Kini mao ang bili sa paghisgot sa habagatan-kasadpan sa Estados Unidos, ingon nga ang desyerto, sagebrush, tumbleweed moabut sa hunahuna ... Niini nga rehiyon, daghang mga tanum nga mitubo nga gigamit sa lokal nga mga lumulupyo sulod sa liboan ka mga tuig isip pagkaon, tsa, tambal ug mga tina. Ang mga tanum gipasibo sa lisud nga mga kahimtang ug makahimo sa pagtugot sa uga ug taas nga temperatura.
Ang makaon nga mga korona sa pino mosaka sa ibabaw sa patag ug mga bakilid sa bukid sa habagatan-kasadpan. Ang mga lumad nga Indian sagad mokaon sa ilang mga liso. Kada unom ka tuig, ang mga punoan sa pino nagdala ug dako nga ani. Ang resin nga anaa sa mga punoan gikolekta ug gigamit isip usa ka ahente sa pag-ayo. Kaniadto, kini nga resin nagsilbi sa mga Indian ingong chewing gum. Ang kahoy niini nga mga kahoy dili madunot.
Nagtubo sa Utah junipero gigamit sa mga tawo sa lainlaing paagi. Ang mga berry mapuslanon alang sa paghubag sa agianan sa ihi ug mga problema sa panit sama sa eczema. Ang mga babayeng Indian naghimog tsa gikan niini, nga ilang giinom panahon sa paghago. Juniper extract – usa ka tambal alang sa indigestion. Ang Navajo Indians naggamit ug decoction sa mga sanga, dahon ug berry aron pagtina sa balhibo sa karnero. Ang mga atop gitabunan sa mga gilis sa panit sa juniper. Ang Brushwood usa ka sulundon nga sugnod tungod kay kini nagdilaab sa init nga siga ug nagpatunghag gamay nga aso.
yucca kay usa ka ihalas nga tanom sa habagatan-kasadpan nga adunay pasundayag nga creamy white nga mga bulak. Ang tam-is nga berde nga prutas sa banana yucca sama sa lami sa kalabasa. Gikaon kini nga presko, giluto o gipauga para magamit sa tingtugnaw. Dugang pa, ang makaon nga yucca nga mga bulak lami sama sa lettuce. Ang mga sinina gihabol gikan sa taas, gahi nga mga lanot sa yucca, kini gigamit sa paghimo sa mga bakus, mga sandal, mga bukag, mga brush, mga bag, mga higdaanan. Ang mga gamot, nga puno sa saponin, gigamit sa paghimo og mga sabon ug shampoo.
Ang mga saponin, reservatrol ug uban pang mga phytonutrients nga makita sa yucca adunay mga kabtangan sa medisina. Gitabangan sa Yucca ang pag-regulate sa lebel sa insulin ug glucose, pagpugong sa pagtaas sa asukal sa dugo.
Ang fiber sa pagkaon naghatag sa usa ka pagbati sa pagkabusog, nga nagtugot kanimo sa pag-regulate sa gidaghanon sa pagkaon nga gikonsumo ug, sa ingon, gibug-aton. Ang yucca fiber nagpaubos sa lebel sa kolesterol ug nagpasiugda sa kahimsog sa cardiovascular pinaagi sa pagbalanse sa lebel sa fatty acid. Ang potassium sa yucca makapahupay sa presyur sa mga ugat sa dugo ug mga ugat, makapamenos sa risgo sa sakit sa kasingkasing.
Ang dasok ug dato sa sustansya, ang mga ugat sa yucca adunay bililhon nga fiber sa pagkaon nga makapadasig sa paglihok sa tinai ug makatabang sa pagsagubang sa mga problema sama sa constipation ug diarrhea. Ang mga Hopi Indian nagkuha sa nahugno nga mga gamot sa yucca.
Ang Yucca dato sa bitamina C - kini adunay labaw pa niini kay sa ubang makaon nga mga gamot, nga nagpasabot nga kini hilabihan ka importante alang sa kahimsog sa immune system. Ang bitamina C nagdasig sa paggama ug kalihokan sa puti nga mga selula sa dugo, ug naglihok usab isip usa ka antioxidant, nga nagpugong sa mga free radical nga makadaot sa mga internal nga organo ug hinungdan sa mutation sa selula.
Ang Yucca epektibo nga nag-ayo sa mga samad, naghupay sa kasakit sa artraytis, nanalipod sa panit ug panan-aw, ug nagpauswag sa mga abilidad sa pangisip.
Agave. Sulod sa daghang siglo, gigamit sa mga tawo ang agave sa paghimog mga sabon, tambal, ug pagkaon. Ang mga pisi ug mga sinina gihimo gikan sa mga lanot niini nga tanum. Ang sinangag nga mga lindog ug mga base sa dahon sa pipila ka matang sa agave naghimog sustansiyado ug kinasingkasing nga putahe nga adunay lamian sama sa molasses nga palami. Ang agave buds makaon usab. Ang mga punoan sa agave gigamit sa paghimo og nectar o syrup, usa ka popular nga matam-is nga likido nga gigamit puli sa dugos o asukal. Tungod sa fructose nga naa sa agave, kini nga likido mas tam-is kaysa dugos ug asukal ug adunay gamay nga glycemic index. Ang mga diabetes kinahanglan nga mogamit niini sa kasarangan. Ang agave nectar mahimong isablig sa mga pancake, waffles ug toast.
Ang mga batan-ong saha (nopales) sa tanom nga nopal nga sama sa cactus, nga puno sa matunaw nga fiber, kaylap nga gigamit isip tambal sa taas nga presyon sa dugo. Mahimo usab nila nga ipaubos ang lebel sa kolesterol sa dugo. Ang nopal fruit (tuna) adunay daghang bitamina A ug C. Ang pulp sa prutas gilat-an aron makakuha og jelly. Ang mga bulak sa tanum, nga puno sa flavonoids, gigamit sa paghimo sa tsa nga adunay diuretic nga mga kabtangan.
Ferocactus purpura adunay daghang bitamina A ug C. Ang dagkong gahi nga mga dagom niining unodnong tanom naghatag niinig hulga sa panagway, apan kini makaon ug makapahimsog kaayo. Ang mahayag nga pula nga mga bulak niini adunay dalag nga mga prutas nga susama sa gagmay nga mga pinya. Ang mga Indian mikaon sa mga bulak ug prutas. Ang unod sa prutas adunay itom nga liso nga mahimong himoong harina o kan-on nga hilaw. Ang ilang lami makapahinumdom sa lami sa lemon ug kiwi. Daghang mga Mexicano ang mas gusto ang mga tortilla nga ginama gikan niini nga mga liso kay sa mga tortilla nga mais.
Saguaro cactus kay importante kaayo nga produkto para sa mga lumolupyo sa desyerto. Ang mapula-pula nga mga bunga niini tam-is ug dugaon ug adunay teyp sa uga nga mga igos. Makakaon ka og presko nga prutas, magpuga og juice gikan niini, pauga kini ug gamiton kini isip uga nga prutas, ipreserbar kini, paghimo og jam o syrup gikan niini.
Kini nga cactus adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog nga wala kaayo nahibal-an sa publiko sa Kasadpan.
Ang mga prutas sa Saguaro dato sa bitamina B12, nga hinungdanon alang sa pagporma sa mga selyula sa dugo ug kahimsog sa utok. Ang kakulang sa bitamina B12 mosangpot sa anemia ug negatibong makaapekto sa sistema sa nerbiyos. Ang kakulangan sa B12 usa ka kasagarang problema sa mga estrikto nga vegan, ug kini nga cactus mahimo’g usa ka pagluwas sa kinabuhi alang kanila.
Ang mga bunga niini nga tanum adunay usa ka hilabihan ka dako nga kantidad sa bitamina C, nga makapahinay sa proseso sa pagkatigulang ug makapugong sa wala'y panahon nga mga wrinkles. Ang bitamina C nagdasig sa immune system ug nanalipod sa lawas gikan sa mga sakit sa cardiovascular, nanalipod sa panan-aw ug makatabang sa pagsagubang sa mga kasakit sa pagpanganak. Ang mga prutas sa Saguaro adunay daghang fiber, nga nag-normalize sa function sa tinai. Ang ubang mga Indian nagtuo nga kini nga tanum makatabang sa pag-ayo sa rayuma ug gigamit kini alang niini nga katuyoan sukad pa sa karaang mga panahon.
Ang Saguaro adunay mga sustansya nga makatabang sa pagpuno sa tubig sa lawas. Busa, ang cactus usa ka tinuod nga kaluwasan alang sa mga tawo nga gisakit sa kauhaw sa desyerto.