PSYchology

Ang Bisperas sa Bag-ong Tuig dili sayon ​​​​nga pagsulay. Gusto nakong buhaton ang tanan ug nindot tan-awon sa samang higayon. Ang psychologist ug physiotherapist nga si Elizabeth Lombardo nagtuo nga ang mga party mahimong makalingaw kung mangandam ka niini sa hustong paagi.

Ang tinamdan sa mga pangmasang panghitabo sa kadaghanan gitino sa matang sa personalidad. Ang mga ekstrovert nadasig sa mga naglibot kanila, ug ang paghunahuna sa usa ka puno nga holiday makapadasig sa ilang mga espiritu. Ang mga introvert, sa laing bahin, maulian sa pag-inusara ug busa maningkamot sa pagpangita og pasangil aron dili kaayo maapil sa panon.

Giunsa pagpili ang mga panghitabo

Mas maayo alang sa mga introvert nga dili mouyon sa tanan nga mga tanyag, tungod kay alang kanila ang matag panghitabo usa ka gigikanan sa tensiyon. Gikan sa sobra ka aktibo nga sosyal nga kinabuhi, ang kahimsog ug pasundayag mahimong madaot. Ang mga extrovert modawat sa tanang imbitasyon. Apan kung ang mga panghitabo magkatakdo sa oras, kinahanglan nimo nga hatagan ang pagpalabi sa mga partido nga adunay usa ka aktibo nga programa, kung dili mahimo ka makaangkon og pipila ka dugang nga libra.

Unsa ang buhaton sa dili pa mobiya

Gikulbaan ang mga introvert sa wala pa sila magsugod, ug ang kabalaka mosamot kada adlaw. Sa sikolohiya, kini nga estado gitawag nga expectation anxiety. Ang epektibo nga mga paagi sa pag-atubang niini mao ang pagpamalandong ug pag-ehersisyo. Paghimo og usa ka mantra nga maghimo sa umaabot nga panghitabo nga tilinguhaon. Imbis nga moingon, "Makalilisang kini," ingna, "Naghulat ako kaniya tungod kay naa si Lisa."

Ang mga extrovert kinahanglan mokaon. Himoa nga kini usa ka butang nga gaan apan kinasingkasing, sama sa usa ka salad. Kanunay silang naadik sa pagpakig-uban, pagsayaw ug kompetisyon ug makalimot sa pagkaon.

Unsaon paggawi sa usa ka party

Ang mga introvert kinahanglang mag-focus sa usa ka buluhaton, sama sa pagpili og mga meryenda ug ilimnon. Kung naggunit ka og usa ka butang sa imong mga kamot, mas komportable ka. Pangitag tawo nga kaila nimo nga ganahan nimo. Mas maayo alang sa mga extrovert nga makit-an dayon ang hostess o ang tag-iya sa balay ug magpasalamat sa imbitasyon, tungod kay mahimo nimong kalimtan kini, nga nahulog sa maelstrom sa mga panghitabo.

Unsaon sa pagpakigsulti

Alang sa mga introvert, ang panag-istoryahanay mahimong usa ka kasakit, mao nga kinahanglan ka mag-andam og usa o duha ka mga estratehiya. Usa sa mga estratehiya mao ang pagpangita og usa ka tawo nga, sama kanimo, mianhi nga walay kauban. Gipalabi sa mga introvert ang usa-sa-usa nga komunikasyon, ug, lagmit, kini nga nag-inusara malipay nga mosuporta sa panag-istoryahanay. Ang laing paagi sa pag-atubang sa kabalaka mao ang pagtanyag aron makatabang sa pag-organisar sa partido. Ang tahas sa usa ka katabang nagtugot, una, nga mobati nga gikinahanglan, ug ikaduha, kini nagpatungha sa mugbo nga mga panag-istoryahanay: "Mahimo ba ako magtanyag kanimo usa ka baso nga bino?" — "Salamat, uban ang kalipay".

Ang mga extrovert dili mohunong, gibati nila ang kalipay sa paglihok ug pag-apil sa daghang mga panag-istoryahanay ug mga kalihokan. Nalingaw sila sa pagpakigkita sa lain-laing mga tawo ug pagpaila sa ilang mga kaila sa usag usa. Segurado sila nga ang bag-ong mga kaila maoy kalipay sa usa ka tawo, ug sila naningkamot sa paglipay sa uban. Mapuslanon kini alang sa mga introvert nga kanunay nagpanuko sa pagduol sa usa ka estranghero.

Kanus-a mobiya

Ang mga introvert kinahanglan nga mopauli dayon kung gibati nila nga nahurot na ang kusog. Panamilit sa imong interlocutor ug pangitaa ang host aron pasalamatan ang pagkamaabiabihon. Ang mga ekstrovert kinahanglan nga magsubay sa oras aron dili makasulod sa usa ka dili komportable nga posisyon. Mahimong mobati sila nga kusog sa alas dos sa buntag. Sulayi nga dili palabyon ang higayon nga ang mga bisita magsugod sa pagkatibulaag, pagpaalam sa mga host ug pag-ingon salamat sa maayong oras.

Ang partido magmalampuson alang sa mga introvert ug extrovert kung sila mosulay sa paggawi nga gikonsiderar ang mga kinaiya sa ilang tipo sa personalidad ug dili maningkamot alang sa kahingpitan sa tanan: sa mga sinina, pagpili sa mga regalo ug komunikasyon.

Leave sa usa ka Reply