Ang pagpasuso ba natural nga paagi sa kontraseptibo?

Pagpasuso ug natural nga kontraseptibo: unsa ang LAM, o eksklusibo nga pagpasuso?

Pagpasuso isip kontraseptibo

Ubos sa pipila ka mga kondisyon, ang pagpasuso mahimong adunay kontraseptibo nga epekto hangtod sa 6 ka bulan pagkahuman sa pagpanganak. Kini nga pamaagi sa natural nga kontraseptibo, gitawag nga LAM (pagpasuso ug amenorrhea nga pamaagi) dili 100% kasaligan, apan kini mahimong molihok sulod sa pipila ka bulan basta ang tanan niini nga mga sukdanan matuman sa sulat. Ang prinsipyo niini: ubos sa pipila ka mga kondisyon, ang pagpasuso nagpatunghag igo nga prolactin, usa ka hormone nga makababag sa obulasyon, nga naghimo sa usa ka bag-ong pagmabdos nga imposible.

Ang pamaagi sa LAM, kasaligan ba kini?

Ang pagsalig sa eksklusibong pagpasuso isip usa ka paagi sa kontraseptibo mahimong usa ka makatintal nga palaaboton ... Apan hinumdomi nga kini nagdala sa risgo ... nga mabdos pag-usab. Kung dili gyud nimo gusto nga magsugod usa ka bag-ong pagmabdos, mas maayo nga modangup sa (re) pagkuha sa usa ka kasaligan nga paagi sa kontraseptibo, nga ihatod kanimo sa imong midwife o doktor.

Kanus-a ka kinahanglan nga moinom og kontraseptibo pagkahuman sa pagpanganak?

Unsa nga kontraseptibo sa panahon sa pagpasuso?

Sa kinatibuk-an, pagkahuman sa pagpanganak, ang obulasyon magpadayon sa ika-upat nga semana kung wala ka nagpasuso, ug hangtod sa 4 ka bulan pagkahuman sa pagpanganak depende sa mode sa pagpasuso. Busa gikinahanglan ang pagpaabut sa pagbalik sa kontraseptibo, kung dili nimo gusto ang bag-ong pagmabdos dayon. Mahimong magreseta ang imong midwife o doktor og a micro-dosed nga pildoras, compatible sa pagpasuso, gikan mismo sa maternity ward. Apan kasagaran sa panahon sa konsultasyon sa postnatal uban sa gynecologist nga ang pamaagi sa kontraseptibo ang nakahukom. Kini nga appointment, usa ka follow-up nga konsultasyon, nagpaposible sa paghimo og a gynecological check-up postpartum. Mahitabo kini mga ika-6 nga semana pagkahuman matawo ang imong bata. Gisuportahan sa 100% sa Social Security, naghatag kini kanimo ug higayon nga makakuha usa ka kinatibuk-ang pagtan-aw sa lainlaing mga pamaagi sa kontraseptibo:

- mga pildoras

- ang contraceptive patch (kini dili girekomenda sa pagpasuso)

- ang vaginal nga singsing

- hormonal o tumbaga intrauterine nga mga himan (IUD - o IUD),

– ang diaphragm, ang cervical cap

– o mga paagi sa babag, sama sa condom ug pipila ka mga spermicide.

Kanus-a moinom pag-usab ang pildoras human sa pagpanganak?

Pagpasuso ug oral contraceptives

Mga panahon ug pagpasuso

Human sa pagpanganak, ang pagpadayon sa obulasyon dili epektibo sa dili pa ang ika-21 nga adlaw. Ang imong regla kasagarang mobalik 6 ngadto sa 8 ka semana human sa pagpanganak. Gitawag kini nga pagbalik sa mga lampin. Apan kung magpasuso ka, lahi! Ang pagpakaon sa mga masuso makapadasig sa pagtago sa prolactin, usa ka hormone nga nagpahinay sa obulasyon, ug busa ang pagpadayon sa siklo sa pagregla. Mao nga, ang imong regla sagad dili mubalik hangtod mahuman ang pagpasuso o sulod sa tulo ka bulan human sa pagpanganak. Apan pagbantay sa obulasyon, nga mahitabo 2 ka semana sa wala pa ang pagsugod sa pagregla, ug nga kini mao ang gikinahanglan nga sa pagpaabut pinaagi sa usa ka kontraseptibo nga pamaagi.

Mahimo ba ako magmabdos samtang nagpasuso?

Dili 100% kasaligan ang LAM, tungod kay kasagaran nga ang tanan nga mga kondisyon nga gikinahanglan niini wala matuman. Kung gusto nimong malikayan ang bag-ong pagmabdos, mas maayo nga modangop sa kontraseptibo nga gireseta sa imong doktor o midwife. Ang pagpasuso dili kontraindikado sa paggamit sa kontraseptibo.

Unsang pildoras kung magpasuso ka?

Unsaon paglikay sa pagmabdos samtang nagpasuso?

Adunay duha ka matang sa mga pildoras: hiniusa nga mga pildoras et mga pildoras nga progestin lamang. Ang imong doktor, midwife o gynecologist kuwalipikado nga magreseta niining paagi sa kontraseptibo. Giisip niini: ang imong pagpasuso, ang risgo sa venous thromboembolism nga mas dako sa unang mga semana sa postpartum period, ug bisan unsang mga patolohiya nga mitungha sa panahon sa pagmabdos (gestational diabetes, phlebitis, ug uban pa).

Adunay duha ka panguna nga mga kategorya sa mga pildoras:

- ang estrogen-progestogen nga pildoras (o hiniusa nga pildoras) adunay estrogen ug progestin. Sama sa contraceptive patch ug sa vaginal ring, wala kini girekomendar sa panahon sa pagpasuso ug sa 6 ka bulan human sa pagpanganak sa dihang nagpasuso sa imong bata, tungod kay kini adunay posibilidad sa pagkunhod sa lactation. Kung pagkahuman gireseta kini sa imong doktor, tagdon niya ang mga risgo sa thrombosis, diabetes ug posible nga pagpanigarilyo ug katambok.

- ang progestin-only nga pildoras naglangkob lamang sa usa ka sintetikong progestogen: desogestrel o levonorgestrel. Kung ang bisan hain niining duha ka mga hormone anaa lamang sa gamay nga kantidad, ang pildoras giingon nga microdosed. Kung ikaw nagpasuso, mahimo nimong gamiton kining progestin-only nga pildoras gikan sa ika-21 nga adlaw pagkahuman sa pagpanganak, sa reseta gikan sa imong midwife o doktor.

Alang sa bisan hain niini nga mga pildoras, usa lamang ka propesyonal sa pag-atiman sa panglawas ang awtorisado nga magreseta sa labing maayo nga pamaagi sa kontraseptibo kung ikaw nagpasuso. Ang mga pildoras anaa sa mga botika, sa reseta lamang.

Unsa nga paagi sa pagkuha sa pildora sa husto nga paagi sa diha nga nagpasuso?

Ang mga pildoras nga microprogestogen, sama sa ubang mga pildoras, gikuha kada adlaw sa gitakdang oras. Kinahanglang mag-amping ka nga dili mosobra sa 3 ka oras nga maulahi sa levonorgestrel, ug 12 ka oras alang sa desogestrel. Para sa impormasyon: walay paghunong tali sa mga palid, ang usa nagpadayon sa padayon nga paagi sa laing plato.

– Kung adunay mga kasamok sa pagregla, ayaw ihunong ang imong kontraseptibo nga wala’y tambag sa usa ka doktor, apan pakigsulti kaniya bahin niini.

– Ang kalibanga, pagsuka ug pipila ka mga tambal mahimong makaapekto kung unsa ka maayo ang imong pildoras. Kung nagduhaduha, ayaw pagpanuko sa pagkonsulta.

- Sayon: sa pagpresentar sa usa ka reseta nga wala pay usa ka tuig, mahimo nimong i-renew ang imong oral contraceptive kausa alang sa dugang nga 1 ka bulan.

Hinumdumi nga kanunay magpaabut og maayo ug planoha daan ang pila ka pakete sa imong pildoras sa imong medicine cabinet. Ingon usab kung magbiyahe ka sa gawas sa nasud.

Pagpasuso ug emergency contraception

Kung nakalimtan nimo ang imong pildoras o nakigsekso nga wala’y proteksyon, mahimo ka hatagan sa imong parmasyutiko usa ka buntag human sa pildoras. Importante nga sultihan siya nga imong gipasuso ang imong anak, bisan pa emergency nga kontraseptibo dili contraindicated sa kaso sa breastfeeding. Sa laing bahin, dali nga mokonsulta sa imong doktor aron masusi ang imong siklo ug ang normal nga pagpadayon sa imong pildoras.

Mga implant ug mga injection: unsa ka epektibo kung nagpasuso?

Pill o implant?

Ang ubang mga solusyon sa kontraseptibo mahimong itanyag kanimo, kung wala ang mga kontraindiksiyon, samtang ikaw nagpasuso.

- Usa ka etonogestrel implant, subcutaneously. Kasagaran kini epektibo sulod sa 3 ka tuig kung ang usa dili sobra sa timbang o tambok. Bisan pa, kini nga sistema kasagaran ang hinungdan sa mga kasamok sa pagregla ug, sa talagsaon nga mga kaso, ang implant mahimong molalin ug makahimo og mga komplikasyon.

- L'injection nga kontraseptibo – hormone-based usab – nga ipangalagad quarterly. Apan ang paggamit niini kinahanglan nga limitado sa oras, tungod kay adunay mga kaso sa trombosis sa ugat ug pagtaas sa timbang.

Kanus-a ibutang ang IUD pagkahuman sa pagpanganak?

IUD ug pagpasuso

IUDs, nailhan usab nga intrauterine device (IUDs) mahimong sa duha ka matang: tumbaga IUD o hormonal IUD. Nagpasuso ka man o wala, mahimo natong hangyoon nga sila ma-install sa labing dali nga panahon. 4 ka semana human sa vaginal birth, ug 12 ka semana human sa cesarean section. Walay kontraindikasyon sa pagpadayon sa pagpasuso human sa pagsal-ot sa IUD, o IUD.

Kini nga mga himan adunay gidugayon sa paglihok nga lainlain gikan sa 4 hangtod 10 ka tuig alang sa tumbaga nga IUD, ug hangtod sa 5 ka tuig alang sa hormonal IUD. Apan, sa dihang mobalik na ang imong regla, mahimo nimong makita nga mas dako ang imong pag-agos kon ikaw adunay usa ka tumbaga nga IUD nga gisal-ot, o halos wala sa usa ka hormonal IUD. Girekomenda nga susihon ang husto nga pagbutang 1 hangtod 3 ka bulan pagkahuman sa implantation IUD, sa panahon sa usa ka pagbisita sa gynecologist, ug sa pagkonsulta sa kaso sa unexplained kasakit, pagdugo o hilanat.

Ang ubang mga pamaagi sa postpartum kontraseptibo: mga paagi sa babag

Kung wala ka moinom ug pildoras o nagplano nga ipasulod ang IUD, pagpabiling alerto! Gawas kung gusto nimo ang ikaduha nga pagmabdos nga dali kaayo o wala pa magpadayon sa pakighilawas, mahimo nimong tan-awon ang:

– mga condom sa lalaki nga kinahanglang gamiton sa matag pakighilawas ug mahimong ibayad sa medikal nga reseta.

– ang diaphragm o cervical cap, nga mahimong gamiton sa kombinasyon uban sa pipila ka spermicides, apan gikan lamang sa 42 ka adlaw human sa pagpanganak,

Kung naggamit ka na og diaphragm sa wala pa ang imong pagmabdos, kinahanglan nga susihon pag-usab ang gidak-on niini sa imong gynecologist. Ang mga spermicide mahimong mapalit sa mga botika nga walay reseta medikal. Konsultaha ang imong pharmacist.

Contraception: makasalig ba kita sa natural nga mga pamaagi?

Unsa ang mga paagi sa natural nga kontraseptibo?

Kung andam ka nga magsugod sa usa ka wala planoha nga pagmabdos, hibaloi nga adunay gitawag nga natural nga mga pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak, apan adunay taas nga rate sa kapakyasan ug nga nag-apil usahay sa mapig-uton nga pagbantay nga mga pamatasan. Kinahanglan ka maghulat alang sa pagbalik sa mga lagda (labing menos 3 nga mga siklo) kung gusto nimo nga i-apply kini.

Mga pamaagi sa natural nga kontraseptibo:

- Ang Pamaagi sa pagsingil : kini gibase sa maampingong obserbasyon sa cervical mucus. Ang hitsura niini: fluid o pagkamaunat-unat, makahatag mga timailhan sa panahon sa obulasyon. Apan pagbantay, kini nga panan-aw random kaayo tungod kay ang cervical mucus mahimong mausab sumala sa ubang mga hinungdan sama sa impeksyon sa vaginal.

- Ang pamaagi sa pag-atras : Gipunting namon ang usa ka rate sa kapakyasan sa pamaagi sa pag-atras nga taas kaayo (22%) tungod kay ang pre-seminal fluid mahimo nga magdala sa sperm ug ang kauban dili kanunay nga makontrol ang iyang ejaculation.

- Ang temperatura nga pamaagi : gitawag usab kini nga symptothermal nga pamaagi, nga nag-angkon sa pag-ila sa panahon sa obulasyon sumala sa mga kalainan sa temperatura ug sa pagkamakanunayon sa mucus. Mapig-oton kaayo, gikinahanglan susiha pag-ayo ang iyang temperatura adlaw-adlaw ug sa gitakdang oras. Ang higayon nga kini mosaka gikan sa 0,2 hangtod 0,4 ° C mahimong magpakita nga ang obulasyon. Apan kini nga pamaagi nanginahanglan paglikay sa pakighilawas sa wala pa ug pagkahuman sa obulasyon, tungod kay ang sperm mabuhi sa daghang mga adlaw sa genital tract. Busa ang pagsukod sa temperatura nagpabilin nga dili kasaligan nga pamaagi, ug adunay kondisyon sa daghang mga hinungdan.

- Ang Ogino-Knauss nga pamaagi : kini naglangkob sa pagpraktis sa periodic abstinence tali sa ika-10 ug ika-21 nga adlaw sa cycle, nga nagkinahanglan sa pagkahibalo sa imong cycle sa hingpit. Usa ka peligroso nga pusta tungod kay ang obulasyon usahay dili matag-an.

Sa laktod nga pagkasulti, kining mga natural nga pamaagi sa kontraseptibo dili makapanalipod kanimo gikan sa usa ka bag-ong pagmabdos, bisan ikaw nagpasuso o wala.

Tinubdan: Haute Autorité de Santé (HAS)