Nutrisyon alang sa mga glandula nga parathyroid

Ang parathyroid gland mao ang upat ka gagmay nga endocrine glands nga nahimutang sa luyo sa thyroid gland. Naghimo sila og mga antagonist nga hormone: parathyroid hormone ug calcitonin.

Kini nga mga hormone nag-regulate sa lebel sa calcium sa lawas aron ang mga sistema sa nerbiyos ug motor molihok nga normal.

Kung ang lebel sa calcium sa dugo nahulog sa ubos sa usa ka piho nga lebel, ang parathyroid hormone nagpalihok sa mga espesyal nga selula nga nagkuha sa calcium gikan sa tisyu sa bukog. Uban sa sobra nga calcium, ang parathyroid hormone antagonist, calcitonin, gi-on, ug ang tanan mobalik sa normal.

 

Himsog nga mga pagkaon alang sa mga glandula sa parathyroid

  • Buckwheat. Naglangkob sa 8 hinungdanon nga amino acid. Dugang pa, kini dato sa phosphorus, calcium, magnesium, zinc ug beta-carotene.
  • Walnuts. Naglangkob sila og iron, phosphorus, potassium, calcium, zinc, ingon man mga bitamina C ug E. Pagpauswag sa metabolismo ug pag-regulate sa kalihokan sa mga glandula sa parathyroid.
  • Unod sa manok. Usa sa labing himsog nga matang sa karne. Puno sa bitamina B, selenium ug dali matunaw nga protina. Kini usa ka materyales sa pagtukod alang sa mga selula sa parathyroid.
  • Pula nga karne. Naglangkob sa usa ka dako nga kantidad sa puthaw, nga gikinahanglan alang sa produksyon sa parathyroid hormone.
  • Citrus. Gipukaw nila ang saturation sa oxygen sa dugo, ug nag-apil usab sa paghatud niini sa mga selyula sa mga glandula sa parathyroid.
  • Spirulina. Kini dato sa beta-carotene, bitamina B3, ingon man phosphorus, potassium ug magnesium. Kini adunay antitumor nga kalihokan. Gipanalipdan ang mga glandula sa parathyroid gikan sa pagkadaot.
  • Karot. Ang beta-carotene, nga bahin sa mga carrot, nalangkit sa pagporma sa parathyroid hormone.
  • Mga liso sa sesame. Sila dato sa potassium, calcium, phosphorus, magnesium ug iron. Dugang pa, sila naglangkob sa: tumbaga, zinc, bitamina E, folic acid, ingon man usab sa usa ka gidaghanon sa mga polyunsaturated mga asido. Apil sa synthesis sa mga hormone.
  • Pagkaon sa dagat. Sila dato sa puthaw, zinc, bitamina: A, B12, C. Pagpauswag sa kalihokan sa parathyroid glands.
  • Almond nut. Usa ka maayong tinubdan sa protina. Naglangkob sa potassium, phosphorus, zinc, ingon man magnesium, folic acid, bitamina E ug C. Nagpataas sa kalihokan sa mga selula sa mga glandula sa parathyroid.
  • Alfalfa. Adunay anti-inflammatory, tonic effect. Naglangkob sa calcium, magnesium, manganese, potassium ug sodium. Nagtangtang sa mga hilo. Nagpataas sa kalihokan sa mga glandula.

Kasagaran nga mga rekomendasyon

Alang sa kahimsog sa mga glandula sa parathyroid, ang mga musunud nga rekomendasyon kinahanglan sundon:

  1. 1 Kanunay nga maglakaw sa presko nga hangin.
  2. 2 Pag-ehersisyo ug pagpagahi.
  3. 3 Paglikay sa stress.
  4. 4 Pagligo sa adlaw ug hangin.
  5. 5 Hatagi ang lawas og igong nutrisyon.

Tradisyonal nga mga pamaagi sa pagpalambo sa kalihokan sa parathyroid glands

Ang beet tincture naghatag usa ka maayong epekto alang sa paglimpyo ug pagpaayo sa kalihokan sa mga glandula sa parathyroid.

Alang sa pag-andam niini, kinahanglan nimo nga kuhaon ang 60 gr. beet. Paggaling.

Ibubo ang usa ka litro nga vodka. Pag-insister 2 ka semana.

Dad-a ang 30 tulo 2 beses sa usa ka adlaw 30 minuto sa wala pa mokaon.

Ang dagan sa pagtambal mao ang 10 ka adlaw. Dayon pahulay sulod sa 10 ka adlaw, ug balika ang paghinlo pag-usab.

Contraindications sa niini nga matang sa pagpanglimpyo mao ang: taas nga presyon sa dugo ug hormone pag-inom.

Makadaot nga mga produkto alang sa parathyroid glands

  • Long-term nga mga produkto sa pagtipig. Naglangkob sila og daghang mga preserbatibo ug uban pang makadaot nga mga compound.
  • Kape. Kini ang hinungdan sa usa ka paglapas sa synthesis sa parathyroid hormone ug calcitonin.
  • Alkohol. Tungod sa vasospasm, kini ang hinungdan sa calcium imbalance.
  • Asin. Ang mga sodium ions nga anaa niini mahimong makabalda sa osmotic nga kahimtang sa mga selula sa glandula ug makabalda sa paggama sa calcitonin.

Basaha usab ang bahin sa nutrisyon alang sa ubang mga organo:

Leave sa usa ka Reply