Ang lamesa nga asin mahimong adunay aluminum acetate nga gigamit sa proseso sa pagpauga. Ang asin sa dagat nga wala pa maproseso walay sulod niini nga substansiya.
Gireseta nga mga tambal. Ang ubang mga tambal adunay taas kaayo nga lebel sa aluminum. Katingad-an ba kung ngano nga ang mga pasyente kinahanglan nga magpadayon sa pagbalik sa doktor ug sa mga ospital aron suportahan ang negosyo sa mga trabahante sa pag-atiman sa panglawas? Makurat ka nga ang pipila sa mga tambal nga imong gikuha mahimo’g adunay sulud nga aluminyo hydroxide. Pananglitan, usa ka antacid nga gigamit sa pagtambal sa heartburn, aspirin (gigamit ingon nga usa ka pain reliever), dili maayo nga kalidad nga mga suplemento, antidiarrheal ug antiulcer nga mga tambal.
Pag-inom og tubig. Ang aluminum hydroxide ug aluminum sulfate gigamit sa pagputli sa mainom nga tubig. Kung moinom ka og tubig direkta gikan sa gripo, adunay posibilidad nga ang tubig mahimong kontaminado sa aluminum. Kung nag-inom sa distilled water, makasiguro ka nga kini nga substansiya ug uban pang makadaot nga mga butang wala sa tubig nga mainom.
Mga suplemento sa nutrisyon. Ang aluminyo gigamit isip usa ka ahente sa lebadura sa pipila ka giproseso nga mga pagkaon, ilabi na ang mga linuto nga butang. Ang aluminyo makita sa cake batter, baking powder, corn tortillas, frozen nga tinapay, frozen waffles, frozen pancakes, harina, ug mga tam-is. Ang ubang mga pagkaon nga mahimong adunay kini nga makahilo nga sangkap naglakip sa giproseso nga hiniwa nga keso, giniling nga kape, ug chewing gum.
Aluminum sa mga produkto sa personal nga pag-atiman
Roll-on nga antiperspirant. Ang mga antiperspirant adunay usa ka aktibo nga sangkap, ang aluminum chlorohydrate, nga mo-react sa mga protina sa singot aron maporma ang usa ka gel nga nagbabag sa mga glandula nga nagpatunghag singot, sa ingon nagpamenos sa singot. Kung nabara ang singot sa kili-kili ug dili na mapagawas sa lawas, motapok kini ug mahimong makahilo. Kini mahimong mosangpot sa sakit sa suso, kanser sa suso, ug sakit sa utok.
Daghang mga produkto sa personal nga pag-atiman sama sa mga shampoo, shower gel, mga produkto sa pag-atiman sa panit, ug mga pulbos adunay sulud nga aluminyo sa lainlaing mga porma. Kini makapabalaka, apan kini usa ka kamatuoran. Pilia kanunay ang organiko kung mahimo nimo kini.
Pagkat-on sa pagbasa sa mga label
Pagkat-on sa pagbasa sa mga label kung mamalit alang sa mga produkto sa personal nga pag-atiman. Susiha ang mga sangkap, pangitaa ang mga pulong sama sa alum, aluminyo, alumo, aluminata, maltol, o baking powder.
Kung magsugod ka sa pagtan-aw sa mga label, imong makita nga lisud gyud alang kanato ang paglikay nga makahilo sa aluminum o bisan unsang metal pinaagi sa mga butang sa atong palibot sa kalibutan karon. Naningkamot kami sa paglikay niini kung nahibal-an namon nga kini makadaot, apan usahay dili gyud naton mapugngan kini nga mga pagkahilo. Busa, kinahanglang magkat-on ta sa paghinlo kanunay sa atong lawas aron malikayan ang dili maihap nga mga problema sa panglawas. Igo na ba ang imong pag-atiman sa imong panglawas?