Si Nicole Mary Kidman natawo kaniadtong Hunyo 20, 1967 sa Hawaii, bisan kung ang iyang mga ginikanan gikan sa dugo nga Irish-Scottish gikan sa Australia. Ganahan siya sa ballet sukad sa edad nga kwatro, mao nga kinahanglan siya kanunay nga maayo ang porma. Ug maayo ang gibuhat ni Nicole, tungod kay wala gyud niya gibiyaan ang iyang paborito nga mga putahe sa Australia. Ganahan gihapon siya sa sinugba nga mga sausage, steak, hipon, alimango ug uban pang mga sea creeps. Sa kinatibuk-an, ang pinakabag-o nga seafood mao ang iyang kahuyang.
Tahod ni Nicole ug pan! Oo, oo, ang usa ka bituon dili makabalibad sa bag-ong giluto nga baguette o ciabatta nga adunay crispy crust. Matod niya, usa sa iyang paboritong snacks mao ang mainit nga homemade nga pan nga adunay usa ka slice sa lamian nga Parmesan. Uyon, dinhi nangutana ang usa ka baso nga bino!
Dili sama sa iyang unang bana, si Tom Cruise, kinsa nalinga sa hustong nutrisyon ug estrikto kaayo sa iyang pagkaon, si Nicole kanunay mobati nga relaks uban sa lamiang pagkaon. Ang bituon mokaon gihapon sa tanan, apan sa kasarangan, malingaw sa pag-inom og alkohol ug kape, ilabi na sa cappuccino.
Si Kidman nakakat-on sa pagkinabuhi nga walay pagmahay ug pagtagamtam sa kinabuhi: “Makaon ko bisan unsa! Ganahan kog pagkaon!” Sa parehas nga oras, parehas siya nga gibug-aton sa tibuok niyang kinabuhi - ang 10 kg nga nakuha sa panahon sa pagmabdos dili maihap!
Karon si Nicole nagsunod sa mosunod nga plano sa pagkaon - 80% sa iyang pagkaon mao ang himsog nga pagkaon, ug ang nahabilin nga 20% iyang gigahin sa fast food ug uban pang dili kaayo himsog nga mga pagkaon. Sa samang higayon, giangkon sa maanyag nga ang kusinero gikan kaniya mao-so-so-sobra: “Ako magluto kaayo! Kung mag-bake ko og manok, uga ra gyud ang mogawas. ” Apan aduna usab siyay mga pagkaon nga wala higugmaa, sama sa ham. Dili itugot sa aktres ang iyang presensya sa bisan unsang sandwich o pasta.
Busa unsa ang nakapahimo sa usa ka bituon nga tan-awon ug mahimong talagsaon nga slim? Ang tinuod mao nga ang iyang mga ginikanan mga marathoner ug sa pamilya, ang layo nga pagdagan giisip nga normal. Si Nicole nagpadayon sa pagdagan karon kauban ang iyang ikaduhang bana, ang musikero nga si Keith Urban, ingon man ang yoga ug pagbisikleta. Gisuportahan usab niya ang iyang kahimsog sa mga multivitamin nga makatabang kaniya nga mapuno ang mga kakulangan sa nutrisyon, pananglitan, kung nagbiyahe siya o nag-film.