Kaundan
Mga sakit sa musculoskeletal sa abaga: komplementaryo nga mga pamaagi
processing | ||
Si Arnica, ang kuko sa yawa. | ||
Puti nga willow. | ||
Mga manwal nga terapiya (osteopathy, chiropractic, physiotherapy). | ||
Arnica (Arnica montana). Giila sa Komisyon E ang mga bulak sa arnica alang sa kontra-makapahubag ug analgesic nga mga kabtangan, ug giaprobahan niini ang paggamit sa topiko sa pagtambal sa mga sakit sa hiniusa.
Dosage
- Daghang beses sa usa ka adlaw, nag-apply kami sa mga compress sa abaga o mga poultice nga gihumol sa usa ka pagpuga nga giandam pinaagi sa pagbutang 2 g nga mga uga nga bulak sa 100 ml nga nagbukal nga tubig (tangtanga gikan sa kainit, isuhulo ang 5 hangtod 10 minuto ug pasagdi nga cool una gamiton).
- Mahimo mo usab ibabad ang compress o ang poultice sa usa ka solusyon nga gilangkuban sa tincture sa arnica ug tubig, sa gikusgon nga 1 nga bahin sa tincture hangtod 3 hangtod 10 nga bahin sa tubig.
- Ang mga pamahid nga nakabase sa Arnica mahimo usab nga makita sa merkado. Ang kini nga mga pagpangandam kinahanglan adunay sulud nga 20 hangtod 25% nga tincture o 15% arnica oil aron adunay epekto.
Mga sakit sa musculoskeletal sa abaga: komplementaryo nga pamaagi: pagsabut sa tanan sa 2 min
claw Yawa (Ang pagkuha sa Harpagophytum). Giila sa Komisyon E ug ESCOP ang kaepektibo sa gamot sa tanum nga kini nga Aprikano sa paghupay sa sakit nga artraytis ug musculoskeletal.
Dosage
Konsultaha ang sheet sa Claw sa among Yawa alang sa dosis.
Puti nga willow (salix alba). Ang panit sa puti nga willow adunay sulud nga salicin, ang molekula nga adunay sinugdanan sa acetylsalicylic acid (Aspirin®). Kini adunay analgesic ug anti-inflammatory nga mga kinaiya. Bisan kung gigamit kini sa liboan ka mga tuig aron matambal ang mga kondisyon sa tendon, wala’y mga klinikal nga pagsulay nga gihimo aron kumpirmahon kini nga paggamit.
Dosage
Pagkonsulta sa among file nga White Willow.
Mga manwal nga terapiya. Kadaghanan sa mga oras, ang bahin sa problema direkta nga may kalabutan sa ugat sa abaga, samtang ang lain gipadayon sa us aka sakit nga gigikanan sa cervix (sa liog nga lugar). Ang mga manwal nga terapiya (osteopathy, chiropractic, physiotherapy) kanunay nga makatabang. Sa ingon, ang mga manipulasyon sa cervical vertebrae o pagpahayahay sa tensiyon sa kaunuran makahatag kahupayan gikan sa sakit sa abaga, tungod kay gitul-id nila ang usa ka disfungsi nga mahimong hinungdan sa problema.