Ang nominado nga Pulitzer Prize nga Amerikanong magbabalak nga si Ron Padgett labing nailhan sa iyang mga balak nga gisulat alang sa pelikula ni Jim Jarmusch nga Paterson. Ang iyang ironic nga resipe naglakip lamang sa usa ka gatos ka yano, unibersal, apan dili kaayo nindot nga mga elemento sa kalipay sa tawo, nga ang matag usa adunay ilang kaugalingon.
Ang balak ni Ron Padgett sa miaging 20 ka tuig nakadawat ug halapad nga pag-ila gikan sa mga espesyalista ug gikan sa usa ka dili sopistikado nga publiko, nga panagsa ra mahulog sa mga kamot sa mga koleksyon sa balak.
Ang iyang mga rekomendasyon sama sa pagpakigsulti sa usa ka higala: matinahuron, tawhanon, ug walay katapusan nga maalamon. Tingali ang pipila sa mga lagda magamit kanimo.
1. Pagkatulog.
2. Ayaw paghatag ug tambag.
3. Tan-awa ang kahimtang sa imong ngipon ug lagos.
4. Ayaw kabalaka sa bisan unsa nga dili nimo makontrol. Ayaw kahadlok, pananglitan, nga ang usa ka bilding mahugno samtang ikaw natulog, o ang usa nga imong gihigugma kalit nga mamatay.
5. Kaon ug orange kada buntag.
6. Pagmahigalaon, kini makatabang kanimo nga mahimong mas malipayon.
7. Kuhaa ang imong heart rate hangtod sa 120 beats kada minuto sulod sa 20 minutos nga diretso 4 o 5 ka beses sa usa ka semana ug buhata ang imong ganahan nga buhaton.
8. Paglaum sa tanan. Ayaw pagdahom ug bisan unsa.
9. Pag-atiman sa mga butang nga mas duol kanimo. Limpyohi ang kwarto sa dili ka pa modesisyon nga luwason ang kalibutan. Unya luwasa ang kalibutan.
10. Hibaloi nga ang tinguha nga mahimong hingpit tingali usa ka tinabilan nga pagpahayag sa laing tinguha: nga magmalipayon o mabuhi sa kahangturan.
11. Itutok ang imong mga mata sa kahoy.
12. Pagduhaduha sa tanan nga mga opinyon, apan paningkamuti ang pagpangita og bili sa matag usa.
13. Pagsinina sa paagi nga makapahimuot kanimo ug sa uban.
14. Dili tarator.
15. Pagkat-on og bag-o kada adlaw (Dzien dobre!).
16. Magmabination ngadto sa uban sa dili pa sila adunay higayon sa paggawi nga dili maayo.
17. Ayaw kasuko sulod sa sobra sa usa ka semana, apan ayaw kalimti ang nakapasuko kanimo. Ipadayon ang kasuko sa gitas-on sa bukton ug tan-awa kini nga morag usa ka bola nga bildo. Dayon idugang kini sa imong koleksyon sa mga bola nga bildo.
18. Pagmatinud-anon.
19. Pagsul-ob og komportable nga sapatos.
20. Pagkuha ug binuhi.
21. Ayaw paggahin ug daghang panahon diha sa panon sa katawhan.
22. Kung kinahanglan nimo ang tabang, pangayo niini.
23. Planoha imong adlaw para di ka magdali.
24. Pasalamati kadtong nagbuhat ug usa ka butang alang kanimo, bisan kung gibayran nimo kini, bisan kung gibuhat nila ang usa ka butang nga wala nimo kinahanglan.
25. Ayaw paggasto og kwarta nga imong ikahatag niadtong nanginahanglan niini.
26. Tan-awa ang langgam sa ibabaw sa imong ulo.
27. Sa kanunay kutob sa mahimo, gamita ang kahoy nga mga butang imbes nga plastik o metal.
28. Ayaw pagdahom ug gugma gikan sa imong mga anak. Ihatag nila kini kanimo kung gusto nila.
29. Hupti nga limpyo ang imong mga bintana.
30. Pagwagtang sa tanang timaan sa personal nga ambisyon.
31. Ayaw gamita ang berbo nga «ibuton» kanunay.
32. Pasayloa ang imong nasod matag karon ug unya. Kung dili nimo kaya, biya. Kung gikapoy ka, pahuway.
33. Pagtubo sa usa ka butang.
34. Pabilhi ang yano nga mga kalipayan: gikan sa mainit nga tubig nga nagdagayday sa imong likod, usa ka bugnaw nga hangin, nakatulog.
35. Ayaw pag-depress kay nagkatigulang ka. Kini makapabati kanimo nga mas tigulang, nga mas makapaguol.
36. Ayaw pag-spray.
37. Malingaw sa pakighilawas, pero ayawg pataka niini. Gawas sa mugbo nga mga panahon sa pagkatin-edyer, pagkabatan-on, tungatunga nga edad ug pagkatigulang.
38. Hupti ang imong bata nga «Ako» nga wala’y labot.
39. Hinumdomi ang katahom nga anaa ug ang kamatuoran nga wala. Timan-i nga ang ideya sa kamatuoran sama ka gamhanan sa ideya sa katahum.
40. Basaha ug basaha pag-usab ang nindot nga mga libro.
41. Adto sa usa ka shadow play ug magpakaaron-ingnon nga usa ka sa mga karakter. O tanan sa usa ka higayon.
42. Gugma sa kinabuhi.