Ang Parsnips - usa ka paryente sa parsley ug carrot, kanunay nahimong bahin sa mga salad ug bugnaw nga pinggan ug ingon usa ka alternatibo sa patatas - ang lami tam-is ug mubu ang kaloriya. Ang root root sa Parsnip mahimo nimong idugang sa mga sopas, nga gihimo kini pinahiuyon sa puree, de-lata, lutong, ug idugang kini sa mga sarsa. Ang mga dahon sa Parsnip maayo alang sa panimpla nga pinggan sa mga isda ug karne.
Unsa ka hinungdan ang Parsnip?
Ang gamot sa Parsnip dato sa mga carbohydrates ug fiber, nga dali mahilis. Ang Parsnip adunay sulud nga daghang mga bitamina ug mineral; labi na kini mayaman sa potassium, phosphorus, silicon, bitamina C ug b, iron, zinc, ug manganese.
Ang Pasternak adunay mga kabtangan nga makapahupay sa spasms ug sakit sa tiyan, pantog, hepatic colic. Kini usa usab ka maayong bahin sa pagdiyeta alang sa mga nag-antos sa presensya sa mga bato ug asin sa kini nga mga organo.
Ang Parsnip labi ka makapaayo sa immune system ug sa lawas nga makahimo sa pagbatok sa mga virus ug bakterya.
Ang decoction sa parsnip popular ingon usa ka tonic nga mahimo’g makabawi pagkahuman sa dugay nga mga sakit. Ingon usab, ang decoction alang sa ubo - stimulate panghilis ug expectoration sa plema. Ang mga infusions sa Parsnip adunay diuretic nga epekto, gigamit sa pagtambal sa mga sakit sama sa dropsy ug vitiligo: gipanalipdan sa furocoumarins ang panit gikan sa agresibo nga mga epekto sa UV rays.
Ang Parsnip makatabang sa mga selyula sa lawas nga motubo ug magpabag-o, mao nga kung ang mga sakit sa kasingkasing ug sakit sa utok hinungdanon. Normalize sa Parsnip ang lebel sa asukal ug kolesterol sa dugo.
Ang Pasnip mapuslanon alang sa digestive tract - gipadali niini ang metabolismo, gilimpyohan ang mga organo gikan sa mga hilo ug slags, ug gisuportahan ang mga organo sa kini nga sistema.
Sa pagmabdos, ang mga babaye mahimong mogamit parsnips aron malikayan ang mga problema sa pagkunhod sa lebel sa iron sa dugo ug maminusan ang pamamaga. Kini adunay positibo nga epekto sa pagporma sa fetus, gitangtang ang mga depekto ug ang pag-uswag sa dementia.
Maayo ang Parsnip Juice kung kinahanglan nimo ipataas ang tono sa lawas ug mapaayo ang pagpaandar sa utok, kasingkasing, ug mga ugat sa dugo. Gipaminusan usab niini ang peligro nga makuha ang virus sa koponan ug gipaminusan ang sakit.
Ang pagsuyup sa mga dinugmok nga binhi nagpalambo sa kahimtang sa lawas, makatabang sa pag-concentrate ug pagtigum sa akong mga hunahuna. Ang usa ka decoction sa parsnip gipahid sa anit aron malikayan ang pagkawala sa buhok ug pagkadaot sa istruktura sa buhok.
Mga katalagman sa Parsnip
Ang mga Parsnips mahimong makadaot kung makontak ang basa nga panit sa mga dahon o prutas. Adunay peligro nga masunog.
Alang sa dugang mga benepisyo ug kadaot sa kahimsog sa parsnip basaha ang among dako nga artikulo.