Marso 4, 2014 ni Michael Greger
Ang pagkabaog mao ang pagdayagnos sa 10-15 porsyento sa mga magtiayon nga naningkamot nga manamkon, ug sa mga katunga sa problema mao ang lalaki. Usa ka bag-o nga pagtuon sa Harvard nakit-an nga ang 5 porsyento nga pagtaas sa pag-inom sa saturated fat nalangkit sa usa ka 38 porsyento nga pagkunhod sa ihap sa sperm.
Pero ngano man? Kini mahimong tungod sa endocrine disruption tungod sa industriyal nga mga pollutant nga natipon sa mga tambok sa mananap, ilabi na sa lana sa isda, ug nagkuha sa usa ka toll sa lalaki fertility, dili lamang sa mga termino sa sperm count, apan usab sa unsa ka maayo kini sa pagtrabaho. .
Nakaplagan sa usa ka bag-o nga pagtuon nga ang kahigayonan sa malampusong pagpanamkon ug pag-implant sa usa ka fertilized nga itlog mikunhod sa mga pasyente nga nagtaho sa mas kanunay nga pagkonsumo sa karne. Ang mga tigdukiduki nagtuo nga ang mga pollutant sa industriya ug mga steroid nga anaa sa mga produkto sa mananap maoy mabasol. Sila mihinapos nga ang mga magtiayon nga adunay mga problema sa pagpanamkon kinahanglan nga edukado mahitungod sa talagsaong mga epekto sa nutrisyon.
Ang pagkaon mahimong makaapekto sa kalamposan sa pagtambal sa mga lalaki ug babaye, uyon sa nangaging mga kaplag nga “ang kanunay nga pagkonsumo sa tambok nga mga pagkaon sama sa mga produkto sa karne o gatas mahimong makadaot sa kalidad sa sperm, samtang ang pipila ka prutas ug utanon mahimong makapauswag sa kalidad sa sperm. Nakaplagan usab nga ang protective function sa mga utanon ug prutas adunay kalabutan sa antioxidants ug nutrients nga anaa niini.
Sa unsa nga paagi nga ang pagkonsumo sa usa ka inahan sa karne makaapekto sa paglambo sa iyang anak nga lalaki ug negatibo nga makaapekto sa iyang umaabot nga pagkamabungahon? Gituohan nga kini tungod sa mga anabolic steroid nga gipakaon sa mga hayop. Bisan pa, sumala sa pagtuon, ang mga steroid mahimo usab nga makig-uban sa ubang mga xenobiotics - mga kemikal sa industriya nga naa sa karne, sama sa pestisidyo ug dioxin, ingon man sa mga kemikal nga mahimo’g naa sa plastik nga nagputos sa mga produkto.
Ang mga bug-at nga metal mahimo usab nga adunay papel. Ang tingga ug cadmium dili usab makatampo sa malampuson nga pagpanamkon. Asa kini nga mga kemikal mosulod sa atong lawas? Ang labing kasagaran nga mga klase sa seafood nga gibaligya sa mga merkado sa isda ug mga supermarket nasulayan na. Ang labing taas nga lebel sa cadmium nakit-an sa tuna ug tingga sa scallops ug hipon. Busa, ang impormasyon nga gihatag ngadto sa publiko mahitungod sa mga risgo nga nalangkit sa konsumo sa isda (kadaghanan sa mercury) wala maghatag ug kompletong hulagway. Adunay ubang makahilo nga mga metal sa isda.