Kung ang personal nga kahimsog naghisgot sa pagpadayon sa pag-uswag sa usa ka tawo ug ang kalampusan sa iyang personal nga pagtubo, nan ang panginahanglan alang sa pag-aktuwal sa kaugalingon — kung unsa kadaghan ang pagpangita sa usa ka tawo sa personal nga pagtubo, nagsulti sa kakusog sa tinguha sa usa ka tawo nga molambo.
Adunay mga tawo nga personal nga himsog, natural ug makanunayon nga pag-uswag, ug sa samang higayon, wala gyud sila maglisud sa kini nga hilisgutan.
“Aw, nag-develop ko, tingali… Ngano nga dili mag-develop? Kinahanglan ba gyud nako kini? I don't know, wala ko naghuna-huna ... nagkinabuhi ra ko nga ingon niana.
Sa laing bahin, adunay mga tawo nga importante kaayo ang pag-aktuwal sa kaugalingon, gibati ug nasinati nila ang panginahanglan alang sa aktuwalisasyon sa kaugalingon, tensiyonado ang panginahanglan, apan ang ilang personal nga pagtubo ug paglambo grabeng nabalda.
"Nasabtan nako nga nagkadunot ako, gusto gyud nako nga motubo ug molambo, apan adunay usa ka butang sa sulod nako nga kanunay nga nakabalda, nagpatumba kanako sa tanan nga oras. Nagsugod ako sa pagbangon sa oras, paghimo og mga ehersisyo, paghimo og usa ka lista nga buhaton alang sa adlaw - unya dili nako mabuntog ang akong kaugalingon, labing menos patyon ang akong kaugalingon!
Labing maayo nga lebel sa panginahanglan alang sa pag-aktuwal sa kaugalingon
Adunay ebidensya nga ang wala sa panahon o sobra ka grabe nga panginahanglan alang sa pag-aktuwal sa kaugalingon adunay dili maayo nga epekto sa personal ug mental nga kahimsog sa usa ka indibidwal.
Tan-awa ang mga pagtuon ni OI Motkov "Sa mga paradoxes sa proseso sa self-actualization sa personalidad"