Ang mga kalihokan sa sports tali sa mga edad nga 45 ug 50 makapamenos sa risgo sa stroke sa pagkatigulang ug labaw sa ikatulo nga bahin. Kini ang konklusyon nga nakab-ot sa mga siyentista sa Unibersidad sa Texas, nga nagpatik sa mga resulta sa ilang panukiduki sa journal Stroke, sa mubo nga pagsulat mahitungod kaniya "Rossiyskaya Gazeta".
Ang pagtuon naglakip sa dul-an sa 20 ka mga lalaki ug mga babaye tali sa edad nga 45 ug 50, kinsa miagi sa espesyal nga mga pagsulay sa kalig-on sa usa ka treadmill. Gisubay sa mga siyentipiko ang ilang kahimsog hangtod sa labing menos 65 ka tuig ang edad. Nahibal-an nga kadtong kansang pisikal nga porma sa sinugdan mas maayo, 37% dili kaayo makasinati og stroke sa pagkatigulang. Dugang pa, kini nga resulta wala magdepende sa mga hinungdan sama sa diabetes ug taas nga presyon sa dugo.
Ang kamatuoran mao nga ang pag-ehersisyo makapadasig sa pag-agos sa dugo ngadto sa utok, sa ingon mapugngan ang natural nga pagkaguba sa mga tisyu niini.
“Kitang tanan kanunay makadungog nga ang dula maayo, apan daghang mga tawo ang wala gihapon makahimo niini. Kami nanghinaut nga kini nga katuyoan nga datos sa paglikay sa stroke makatabang sa pagdasig sa mga tawo nga molihok ug maayo ang pisikal nga porma, ”ingon sa tagsulat sa pagtuon nga si Dr. Ambarisha Pandeya.