«Kini temporaryo»: takus ba nga mamuhunan sa kahupayan, nahibal-an nga dili kini magdugay?

Sa pagbalhin sa usa ka giabangan nga apartment, si Marina nasuko: ang gripo nagtulo, ang mga kurtina "iya sa lola", ug ang higdaanan nagbarug aron ang kahayag sa kabuntagon nahulog direkta sa unlan ug wala siya makatulog. “Apan temporaryo lang kini! — siya misupak sa mga pulong nga ang tanan mahimong ayohon. "Dili kini akong apartment, ania ako sa mubo nga panahon!" Ang una nga kasabutan sa pag-arkila gihimo, sama sa kasagaran nga kaso, dayon sulod sa usa ka tuig. Napulo ka tuig na ang milabay. Nagpuyo gihapon siya sa maong apartment.

Sa pagpangita sa kalig-on, kita sa kasagaran mingawon sa importante nga mga gutlo nga makapausab sa atong kinabuhi alang sa mas maayo karon, magdala og dugang nga kahupayan sa kinabuhi, nga sa katapusan adunay usa ka positibo nga epekto sa atong mood ug, posible, sa kaayohan.

Ang mga Budhista naghisgot bahin sa pagkadili-permanente sa kinabuhi. Si Heraclitus gipasidunggan sa mga pulong nga ang tanan nagaagay, ang tanan nausab. Sa paghinumdom, matag usa kanato makapamatuod niini nga kamatuoran. Apan nagpasabot ba kini nga ang temporaryo dili takos sa atong mga paningkamot, dili takos sa paghimo niini nga komportable, kombenyente? Ngano nga ang usa ka mubo nga yugto sa atong kinabuhi dili kaayo bililhon kaysa usa ka taas nga yugto niini?

Morag daghan ang wala maanad sa pag-atiman sa ilang kaugalingon dinhi ug karon. Karon, maabut ang labing kaayo — dili ang labing mahal, apan ang labing kombenyente, dili ang labing uso, apan ang labing mapuslanon, ang husto alang sa imong sikolohikal ug pisikal nga kahupayan. Tingali tapolan kita, ug gitabonan nato kini sa mga pasangil ug makatarunganon nga mga hunahuna mahitungod sa pag-usik sa mga kapanguhaan sa temporaryo.

Apan dili ba hinungdanon ang kahupayan sa matag gutlo sa panahon? Usahay gikinahanglan ang pipila ka yano nga mga lakang aron mapauswag ang kahimtang. Siyempre, dili makatarunganon nga mamuhunan og daghang salapi sa pag-ayo sa usa ka giabangan nga apartment. Apan ang pag-ayo sa gripo nga atong gigamit kada adlaw mao ang paghimo niini nga mas maayo alang sa atong kaugalingon.

"Dili ka kinahanglan nga moadto sa layo ug maghunahuna lamang sa pipila ka tinumotumo" sa ulahi "

Gurgen Khachaturian, psychotherapist

Ang kasaysayan sa Marina, sa porma diin kini gihulagway dinhi, puno sa duha ka sikolohikal nga mga lut-od nga kinaiya kaayo sa atong panahon. Ang una mao ang postponed life syndrome: "Karon magtrabaho kami sa usa ka paspas nga tulin, magtigum alang sa usa ka awto, usa ka apartment, ug unya kami mabuhi, magbiyahe, maghimo kahupayan alang sa among kaugalingon."

Ang ikaduha mao ang lig-on ug sa daghang bahin sa Sobyet nga mga sumbanan, mga sumbanan diin sa kasamtangan nga kinabuhi, dinhi ug karon, walay dapit alang sa kahupayan, apan adunay usa ka butang sama sa pag-antos, pagsakit. Ug usab ang pagkadili gusto nga mamuhunan sa imong karon nga kaayohan ug maayong kahimtang tungod sa kahadlok sa sulod nga ugma mahimo’g wala na kini nga salapi.

Busa, kitang tanan, siyempre, kinahanglan nga magpuyo dinhi ug karon, apan uban ang usa ka piho nga pagtan-aw sa unahan. Dili nimo mapuhunan ang tanan nimo nga mga kahinguhaan sa kasamtangan nga kaayohan, ug ang sentido komon nagsugyot nga ang reserba alang sa umaabot kinahanglan usab nga ibilin. Sa laing bahin, ang pag-adto sa layo ug paghunahuna lamang sa pipila ka tinumotumo nga "ulahi", pagkalimot sa karon nga panahon, dili usab takus niini. Dugang pa, walay nahibalo kon unsay mahitabo sa umaabot.

"Importante nga masabtan kung gihatagan ba naton ang atong kaugalingon sa katungod sa kini nga wanang o mabuhi, naningkamot nga dili mogamit daghang lugar"

Anastasia Gurneva, gestalt therapist

Kung kini usa ka sikolohikal nga konsultasyon, akong ipatin-aw ang pipila ka mga punto.

1. Giunsa ang pag-uswag sa balay? Gibuhat ba sila sa pag-atiman sa balay o sa ilang kaugalingon? Kung kini mahitungod sa imong kaugalingon, nan kini siguradong takus niini, ug kung ang mga pag-uswag gihimo alang sa balay, nan kini tinuod, nganong mamuhunan sa uban.
2. Asa ang utlanan tali sa temporaryo ug ... unsa, sa dalan? "Sa walay katapusan", walay katapusan? Nahitabo ba kana? Aduna bay bisan kinsa nga adunay garantiya? Nahitabo nga ang giabangan nga pabalay "moabut" sa iyang kaugalingon sa mga termino sa gidaghanon sa mga tuig nga nagpuyo didto. Ug kung ang apartment dili imong kaugalingon, apan, ingnon ta, usa ka batan-ong lalaki, angay ba nga mamuhunan niini? Temporaryo ba kini o dili?
3. Ang sukod sa kontribusyon sa kaharuhay sa kawanangan. Ang matag semana nga pagpanglimpyo madawat, apan ang wallpapering dili? Ang pagputos sa gripo gamit ang panapton usa ka angay nga sukod sa pag-atiman sa kahupayan, apan ang pagtawag sa usa ka tubero dili? Asa nahimutang kini nga utlanan?
4. Asa ang tolerance threshold alang sa kahasol? Nahibal-an nga ang mekanismo sa pagpahiangay molihok: kadtong mga butang nga makapasakit sa mata ug hinungdan sa kahasol sa sinugdanan sa kinabuhi sa usa ka apartment dili na mamatikdan sa paglabay sa panahon. Sa kinatibuk-an, kini usa ka mapuslanon nga proseso. Unsa may ikasupak niya? Pagpasig-uli sa pagkasensitibo sa imong mga pagbati, sa paghupay ug pagkadili komportable pinaagi sa mga buhat sa paghunahuna.

Mahimo ka nga magkalot og mas lawom: ang usa ka tawo ba naghatag sa iyang kaugalingon sa katungod niini nga luna o mabuhi, naningkamot nga dili mokuha ug daghang luna, kontento sa unsay anaa kaniya? Gitugotan ba niya ang iyang kaugalingon sa pag-insistir sa mga pagbag-o, aron mabag-o ang kalibutan sa iyang palibot sa iyang kaugalingon nga pagkabuotan? Paggasto sa kusog, oras ug salapi aron mahimo ang wanang nga gibati sama sa balay, paghimo og kahupayan ug pagpadayon sa usa ka koneksyon sa lugar nga pinuy-anan?

***

Karon, komportable ang apartment ni Marina, ug komportable siya didto. Sulod niining napulo ka tuig, aduna siyay bana nga nag-ayo sa gripo, mipili ug bag-ong mga kurtina uban niya ug nag-ayo sa muwebles. Kini nahimo nga posible nga mogasto og dili kaayo daghang salapi niini. Apan karon nalipay na sila sa paggugol ug panahon sa balay, ug ang bag-ong mga kahimtang nagpakita nga kini mahimong ilabinang hinungdanon.