Ngano nga ang mga pagbag-o sa panit mahitabo? Unsa kaha sila? Sa unsa nga paagi sa pagminus kanila? Unsa nga paagi sa pag-atiman sa imong panit sa panahon sa pagmabdos? Ayaw kabalaka, kini nga artikulo motubag sa tanan niini nga mga pangutana nga sa kasagaran mabalaka sa mga mabdos nga mga inahan!
Busa, magsugod kita.
Ang mga pagbag-o sa panit sa panahon sa pagmabdos mahitabo tungod sa kung unsa ang mahitabo sa ilawom niini: ang gidaghanon sa dugo nagdugang (sa ikaduha nga trimester kini nakaabot sa labing kataas), ang mga glandula sa subcutaneous nagtrabaho labaw sa naandan, ang lebel sa produksiyon sa hormone nagdugang.
Ingon nga resulta, ang mabdos nga inahan mahimong matingala sa:
1. Palamula
Ingon sa usa ka lagda, kini naobserbahan sa ikaduha nga trimester. Siyempre, ang sulod nga lingin makapatin-aw niini nga sentimental: "nagkamaayo ka, nagsidlak ka", ug uban pa, apan, sa pagkatinuod, dinhi ang blush aduna pa'y mga biolohikal nga kinahanglanon alang sa pagkahitabo niini. Ang pagtaas sa gidaghanon sa dugo sa lawas wala’y kapilian alang sa atong mga aping ug kini gitabonan sa usa ka blush (adunay daghang mga ugat sa dugo sa ilawom sa nawong sa panit sa mga aping). Ug ang dugang nga buhat sa mga sebaceous glands nagpahamtang sa usa ka pagsidlak sa ibabaw, nga mao ang "pagsidlak". Ania ang ingon nga usa ka natural nga "make-up" nga nakuha.
2. Pimples o bugasbugas
Ug nalipay na kami nga kining tanan nagpabilin sa layo nga pagkatin-edyer. Apan sa panahon sa pagmabdos, ang mga hormone nagdula nga dili kaayo kusog. Bisan kung kalit nga adunay ka wala damha nga "mga bisita", ayaw kabalaka! Sa dili madugay human sa pagpanganak, ug tingali sa sayo pa, sila mawala.
Ang nag-unang butang nga hinumdoman mao nga sa pagkakaron mas maayo nga isalikway ang mga abrasive (grass) nga mga scrub ug mga exfoliating nga mga produkto (ilisan kini og mas hinay nga mga alternatibo), sa bisan unsang kaso nga paggamit sa mga pagpangandam ug mga cream nga adunay Accutane, Retinol.
3. Ngitngit nga linya
Ang puti sa wala pa ang pagmabdos, nagdagan gikan sa pusod hangtod sa tunga sa bukog sa pubic. Kini nga linya mongitngit tungod sa kamatuoran nga ang imong tiyan mitubo ug ang panit nag-inat.
Pila ka bulan human sa pagpanganak, mawala usab kini.
4. Pigmentation
Kung ikaw adunay mga spots sa edad sa panahon sa wala pa ang pagmabdos, unya sa panahon sa pagmabdos mismo sila mahimong mas itom, ug ang mga bag-o mahimong makita. Kini tungod sa dugang nga pagtago sa hormone nga melanin. Apan kini nga mga pag-angkon, o hinoon, ang uban niini, dili na mabag-o.
5. Capillary network
Ang gidaghanon sa dugo ug ang kusog sa pag-agos sa dugo nagdugang, ang mga ugat sa dugo nagkalapad. Kini modala ngadto sa kamatuoran nga ang mga capillaries, nga kaniadto gitago sa ilalum sa nawong sa panit, protrude sa gawas ug mahimong makita sa uban. Ang ingon nga pula nga network mahimong makita bisan asa sa lawas, apan, ingon nga usa ka lagda, kasagaran mahitabo sa mga bitiis ug nawong. Human sa pagpanganak, motago na usab siya.
6. Stretch marks
Usa ka butang nga hapit tanan nga mga babaye nahadlok bisan sa wala pa ang pagmabdos. Ang stretch marks mahimong makita sa tummy area. Ang hinungdan niini mao ang paspas nga pagtubo niini sa ika-2 ug ika-3 nga trimester, o, sama sa kanunay nga mahitabo, ang paspas nga pagtaas sa kinatibuk-ang gibug-aton sa lawas. Sa pipila ka mga kaso, ang panit dili makahimo sa pagsagubang sa aktibo nga mga pagbag-o ug, ingon nga resulta, ang parehas nga mga marka ug mga samad naporma niini. Lisud kaayo ang pagkuha kanila human sa pagpanganak, mao nga mas maayo nga pugngan lang ang ilang panghitabo.
Sa unsa nga paagi nga maminusan ang tanan nga posible ug wala damha nga mga pagpakita sa panit?
Unsang matanga sa pag-atiman ang atong mahatag kaniya?
Pinaagi sa dalan, ang pag-atiman sa imong kaugalingon nga panit sa panahon sa pagmabdos usa usab ka maayong pagpangandam alang sa umaabot nga pag-atiman sa delikado nga panit sa imong bata! Dinhi, siyempre, kini dili lamang mahitungod sa unsay imong gibutang sa ibabaw niini, apan usab mahitungod sa kung unsa ang imong gipakaon niini gikan sa sulod (unsa ang mga sustansya nga imong gikaon uban sa pagkaon).
Hatagi'g pagtagad ang mosunod nga girekomenda nga mga punto:
1. Hatagi og sustansya ang imong panit
Kaon ug daghang bitamina, presko, sustansiyadong pagkaon. Ayaw kalimti ang kamahinungdanon sa pagkonsumo sa omega-3 fatty acids – kini usa ka natural ug luwas nga anti-inflammatory agent nga makapahupay sa panit ug makapahupay sa iritasyon.
2. Imnon ang imong panit
Ang uga nga panit sa panahon sa pagmabdos usa ka komon nga problema. Ug dinhi, ang pinakasimple, labing barato nga butang nga atong mahimo mao ang pag-inom ug daghang pluwido (nga mao, limpyo nga tubig).
Usab, kon mahimo, humidify sa hangin. Ug usab, human maligo o maligo, ayaw pagpauga sa imong kaugalingon sa usa ka tualya, ibilin ang mga tinulo sa tubig sa nawong sa lawas - pasagdi sila nga anam-anam nga mosuhop sa ilang kaugalingon. Mahimo usab nimo madugangan kini nga pamaagi sa paggamit sa usa ka moisturizer / ointment / lana. Labing maayo nga gamiton sa wala pa matulog.
3. Hatagi ang panit og pagbati sa tono
Posible nga stretch marks, ang pagpakita sa "orange peel", flabbiness - siyempre, kini dili mahitungod sa tono. Mahitungod sa tono – kini usa ka contrast shower (pagsugod niini nga pamaagi sa hinay-hinay, pinaagi sa paghumol sa imong mga tiil), pagmasahe sa usa ka uga nga brush o usa ka bagis nga tualya, pag-apply, pagpahid sa natural nga mga lana (ang lubi usa ka maayo nga kapilian), mga cream, pagbisita sa usa ka kaligoanan ( apan sa usa ka malumo nga paagi ug sa pagkawala sa bisan unsa o contraindications).
4. Hupti nga komportable ang imong panit sa sinina
Pagsul-ob og luag (dili higpit) nga mga sinina nga hinimo gikan sa natural nga mga materyales aron ang lawas "makaginhawa". Mas maayo nga isalikway ang sintetikong mga panapton - kini magamit dili lamang sa panahon sa pagmabdos.
5. Gamita ang saktong makeup
Ang mood dali nga mausab, ug uban niini ang kinaiya sa imong kaugalingon nga pagpamalandong sa salamin. Usahay ang tanan maayo ug ang panginahanglan alang sa hayag nga makeup mawala, ug usahay adunay mga sitwasyon nga "may nahitabo nga sayup" ug "kinahanglan nimo kini nga tabonan dayon." Ang labing kaayo nga kapilian mao ang maalamon nga paggamit sa malumo nga matunaw sa tubig nga pangdekorasyon nga mga kosmetiko (maayo na lang, karon adunay daghang mga linya alang sa mga mabdos nga babaye). Pilia ang mga produkto nga dili makabara sa mga pores ug dili magpauga sa panit, siguroha nga tangtangon ang makeup sa dili pa matulog.
Sa kinatibuk-an, hinumdumi, bisan unsa kini - ikaw ang labing matahum! Ang pagmabdos usa sa labing kaayo nga kahimtang sa usa ka babaye.
6. Pamperi ang Imong Panit Uban sa Vitamin T
Nga mao - malumo nga mga paghikap! Sila adunay usa ka mapuslanon nga epekto dili lamang sa panit, apan usab sa psyche, mood, nga mao ang importante kaayo, bisan gikinahanglan alang sa usa ka babaye sa maong usa ka pagkurog ug kulbahinam nga panahon.
Himoa nga ang imong panit moginhawa ug mosidlak, ug ang pagmabdos motabon kanimo uban sa mainiton, makapahimuot nga mga pagbati sa pagpaabut sa usa ka milagro!