Kaluwasan sa gugma: 7 tips para sa mga anak nga babaye

Gusto sa maayong mga ginikanan ang labing kaayo alang sa ilang mga anak. Ug kung ang usa ka babaye magdako sa pamilya, ang ilang tahas mao ang pag-andam kaniya alang sa una nga relasyon, alang sa una nga gugma. Ug usab - ngadto sa sunod nga mga leksyon, nga ang matag usa kanato kinahanglan nga moagi.

Ang atong komon nga kaugmaon nag-agad sa kon kita makapadako sa lig-on, masaligon, malipayon ug pagtahod-sa-kaugalingon batan-ong mga babaye nga makahimo sa himsog nga mga relasyon, nag-ingon sa kinabuhi coach ug eksperto sa pagtrabaho uban sa mga babaye ug mga pamilya Samin Razzaghi.

Ikasubo, sa modernong kalibutan, ang kapintasan batok sa mga babaye ug babaye nagpadayon, sa pisikal ug sikolohikal. Ang mga batang babaye mao ang labing huyang nga mga biktima, ug anaa sa mga tigulang ang pagtabang kanila nga malikayan ang dili maayo nga mga relasyon ug makakat-on sa paghimo sa husto nga mga desisyon bahin sa ilang personal nga kinabuhi. Siyempre, ang mga lalaki mahimo usab nga mag-antos sa kapintasan ug pag-abuso, apan sa kini nga kaso naghisgot kami bahin sa mga babaye.

Sumala sa RBC, gikan lamang sa Enero hangtod sa Septiyembre 2019, labaw pa sa 15 ka libo nga mga krimen sa natad sa pamilya ug mga relasyon sa panimalay ang nahimo batok sa mga babaye sa Russia, ug sa 2018, 21 ka libo nga mga kaso sa kapintasan sa panimalay ang natala. Sa Estados Unidos, aberids nga tulo ka babaye ang mamatay kada adlaw sa mga kamot sa kanhi o kasamtangang kapikas. Ang mga estadistika alang sa ubang mga nasud dili gamay, kung dili labi ka makahadlok.

"Sukwahi sa popular nga mga tumotumo, ang kapintasan sa panimalay mahitabo sa mga pamilya nga lainlain ang kita ug lainlaing nasyonalidad," gipasabut ni Samin Razzagi.

Sa usa ka piho nga edad, ang mga tin-edyer nga babaye moagi sa usa ka yugto diin ang mga relasyon sa mga kaedad ug potensyal nga romantikong mga kauban mahimong usa ka prayoridad. Ug ang mga hamtong makatabang nila nga makat-on unsaon paghimo og himsog nga mga relasyon niining importante nga panahon.

Nagtanyag si Samin Razzaghi og pito ka «tip sa gugma» nga mapuslanon sa matag babaye.

1. Salig sa imong intuition

Alang sa usa ka babaye, ang intuwisyon usa ka gamhanan nga himan sa paghimog desisyon, mao nga ang usa ka babaye kinahanglan nga makakat-on sa pagsalig sa iyang kaugalingon. Kini usab usa ka importante nga paagi sa pagkahibalo, apan sa atong «lalaki» nga kultura, diin ang lohika ug mga kamatuoran gipabilhan, kita sa atong kaugalingon nagbungkag sa koneksyon sa atong mga anak nga babaye uban niini nga gasa. Ang mga babaye sagad gisultihan nga ang ilang gihunahuna nga husto nga pagpili dili makatarunganon o dili makatarunganon.

Sa pagpakigdeyt, ang intuition makatabang sa mga babaye sa paglikay sa pagpamugos sa sekso gikan sa mga kaedad, pagsugyot sa husto nga pagpili sa kapares, ug pagbati sa ilang mga limitasyon. Ang mga ginikanan makatudlo sa ilang anak nga babaye sa pagsalig sa iyang sulod nga kompas pinaagi sa pagpangutana, “Unsay gisulti sa imong intuwisyon?” o “Unsa ang imong unang impulse sa maong sitwasyon?”

2. Hunahunaa nga kritikal

Kinahanglang masabtan sa mga batang babaye nga ang ilang ideya sa usa ka himsog nga relasyon naimpluwensyahan sa ilang background sa kasayuran - musika, libro, social network, advertising. Role modeling o mga pangutana sama sa “Unsay buot ipasabot sa pagkababaye sa atong kultura?”, “Unsa man ang pagpakigdeyt?”, “Giunsa nimo pagkahibalo niini?” ug uban pa.

Ang pagbaton ug kritikal nga panghunahuna, sumala ni Samin Razzaghi, mao ang pagpangutana sa imong kaugalingon: “Unsay akong giisip nga tinuod? Nganong motuo man ko niini? Tinuod ba? Unsa may problema dinhi?”

3. Sabta ang kalainan tali sa infatuation ug gugma

Sa kalibutan sa mga social network ug smartphone, kini labi ka hinungdanon. Ang pag-chat sa mga mensahero ug pagtan-aw sa mga post sa ubang mga tawo makamugna og sayup nga impresyon nga nahibal-an gyud naton ang usa ka tawo. Bisan pa, ang imahe sa mga tawo sa mga social network dili kanunay nga katumbas sa kung kinsa gyud sila.

Kinahanglang tudloan ang mga babaye nga hinayhinay nga makaila sa usa ka tawo. Kinahanglan nilang mahibal-an nga nagkinahanglan kini og panahon ug paningkamot sa pagtukod og mga relasyon. Usahay ang unang mga impresyon intuitively tukma. Sa samang higayon, sa mga petsa, ang mga tawo naningkamot sa pagpakita sa ilang labing maayo nga bahin, mao nga dili kinahanglan nga magdali sa pagpaduol.

“Ang mga tawo sama sa mga sibuyas,” misulat ang awtor, “aron makat-on sa sukaranang mga hiyas ug kinaiya, kinahanglang panitan nimo kini nga hut-ong.” Ug mas maayo nga buhaton nga wala’y luha ...

4. Hunahunaa nga ang selos dili timaan sa gugma.

Ang pangabugho maoy pagpugong, dili gugma. Kini usa ka dakong hinungdan sa kapintasan sa mga relasyon sa mga tin-edyer. Sa himsog nga mga unyon, ang mga kauban dili kinahanglan nga magkontrol sa usag usa.

Ang selos dungan sa kasina. Kini nga pagbati gibase sa kahadlok o kakulang sa usa ka butang. Ang mga babaye kinahanglan mahibal-an nga dili makigkompetensya sa bisan kinsa gawas sa ilang kaugalingon.

5. Ayaw pakigkompetensya sa ubang mga babaye

Dili nimo kinahanglan nga dumtan ang uban sa imong kaugalingon, ang mga indibidwal ug ang tibuuk nga mga kategorya, ug kinahanglan nimo nga makat-on nga dili ibalewala ang ingon nga mga karakter. Ang kolektibo nga tahas sa mga babaye mao ang pagtudlo sa mga lalaki kung giunsa sila pagtratar sa husto.

Tungod kay ang usa ka lalaki nanglimbong wala magpasabot nga ang laing babaye mas maayo. Kini nagpasabot nga siya adunay mga problema sa pagkamaunongon ug pagkamatinud-anon. Dugang pa, lagmit nga iyang trataron ang iyang bag-ong uyab sa parehas nga paagi sama sa una, tungod kay ang bag-o dili "espesyal" kaysa sa una.

6. Paminaw sa imong mga panginahanglan

Ang laing gasa nga nabatonan sa mga babaye mao ang katakos sa pagpakitag empatiya ug pagpakitag kaluoy, ang katakos sa pagtabang sa uban. Kini nga hiyas gikinahanglan, apan kon ang usa ka batang babaye kanunay nga mosakripisyo sa iyang mga panginahanglan, unya sa madugay o sa madali ang kasuko, ang kayugot mahimong moipon diha kaniya, o siya mahimong masakiton sa pisikal.

Ang mga ginikanan kinahanglan nga motudlo sa ilang anak nga babaye nga ang bugtong paagi sa paghatag sa usa ka butang ngadto sa uban gibase sa pagsabut sa ilang mga panginahanglan ug sa abilidad sa pagpakigsulti kanila ngadto sa usa ka partner, sa pagdawat sa iyang pagdumili sa pipila ka mga kaso.

7. Unaha ang gugma sa kaugalingon

Tungod sa ilang pagmatuto, kadaghanan sa mga babaye nagpasiugda og mga relasyon labaw pa kay sa mga lalaki. Kini mahimong usa ka bililhon nga gasa, apan usahay kini mosangpot sa pagkalaglag sa kaugalingon. Ang mga babaye kasagaran nabalaka pag-ayo sa ilang gihunahuna. Sa pagdako, mahimo silang mabalaka kung ang usa ka lalaki nakagusto kanila sa wala pa nila maamgohan kung unsa sila ka ganahan kaniya. Nagtabang sila sa uban sa gasto sa ilang kaugalingon.

Ang maayong mga ginikanan nagtudlo sa ilang anak nga babaye nga himsog nga gugma sa kaugalingon. Nagpasabot kini sa pag-una sa imong kaugalingong mga panginahanglan ug kaayohan, pagtukod og himsog nga relasyon uban sa imong kaugalingon—pag-usab, pagtubo, pagkahamtong. Kini mao ang labing importante nga leksyon alang sa usa ka babaye sa pagpangita sa lig-on ug kasaligan nga mga relasyon sa umaabot, diin adunay usa ka dapit alang sa gugma ug pagtahod.

Ang pagkaginikanan sa usa ka tin-edyer nga babaye usahay lisud nga trabaho. Apan tingali ang labing maayo nga butang nga mahimo sa mga inahan ug amahan mao ang pagtudlo sa ilang mga anak nga babaye kung giunsa paghimo ang normal nga mga relasyon aron ang ilang una nga gugma mahimong luwas ug himsog nga kasinatian.

Mahitungod sa eksperto: Si Samin Razzagi usa ka coach sa kinabuhi, espesyalista sa pagtrabaho kauban ang mga babaye ug pamilya.