Vnusnyashki-poisoners, o Pagpatay pinaagi sa pagkaon
"Ang pagkinabuhi sa kinatibuk-an makadaot" - kini ang gisulti sa daghang mga tawo kung gisultihan nimo sila bahin sa pipila nga makadaot nga mga produkto. Karon ang pangutana sa pagkaon hingpit nga lahi: ang pagkaon dili lamang makadaot, apan makamatay usab!
Ang tanan nga "pag-uswag" sa industriya sa pagkaon nag-ingon usa ka butang: pag-amping sa imong kahimsog, tungod kay wala’y usa gawas kanimo ang nanginahanglan niini. Ikasubo, bisan ang ikalibo nga pagsubli mahitungod sa mga kapeligrohan sa karne, mahitungod sa dili maayo nga kinaiya sa pagkaon sa patay nga mga mananap, ang mga inveterate nga mga tigkaon sa karne nagpabilin nga pareho. Adunay usab mas makatarunganon nga mga tawo, kinsa, nga wala makit-an ang kusog nga kalit nga mobalhin sa usa ka vegetarian nga estilo sa kinabuhi, mosulod sa meat-eater-lite mode: mokaon sila og isda.
Tugoti ang mga doktor nga isulti ang bisan unsa nga gusto nila bahin sa isda, apan mahal nga mga mokaon og karne… dili nimo kini makuha! Ang kasagarang gitawag og isda, pipila lang ka tawo ang adunay access niini. Ug ang tanan kinahanglan mahibal-an nga naggasto sila og salapi alang sa festive table dili sa usa ka lata sa sprats, apan sa daghan kaayo. benzopyrene, nga gihanggab sa usa ka tawo sa usa ka dakong siyudad uban sa mga gas nga tambutso sa tibuok tuig! Salmon "gikan sa kasingkasing" pump up mga phosphatearon ang produkto magpabilin ang kaumog sa dugay nga panahon ug adunay dugang nga gibug-aton. Ug ang kamatuoran nga ang mga phosphate makabalda sa balanse sa calcium ug phosphorus, nga mosangpot sa osteoporosis ug pagporma sa mga bato sa kidney, wala gisulat sa label. Oo, kini mahitabo sa sobra nga pag-inom sa phosphate. Apan asa ang sumbanan sa luwas nga sukod? Para kang kinsa kini, mga bata o mga hamtong? Walay usa nga mohatag og tubag, apan wala kini gikinahanglan.
Kung mobisita sa usa ka restawran, kalimti ang bahin sa himsog nga pagkaon. Bisan kung dili ka fan sa oriental nga pagkaon, mahimo gihapon nimo makuha ang Chinese Restaurant Syndrome. Ang "nakatilaw" sa usa ka pinaakan, ang usa ka tawo "sa usa ka hinungdan" nagsugod sa pagbati sa kahuyang ug pagduka, gibati ang kasakit sa dughan, kasukaon ug uban pang dili maayo nga mga sintomas sa paggamit. monosodium glutamat. Gikinahanglan kini aron ang bisan unsa, bisan ang dili maayo nga pagkaon ingon og lami kaayo kanimo.
Oo, ang mga tigpasiugda sa kabag-ohan husto nga nag-ingon nga ang glutamate anaa sa lawas sa tawo, gikinahanglan kini alang sa normal nga metabolismo sa protina, ug ang bata makadawat niini gikan sa gatas sa inahan. Apan, pag-usab, wala kini magpasabot nga kinahanglan na nga gamiton kini bisan asa (monosodium glutamate bisan sa mga panakot!), Ang pag-abuso niini mao nga kini mahurot. Mahinungdanon usab nga hatagan og gibug-aton nga bisan ang natural nga mga suplemento sa nutrisyon dili hinungdan nga gamiton kini.
Sa tagsa-tagsa, angay nga hisgutan ang pamatasan: pagkahuman, kinahanglan kitang motubo isip mga indibidwal. Ang pagkinabuhi alang sa imong tiyan dili ang pinakamaayo nga pagpili sa usa ka tawo. Ang kinaiyahan dili makapugong sa reaksyon sa kamatuoran nga ang mga tawo, nga adunay sobra sa igo nga normal nga pagkaon, nagpatay sa mga hayop. Ug ania ang resulta: ang "karne" nga mga hilo mahimong tawgon nga mga hinagiban sa dinaghang kalaglagan. Ang karne kaniadto gidili na unta sa UN convention. Apan, dayag, adunay usa nga nanginahanglan gyud sa mga tawo nga gamay ra ang nahibal-an.
Ang asukal angay nga espesyal nga atensyon. Wala pay usa ka siglo ang milabay, ang mga tawo wala gani maghunahuna nga ang asukar mahimong puti. Nalipay sila nga naa siya. Adunay gani ingon nga ekspresyon: "kaon og asukal sa usa ka pagtan-aw." Sa wala madugay, ang asukal nagsugod sa pagputli ... sa uling gikan sa mga bukog sa hayop. Karon ang natural nga brown sugar nahimong mas "elite" ug mahal, bisan pa sa mas barato nga produksyon. Sa confectionery ug uban pang mga produkto, ang industriya sa pagkaon nagsugod sa paggamit sa usa ka mas barato nga analogue - nagkalain-laing mga sweeteners, ang kadaot niini nagsugod pa sa pagtuon sa lawom. Apan ang kamatuoran nga ang mga sweeteners hinungdan sa grabe nga kadaot sa kahimsog usa ka napamatud-an nga kamatuoran.
Aron mawagtang ang pagduhaduha sa mga kritikal nga magbabasa, namatikdan namon nga bisan kung bahin sa mapuslanon nga mga produkto, ang mga tawo halos wala usab gipunting sa kini nga hilisgutan. Pananglitan, ang bag-ong gipuga nga mga juice. Ug ang mga mikrobyo wala pa mopuyo kanila, ug tan-awa, sila gipislit diha sa imong atubangan. Aduna bay daotan? Tingali, kung ang duga gikinahanglan kaayo ug mapuslanon alang kanato, kini anaa na sa kinaiyahan. Kinahanglan nga mokaon kita og mga utanon ug prutas nga dili ipaubos kini sa bisan unsang pagproseso, kung mahimo. Ang bag-ong gipuga nga juice kusog kaayo nga nagdugang sa lebel sa insulin, ug dili nimo mahimo nga kanunay nga magbiaybiay sa lawas nga ingon niana!
Hinumdumi nga ang pagkaon kinahanglan nga makapalig-on sa atong kahimsog, molugway sa kinabuhi, ug dili lamang makapahimuot sa lami.