Buntis, saktong beauty gestures

Sa panahon sa pagmabdos migamit ko og mga mild soap-free cleanser

Sa mga mabdos, ang epidermis mahimong mas sensitibo. Girekomenda sa mga dermatologist ang pag-ilis sa mga sabon ug mga bubble bath alang sa mga bar sa banyo, walay sabon nga shower gel o mga lana sa paghugas. Gilimpyohan nila ang panit nga dili makadaot sa nawong nga hydrolipidic film, nga usa ka natural nga tigpanalipod.

Buntis: Nag-hydrate ko gikan sa ulo hangtod sa tiil

Aron mapalig-on ang mga benepisyo sa mga ultra-malumo nga mga produkto sa hygiene ug mapugngan ang pagtungha sa kapula ug pagkalagot, kami cream kada adlaw nga madagayaon gikan sa ulo hangtod sa tiil uban sa hypoallergenic nga pag-atiman sa lawas. Kung dili kana igo, mamalit kami sa mga produkto sa botika nga espesyal nga giporma alang sa sensitibo ug reaktibo nga panit, nga wala’y pahumot o preservatives.

Kasagaran sa panahon sa pagmabdos ang epidermis sa nawong nauga og gamay, ug tungod kay gamay ra ang sirkulasyon sa dugo, dali kini mapula. Kon kini mahitabo kanato, atong i-apply a anti-redness moisturizer isip usa ka day cream.

Nagsagop ko og espesyal nga deodorant para sa sensitibo nga panit

Gikan sa 2nd trimester sa pagmabdos, ang singot modaghan. Aron magpabilin nga presko sa tanang panahon, mopili mi og long-lasting deodorant, formulated walay alkohol ug irritant nga antibacterial. Kung mas green ka, maghimo ka og imong kaugalingong deodorant gamit ang baking soda ug mopalit ug Alum stone sa usa ka organic store.

Anti-stretch mark nga mga krema alang sa mga kritikal nga lugar

Mahimong mabutang ang mga stretch mark gikan sa ika-5 nga bulan sa pagmabdos sa tiyan, paa, sampot ug dughan. Kini tungod sa pagtaas sa gibug-aton ug dugang nga pagtago sa cortisol, usa ka hormone nga makaguba sa mga lanot sa collagen, nga responsable sa pagkalapad sa panit, ug sa mga selula nga naghimo niini. Aron mapugngan ang pagpakita niining dili gusto nga mga marka, Ang usa ka preventive cream kay gigamit kada adlaw sa tanang target nga lugar nga nagpalambo sa pagkamaunat sa panit. Nagmasahe kami sa dugay nga panahon aron mapauswag ang lokal nga micro-circulation ug matabangan ang among panit nga marelaks nga hinay.

Ako nag-atiman sa akong mga dughan sa panahon sa pagmabdos

Gikan sa pagsugod sa pagmabdos, ang mammary gland mahimong mas bug-at ug mas sensitibo. Aron sa paghupay niini ug pagpreserbar sa pagkamaunat-unat sa panit nga nagsuporta niini, ania ang pipila ka bulawan nga mga lagda: pagsul-ob sa usa ka komportable nga bra nga nagsuporta sa mga dughan nga walay compress niini, bisan pa kon kini nagpasabot sa pag-usab sa gidak-on sa diha nga kini tightened sa usa ka gamay nga. Gipalig-on namo ang among mga pektoral pinaagi sa pagduso sa iyang mga palad batok sa usag usa, aron ma-optimize ang maayong pagkupot sa among bust. Tapusa ang imong pagpaligo sa hinayhinay nga hugasan ang imong mga dughan sa bugnaw nga tubig aron makunhuran ang mga pagbati sa tensiyon ug mapausbaw ang sirkulasyon sa dugo, unya Ibutang ang gel o spray sa bust, puno sa tensing aktibo nga sangkap.

Gitambalan nako akong gagmay nga bugasbugas

Ang mga pagtaas sa hormone naghimo kanimo mas oily nga panit ug nakita nimo ang mga blackheads ug gagmay nga bugasbugas nga nagpakita? Dili kinahanglan nga modagan sa dermatologist, tungod kay ang mga pagtambal nga mahimo niyang ireseta kanimo dili girekomenda sa panahon sa pagmabdos. Aron makit-an ang walay kapuslanan nga panit, hugasi ang imong nawong gamit ang antibacterial gel foaming ug dili agresibo, buhata kausa o kaduha sa usa ka semana mga maskara sa scrub ug pag-apply sa usa ka adlaw-adlaw pagputli ug pag-mattifying day care. Ibutang ang usa ka anti-imperfection stick sa bisan unsang kapula ug bugasbugas.

Gipugngan nako ang maskara sa pagmabdos

Ang maskara sa pagmabdos makita ubos sa impluwensya sa mga hormone sa panahon sa pagkaladlad sa adlaw. Aron malikayan kini, pagbutang ug taas kaayo nga index sunscreen, bisan sa siyudad, gikan sa unang silaw sa adlaw hangtod sa pagsugod sa tinghunlak, sa nawong ug liog. Ayaw kalimti ang pagbag-o kanunay sa aplikasyon kung adunay dugay nga outing. Sa dagat ug sa kabukiran, kini dili igo. Dugang pa, panalipdan ang imong nawong gamit ang lapad nga kalo o visor.

Buntis: Gipagaan nako akong mga bitiis

Gikan sa ika-4 nga bulan sa pagmabdos, kadaghanan sa mga babaye nag-antos sa mga problema sa ugat. Ang mga bitiis bug-at, hubag, sakit. Aron sa pagpagaan kanila, itanyag kanila ang a bugnaw nga ulan sa mga nati ug tiil, pagsul-ob og anti-fatigue nga medyas o tights sa diha nga ikaw makamata aron mapugngan ang paglapad sa taphaw nga mga ugat, ug pagbutang og usa ka anti-heaviness gel o spray. Hinumdomi usab ang pagpahulay pinaagi sa pagpataas sa imong mga tiil aron mapalambo ang pagbalik sa dugo sa kasingkasing.

Gidula nako ang himsog nga glow effect, bisan kung mabdos

Aron mapalambo ang imong nawong, bisan ang imong kutis sa usa ka mattifying fluid. Papasa ang imong mga itom nga lingin gamit ang kutis nga corrector. Dayon i-apply ang usa ka paghikap sa pink nga blush sa mga rounded cheekbones aron ipasiugda ang himsog nga kahayag nga nag-uban sa imong mga kurba. Aron mapino ang imong mga aping o mapapas ang usa ka double chin, silhig ang mga lugar nga baga kaayo sa yuta nga gihalokan sa adlaw. Usa ka timaan sa mascara sa mga pilok, usa ka hayag nga gloss sa mga ngabil, ug mosidlak ka!