Mga sagol nga Cherry honeycomb cake
| harina nga trigo, premium | 4.0 (baso nga lugas) |
| margarine | 250.0 (gramo) |
| cream | 2.5 (baso nga lugas) |
| soda | 0.5 (kutsara nga kutsara) |
| suka | 0.5 (kutsarita) |
| cherry | 500.0 (gramo) |
| asukar | 0.5 (baso nga lugas) |
Paagi sa pagpangandam
Gihubas ang margarine ug harina hangtod nga hapsay, idugang ang 1.5 nga tasa nga sour cream, palungoa ang soda nga adunay suka, ibutang ang nahuman nga minasa sa katugnaw sa usa ka oras. Paghimo 16 nga bola, palibuton ug igligid ang 15 niini sa mga tubo, ibutang sa sulud ang mga cherry. Magluto 15 nga straw. Pagluto sa katapusan nga cake ug gamiton alang sa pagsablig. Mikaylap, gipahid sa krema gikan sa nahabilin nga sour cream ug asukal, una nga 5 tubo, 4 sa kanila, pagkahuman sa 3, 2 ug 1 sunod-sunod nga pagsablig sa mga mumho nga hinimo gikan sa ulahi nga cake.
Mahimo ka maghimo sa imong kaugalingon nga resipe nga gikonsiderar ang pagkawala sa mga bitamina ug mineral nga gigamit ang calculator sa resipe sa aplikasyon.
Nutrisyon nga kantidad ug sangkap sa kemikal.
Gipakita sa lamesa ang sulud sa mga sustansya (kaloriya, protina, fats, carbohydrates, bitamina ug mineral) matag 100 gramos nakakaon nga bahin.
| Nutrisyon | gidaghanon | Norm ** | % sa naandan sa 100 g | % sa naandan sa 100 kcal | 100% normal |
| Ang kantidad sa kaloriya | 234.2 kCal | 1684 kCal | 13.9% | 5.9% | 719 g |
| Proteins | 3.5 g | 76 g | 4.6% | 2% | 2171 g |
| tambok | 15 g | 56 g | 26.8% | 11.4% | 373 g |
| Carbohydrates | 22.7 g | 219 g | 10.4% | 4.4% | 965 g |
| organikong mga asido | 0.3 g | ~ | |||
| Panlawas fiber | 0.5 g | 20 g | 2.5% | 1.1% | 4000 g |
| Tubig | 28.1 g | 2273 g | 1.2% | 0.5% | 8089 g |
| abo | 0.3 g | ~ | |||
| bitamina | |||||
| Ang Vitamin A, RE | 100 .g | 900 .g | 11.1% | 4.7% | 900 g |
| Retinol | 0.1 mg | ~ | |||
| Bitamina B1, thiamine | 0.04 mg | 1.5 mg | 2.7% | 1.2% | 3750 g |
| Bitamina B2, riboflavin | 0.05 mg | 1.8 mg | 2.8% | 1.2% | 3600 g |
| Bitamina B4, choline | 42.1 mg | 500 mg | 8.4% | 3.6% | 1188 g |
| Bitamina B5, pantothenic | 0.08 mg | 5 mg | 1.6% | 0.7% | 6250 g |
| Bitamina B6, pyridoxine | 0.07 mg | 2 mg | 3.5% | 1.5% | 2857 g |
| Bitamina B9, folate | 9.4 .g | 400 .g | 2.4% | 1% | 4255 g |
| Bitamina B12, cobalamin | 0.09 .g | 3 .g | 3% | 1.3% | 3333 g |
| Bitamina C, ascorbic | 2.3 mg | 90 mg | 2.6% | 1.1% | 3913 g |
| Bitamina D, calciferol | 0.04 .g | 10 .g | 0.4% | 0.2% | 25000 g |
| Bitamina E, alpha tocopherol, TE | 3 mg | 15 mg | 20% | 8.5% | 500 g |
| Bitamina H, biotin | 1.4 .g | 50 .g | 2.8% | 1.2% | 3571 g |
| Bitamina PP, DILI | 0.981 mg | 20 mg | 4.9% | 2.1% | 2039 g |
| niacin | 0.4 mg | ~ | |||
| Mga Macronutrient | |||||
| Potassium, K | 106.3 mg | 2500 mg | 4.3% | 1.8% | 2352 g |
| Kalsiyum, Ca | 34.9 mg | 1000 mg | 3.5% | 1.5% | 2865 g |
| Silicon, Oo | 0.9 mg | 30 mg | 3% | 1.3% | 3333 g |
| Magnesium, mg | 10.9 mg | 400 mg | 2.7% | 1.2% | 3670 g |
| Sodium, Na | 26.8 mg | 1300 mg | 2.1% | 0.9% | 4851 g |
| Sulphur, S | 16.5 mg | 1000 mg | 1.7% | 0.7% | 6061 g |
| Posporo, P | 40.1 mg | 800 mg | 5% | 2.1% | 1995 g |
| Klorin, Cl | 21.6 mg | 2300 mg | 0.9% | 0.4% | 10648 g |
| Mga Elemento sa Pagsubay | |||||
| Ang aluminyo, Al | 228.7 .g | ~ | |||
| Bohr, B. | 34.6 .g | ~ | |||
| Vanadium, V | 24.9 .g | ~ | |||
| Bakal, Fe | 0.5 mg | 18 mg | 2.8% | 1.2% | 3600 g |
| Yodo, ako | 2.5 .g | 150 .g | 1.7% | 0.7% | 6000 g |
| Cobalt, Co. | 0.6 .g | 10 .g | 6% | 2.6% | 1667 g |
| Manganese, Mn | 0.1419 mg | 2 mg | 7.1% | 3% | 1409 g |
| Copper, CU | 48.2 .g | 1000 .g | 4.8% | 2% | 2075 g |
| Molybdenum, Mo. | 6.1 .g | 70 .g | 8.7% | 3.7% | 1148 g |
| Nickel, ni | 3.7 .g | ~ | |||
| Nanguna, Sn | 1.1 .g | ~ | |||
| Rubidium, Rb | 16.4 .g | ~ | |||
| Selenium, Kung | 1.4 .g | 55 .g | 2.5% | 1.1% | 3929 g |
| Titan, ikaw | 2.4 .g | ~ | |||
| Fluorine, F | 11.1 .g | 4000 .g | 0.3% | 0.1% | 36036 g |
| Ang Chrome, Cr | 2 .g | 50 .g | 4% | 1.7% | 2500 g |
| Zinc, Zn | 0.2776 mg | 12 mg | 2.3% | 1% | 4323 g |
| Mahuton nga mga carbohydrates | |||||
| Starch ug dextrins | 12.9 g | ~ | |||
| Mono- ug disaccharides (sugars) | 2.3 g | max 100 g |
Ang kantidad sa enerhiya mao ang 234,2 kcal.
Cherry honeycomb nga cake dato sa bitamina ug mineral sama sa: bitamina A - 11,1%, bitamina E - 20%
- Vitamin A responsable alang sa normal nga pag-uswag, paggana sa pagsanay, kahimsog sa panit ug mata, ug pagpadayon sa resistensya.
- Vitamin E Nagbaton mga kinaiya nga antioxidant, kinahanglan alang sa pagpaandar sa mga gonad, kaunuran sa kasingkasing, usa ka universal stabilizer sa mga cell membrane. Sa kakulang sa bitamina E, naobserbahan ang hemolysis sa erythrocytes ug mga sakit sa neurological.
Kaloriya nga sulud KALANGKUTAN NGA KOSEKSYON SA SAKYAN SA RESIPA Cake nga "Cherry comb" KADA 100 g
- 334 kCal
- 743 kCal
- 162 kCal
- 0 kCal
- 11 kCal
- 52 kCal
- 399 kCal
Tags: Giunsa magluto, sulud sa kaloriya nga 234,2 kcal, komposisyon sa kemikal, bili sa nutrisyon, unsang mga bitamina, mineral, pamaagi sa pag-andam sa "Cherry combs" cake, resipe, kaloriya, nutrisyon