PSYchology

Adunay usa ka pagbati nga nadani ka sa parehas nga tipo sa mga lalaki nga dili gyud nimo angay? Unya kinahanglan nimo nga analisahon ang relasyon sa kaatbang nga sekso. Kung masubay nimo ang mga sumbanan sa pamatasan, pamatasan, ug kahimtang sa mga lalaki, importante nga masabtan kung ngano. Ang psychotherapist nga si Zoya Bogdanova makatabang sa pagtangtang sa script.

Sa kinabuhi, kasagaran walay balik-balik nga ingon niana, labi na sa usa ka relasyon. Ang pagsubli mahitabo hangtod mahuman ang usa ka piho nga siklo. Pagbutang sa usa ka lohikal nga punto sa proseso, makuha namon ang pagsugod sa usa ka bag-ong siklo.

Sa unsa nga paagi kini «trabaho» sa mga relasyon uban sa kaatbang nga sekso? Ang usa ka babaye makadani sa mga lalaki nga parehas nga tipo sa iyang kinabuhi hangtod nga nasabtan niya kung ngano kini nahitabo.

Pananglitan, kanunay kong makadungog og mga reklamo gikan sa mga kliyente mahitungod sa masina o huyang nga mga kauban. Gusto sa mga babaye nga makapangita usa ka masaligon sa kaugalingon nga gipili, nga adunay sulud nga sulud nga mahimo’g ilang suporta ug panalipod. Alaut, kini nahimo nga sukwahi: makuha namon ang among gidaganan.

Unsa ang upat ka pangutana nga ipangutana sa imong kaugalingon?

Pangitag libreng oras nga walay makabalda nimo, relax ug focus. Dayon pagkuha og pen ug papel ug tubaga ang upat ka pangutana:

  1. Pagsulat og lista sa mga kinaiya sa kinaiya (hangtod sa 10) nga gusto nimo nga makita sa imong partner ug nga gitugahan sa mga personalidad nga suod o may awtoridad alang kanimo.
  2. Markahan ang hangtod sa 10 nga mga bahin nga nagpugong kanimo sa mga lalaki ug dili nimo gusto nga makita sila sa imong kaugalingon nga napili, apan nahibal-an na nimo sila sa usa ka tawo gikan sa imong mga paryente, higala, paryente.
  3. Isulat ang imong labing gimahal nga pangandoy sa pagkabata: kung unsa ang gusto nimo nga makuha, apan wala kini mahitabo (gidili, wala gipalit, dili mahimo nga ipatuman). Pananglitan, isip usa ka bata, nagdamgo ka sa imong kaugalingong lawak, apan napugos sa pagpuyo uban sa imong igsoong babaye o igsoong lalaki.
  4. Hinumdumi ang labing hayag, labing mainit nga gutlo gikan sa pagkabata - kung unsa ang imong gibati nga kalipay, kahingangha, hinungdan sa mga luha sa kalumo.

Karon basaha kung unsa ang gipasabut sa matag usa sa mga punto gikan sa baroganan sa balaod sa balanse ug mga kabanay nga espiritu.

Ang pag-decode mao ang mosunod: makuha nimo ang imong gusto sa parapo 1 human nimo masulbad ang sitwasyon sa parapo 2, ug kini sa kadugayan magtugot kanimo nga matuman ang imong damgo gikan sa parapo 3 ug mabati ang imong gisulat sa parapo 4.

Hangtud niana, mahibal-an nimo kung unsa ang imong gidumtan ug gidagan gikan sa imong partner (basaha ang punto 2). Tungod kay kini nga mga kinaiya sa usa ka lalaki nga pamilyar ug masabtan nimo ug bisan sa usa ka sukod - ikaw nagpuyo o nagpuyo niini, ug adunay lain nga dili pamilyar kanimo.

Gusto sa usa ka babaye nga makapangita usa ka masaligon sa kaugalingon nga napili nga mahimong iyang suporta ug panalipod, apan makuha ra niya ang iyang gidaganan.

Ang usa ka tipikal nga panig-ingnan makatabang sa pagsabut: ang usa ka babaye nagdako sa usa ka pamilya sa alkoholiko nga mga ginikanan ug, sa pagkahamtong, naminyo sa usa ka palainom, o sa usa ka punto ang iyang mauswagon nga bana nagsugod sa pag-inom sa usa ka botelya.

Kita sa kadaghanan sa pagpili sa usa ka partner subconsciously, ug ang pinili nga matang pamilyar sa usa ka babaye - siya nagdako sa usa ka susama nga pamilya ug, bisan kon siya sa iyang kaugalingon wala gayud makainom alkohol, kini mao ang labing sayon ​​alang kaniya sa pagpuyo uban sa usa ka alkoholiko. Ang sama nga magamit sa usa ka abughoan o mahuyang nga tawo. Ang naandan, bisan ang negatibo nga mga senaryo naghimo sa pamatasan sa gipili nga masabtan, nahibal-an sa babaye kung giunsa ang pagtubag kaniya.

Sa unsa nga paagi nga makagawas gikan sa mapintas nga sirkulo sa negatibo nga mga relasyon

Ang paggawas niini nga siklo sa kasagaran sayon ​​​​ra. Pagkuha og pen ug idugang ang mga parapo 1 ug 2 positibo ug negatibo nga mga kinaiya nga wala pa nimo mahimamat sa imong mga minahal, mga tawo gikan sa imong palibot, awtoridad ug personalidad nga imong gikasilagan. Kini kinahanglan nga maglakip sa dili pamilyar, dili kasagaran nga mga kalidad, kahanas, mga pamaagi sa pamatasan nga dili gikan sa imong mga senaryo ug pamilya.

Unya sulati ang parehas nga pangutana alang sa imong kaugalingon — isulat kung unsang mga bag-ong bahin ang gusto nimo maangkon, ug kung unsa ang gusto nimo nga matangtang dayon. Hunahunaa kung unsa ang imong hitsura sa usa ka bag-ong hitsura, ug sulayi kini sa imong kaugalingon ug sa imong bag-ong kauban, sama sa usa ka suit. Hinumdumi nga ang tanan nga bag-o kanunay nga dili komportable: mahimo’g ingon nga ikaw tan-awon nga buang o nga ang gitinguha nga mga pagbag-o dili gyud makab-ot.

Ang usa ka yano nga kinesthetic nga ehersisyo makatabang sa pagbuntog niini nga pagpugong: kada adlaw, sugod ugma sa buntag, pag-brush sa imong ngipon gamit ang imong pikas kamot. Kung tuo ka, dayon wala, kung wala, dayon tuo. Ug buhata kini sulod sa 60 ka adlaw.

Salig kanako, ang pagbag-o moabut. Ang nag-unang butang mao ang bag-o, dili kasagaran nga mga aksyon nga magbira sa tanan uban kanila.

Leave sa usa ka Reply