Kung nag-ulan sa gawas, gibati nimo ang makalilisang, ug kung nagsidlak ang adlaw, naa dayon nimo ang impresyon nga ang imong mood nagbag-o alang sa labi ka maayo? Dili ikatingala – nagkadaghan ang nakamatikod sa mga sintomas sa meteoropathy, ie ang epekto sa meteorolohiko nga kondisyon sa lawas sa tawo. Ang problema dinhi naa sa among psyche, apan mahimo nimo maminusan kini nga kahimtang ug malingaw sa adlaw bisan unsa pa ang panahon!
Ang kinabuhi ug kaayohan sa usa ka tawo naimpluwensyahan sa daghang mga hinungdan - sa sulod ug gawas, ie kahimtang sa panahon. Ang meteoropathy gihisgutan sukad pa sa karaang mga panahon, apan (sumala sa siyentipikanhong mga taho) aduna nay daghang mga tawo nga nagreklamo mahitungod niini nga sakit kaysa kaniadto.
Ang labing huyang sa kini nga matang sa mga sakit mao ang mga tigulang, mga bata, ingon man mga tawo nga adunay ubos nga presyon sa dugo, gipaubos o gipailalom sa dugay nga stress. Ang laing hinungdan mao ang mga pagbag-o sa hormonal, diin ang mga babaye ilabi na nga naladlad - nag-una sa panahon sa pagkabatan-on ug sa panahon sa menopause, apan usab sa gawas niini nga mga panahon, tungod kay ang ilang balanse sa hormonal kanunay nga gipailalom sa cyclical fluctuations.
Mas makaiikag, ang mga tawo nga nagpuyo sa mga syudad adunay bentaha sa pagkadaling maapektuhan sa panahon. Gituohan nga kini tungod kay ang mga tawo nga nagpuyo sa kabanikanhan mas gahi tungod sa pagkasuod sa kinaiyahan, mao nga medyo gamay ang posibilidad nga sila mag-antos sa kini nga kahimtang. Ang meteoropathy, sama sa katambok o sakit sa kasingkasing, gitawag nga sakit sa sibilisasyon.
Unsang mga pagbag-o ang mahitabo sa lawas depende sa panahon?
Ang sistema sa depensa sa atong lawas, ie ang resistensya sa mga sakit ug eksternal nga mga hinungdan, siguradong mas huyang kaysa kaniadto. Nagkadaghan, gigugol namon ang kadaghanan sa among oras sa sulod sa balay, gihimo namon ang among lawas nga tapulan sa air conditioning ug pagpainit, mao nga ang mga abilidad sa pagpahiangay sa pagkunhod. Ang kakulang sa ehersisyo (eg pagdrayb ug sakyanan o bus imbes nga maglakaw paingon sa trabahoan) ug ang dili maayong pagkaon makatampo usab sa dagway sa meteoropathy.
Bisan kung ang matag usa adunay lainlain, indibidwal nga mga pagbati bahin sa partikular nga kahimtang sa panahon, kini kasagarang magpakita sa ilang kaugalingon sa mosunod nga mga paagi:
- Sa diha nga ang usa ka bugnaw nga atubangan makita, ie thunderstorms, hangin ug mga panganod, kita mobati sa usa ka mausab-usab nga mood, labad sa ulo, shortness sa gininhawa.
- Uban sa usa ka mainit nga atubangan, ie medyo mainit nga panahon, pressure surges, ulan, ang meteorologist mahimong makasinati og mga problema sa konsentrasyon, pagduka ug kakulang sa kusog,
- Kung motaas ang pressure (high pressure, dry air, frost) mas kanunay ang atong mga labad sa ulo, mas dali ta ma-stress ug mutaas ang presyon sa dugo, nga makapasayon sa pag-atake sa kasingkasing karong panahona,
- Sa kaso sa ubos nga presyur (pressure drop, cloudiness, humid air, gamay nga kahayag), ang mga lutahan ug ulo mas kanunay nga masakit, ang pagduka ug dili maayo nga mood makita.
Kung makakita ka og mga simtomas sa meteoropathy ug kini makababag sa imong normal nga pag-obra, siguroha nga kontaka ang imong doktor sa panguna nga pag-atiman nga magpahigayon sa gikinahanglan nga mga pagsulay. Usahay ang sobrang pagkasensitibo sa mga pagbag-o sa panahon mahimong usa ka senyales nga adunay sayup sa lawas. Dugang pa, girekomenda nga manguna sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi ug magpatig-a pinaagi sa paggugol sa daghang oras sa kinaiyahan kutob sa mahimo, nga makapadasig sa mga mekanismo sa pagpanalipod sa lawas.