Naghunahuna ka lang ba bahin sa pag-vegan, o tingali nagsunod ka na sa usa ka estilo sa kinabuhi nga nakabase sa tanum, apan kulang ka sa mga argumento aron makombinsir ang imong mga higala ug mga minahal sa mga benepisyo niini?
Atong hinumduman nga eksakto kung giunsa ang veganismo nakatabang sa planeta. Kini nga mga rason igo nga makapugos sa paghimo sa mga tawo nga seryoso nga maghunahuna sa pag-vegan.
Ang Veganism nakigbatok sa kagutom sa kalibutan
Kadaghanan sa mga pagkaon nga gipatubo sa tibuuk kalibutan wala gikaon sa mga tawo. Sa tinuud, 70% sa mga lugas nga gipatubo sa US moadto sa pagpakaon sa mga hayop, ug sa tibuuk kalibutan, 83% sa umahan gipahinungod sa pagpadako sa mga hayop.
Gibanabana nga 700 ka milyon ka tonelada nga pagkaon nga mahimong kan-on sa mga tawo moadto sa mga hayop matag tuig.
Ug bisan kung ang karne adunay daghang kaloriya kaysa mga tanum, kung kini nga yuta gitakda alang sa lainlaing mga tanum, ang hiniusa nga kantidad sa mga kaloriya nga naa niini molapas sa karon nga lebel sa mga produkto sa hayop.
Dugang pa, ang pagpuril sa kalasangan, sobrang pagpangisda, ug polusyon nga gipahinabo sa industriya sa karne ug isda naglimite sa kinatibuk-ang abilidad sa Yuta sa pagpatunghag pagkaon.
Kung daghang umahan ang gigamit sa pagpatubo sa mga pananom alang sa mga tawo, daghang mga tawo ang mahimong pakan-on sa gamay nga mga kapanguhaan sa planeta.
Kinahanglang dawaton kini sa kalibutan tungod kay ang populasyon sa kalibutan gilauman nga moabot o molapas sa 2050 bilyon sa 9,1. Walay igo nga yuta sa planeta aron makapatunghag igong karne nga makapakaon sa tanang mga tigkaon ug karne. Dugang pa, ang yuta dili makasagubang sa polusyon nga mahimong ipahinabo niini.
Ang Veganismo nagtipig sa mga kahinguhaan sa tubig
Gatusan ka milyon nga mga tawo sa tibuuk kalibutan ang wala’y access sa limpyo nga tubig. Daghang mga tawo ang nakigbisog sa panagsa nga kanihit sa tubig, usahay tungod sa hulaw ug usahay tungod sa sayop nga pagdumala sa mga tinubdan sa tubig.
Ang kahayupan naggamit ug mas lab-as nga tubig kay sa ubang industriya. Usa usab kini sa pinakadako nga hugaw sa presko nga tubig.
Kon mas daghang tanom ang mopuli sa kahayupan, mas daghang tubig ang anaa sa palibot.
Nagkinahanglan kini og 100-200 ka pilo nga gidaghanon sa tubig aron makahimo og usa ka libra nga karne sa baka kay sa usa ka libra nga pagkaon sa tanom. Ang pagkunhod sa konsumo sa karne sa usa lang ka kilo makadaginot ug 15 ka litro nga tubig. Ug ang pag-ilis sa piniritong manok sa veggie chili o bean stew (nga adunay susama nga lebel sa protina) makadaginot ug 000 ka litro nga tubig.
Ang Veganismo naglimpyo sa yuta
Sama nga ang pag-atiman sa mga hayop naghugaw sa tubig, kini usab nagdaot ug nagpahuyang sa yuta. Kini mao ang bahin tungod sa kamatuoran nga ang pagpadako sa kahayupan modala ngadto sa deforestation - aron sa paghimo sa dalan alang sa mga sibsibanan, dako nga mga luna sa yuta gihawan sa lain-laing mga elemento (sama sa mga kahoy) nga naghatag og sustansiya ug kalig-on sa yuta.
Kada tuig ang tawo mamutol ug igo nga kalasangan aron matabonan ang usa ka dapit sa Panama, ug kini usab makapadali sa pagbag-o sa klima tungod kay ang mga kahoy adunay carbon.
Sa kasukwahi, ang pagpatubo sa lain-laing mga tanom makapahimsog sa yuta ug nagsiguro sa dugay nga pagpadayon sa yuta.
Ang Veganism makapakunhod sa konsumo sa enerhiya
Ang pagpadako sa mga hayop nanginahanglan daghang kusog. Kini tungod sa usa ka halapad nga mga hinungdan, lakip ang: ang pagpasanay sa mga hayop nagkinahanglan og taas nga panahon; nag-ut-ot sila ug daghang pagkaon nga gipatubo sa yuta nga magamit sa ubang mga katuyoan; ang mga produkto sa karne kinahanglan ibalhin ug pabugnawon; Ang proseso sa paghimo sa karne mismo, gikan sa ihawan hangtod sa mga estante sa tindahan, makagugol sa oras.
Samtang, ang gasto sa pagkuha sa mga protina sa utanon mahimong 8 ka pilo nga mas ubos kaysa sa pagkuha sa mga protina sa hayop.
Ang Veganismo naglimpyo sa hangin
Ang pagpadaghan sa mga hayop sa tibuok kalibutan maoy hinungdan sa polusyon sa hangin nga susama sa tanang sakyanan, bus, eroplano, barko ug uban pang mga paagi sa transportasyon.
Ang mga tanum naglimpyo sa hangin.
Ang Veganismo nagpauswag sa panglawas sa publiko
Ang tanan nga mga sustansya nga imong gikinahanglan mahatag pinaagi sa usa ka vegan diet. Ang presko nga mga utanon, prutas, ug uban pang vegan nga mga pagkaon puno sa mga sustansya nga wala sa karne.
Makuha nimo ang tanang protina nga imong gikinahanglan gikan sa peanut butter, quinoa, lentil, beans, ug uban pa.
Ang medikal nga panukiduki nagpamatuod nga ang pagkaon sa pula nga karne ug giproseso nga karne nagdugang sa risgo sa kanser, sakit sa kasingkasing, stroke, ug uban pang komplikasyon sa panglawas.
Daghang mga tawo ang mokaon sa mga pagkaon nga taas sa asukal, preserbatibo, kemikal, ug uban pang mga sangkap nga makapasakit kanimo, makapaluya kanimo adlaw-adlaw, ug mosangput sa dugay nga mga problema sa kahimsog. Ug sa sentro niini nga pagkaon kasagaran karne.
Siyempre, ang mga vegan usahay mokaon og daghan nga naproseso nga junk food. Apan ang veganismo nagtudlo kanimo nga mahibal-an ang mga sangkap sa mga pagkaon nga imong gikaon. Kini nga batasan lagmit makatudlo kanimo sa pagkaon sa mas presko, mas himsog nga mga pagkaon sa paglabay sa panahon.
Talagsaon kung unsa ka maayo ang pag-uswag kung ang lawas makadawat ug himsog nga pagkaon!
Ang Veganismo kay etikal
Atong atubangon kini: ang mga mananap takos sa maayong kinabuhi. Maalamon sila ug malumo nga mga binuhat.
Ang mga mananap kinahanglang dili mag-antos gikan sa pagkatawo hangtod sa kamatayon. Apan ingon niana ang kinabuhi sa kadaghanan kanila sa dihang natawo sila sa mga pabrika.
Ang ubang mga prodyuser sa karne nagbag-o sa mga kondisyon sa produksiyon aron malikayan ang stigma sa publiko, apan ang kadaghanan sa mga produkto sa karne nga imong masugatan sa mga restawran ug mga tindahan sa grocery gihimo sa ilawom sa dili maayo nga mga kahimtang.
Kung imong wagtangon ang karne gikan sa labing menos pipila ka mga pagkaon sa usa ka semana, mahimo nimong biyaan kining makalilisang nga kamatuoran.
Ang karne anaa sa kasingkasing sa daghang mga diyeta. Kini adunay usa ka sentro nga papel sa pamahaw, paniudto ug panihapon sa kinabuhi sa daghang mga tawo.
Anaa kini sa menu sa halos matag restawran. Anaa kini sa tanan sa supermarket. Ang karne daghan, medyo barato ug makatagbaw.
Apan kini nagbutang sa usa ka seryoso nga kabug-at sa planeta, mao ang dili himsog ug hingpit nga unethical.
Ang mga tawo kinahanglan nga maghunahuna bahin sa pag-vegan, o labing menos magsugod sa paghimo og mga lakang padulong niini, alang sa kaayohan sa planeta ug alang sa ilang kaugalingon.