Kon ang mga Bata Makakaon ug Itlog

Unsa ang kasagarang gikaon sa mga hamtong sa pamahaw? Omelet, scrambled egg, porridge, muesli, casseroles, cheesecakes, sandwiches… Adunay daghan pa nga mga kapilian. Ug kung ang usa ka bata makasinati sa mga produkto sa lugas nga naa sa edad nga 4 hangtod 6 ka bulan, nan ang pangutana kung kanus-a ug kung giunsa ang pag-ila sa usa ka bata nga adunay usa ka itlog usa ka nagdilaab alang sa mga inahan sa mga hamtong nga bata.

Ang yolk naglangkob sa lecithin, nga gikinahanglan alang sa normal nga ninglihok sa sistema sa nerbiyos, metabolismo, ingon man daghang sustansya. Ang puti nga itlog naghatag usab daghang mga benepisyo. Kanus-a nimo mahatagan ang imong anak niini nga mga pagkaon?

Unsaon paghatag sa usa ka bata nga yolk sa unang higayon

Ang unang kaila sa bata sa itlog nagsugod sa yolk. Gitambagan ang mga Pediatrician nga ipaila-ila siya sa bata sa edad nga 7 ka bulan. Kung ang bata adunay predisposisyon sa mga alerdyi, nan ang pagpaila sa kini nga produkto sa pagkaon kinahanglan nga hisgutan sa usa ka espesyalista.

Pagsugod sa pagpakaon sa usa ka itlog nga adunay ¼ pcs. gahi nga linuto nga yolk. Ug siguruha nga bantayan ang reaksyon sa mga mumho. Sa 8 ka bulan, girekomenda nga madugangan ang kantidad sa produkto sa ½ pcs.

Adunay ubay-ubay nga mga lagda nga kinahanglan nimong sundon kung magdesisyon ka nga ang imong bata andam na nga sulayan ang itlog:

• Kinahanglan nga magsugod ka sa usa ka mumho sa yolk sa itlog sa buntag. Niini nga adlaw, ayaw pagpaila sa bisan unsang bag-ong mga produkto, pagmonitor sa reaksyon sa bata. Kung nakit-an nimo ang usa ka pagpakita sa usa ka alerdyi, nan mas maayo nga dili hatagan ang mga itlog sa manok hangtod ang bata 1.5 ka tuig ang edad.

• Kung walay reaksyon sulod sa sunod nga duha ka adlaw, ang dosis mahimong madugangan ngadto sa 1/4 ka kutsarita.

Atol sa unang tuig sa kinabuhi, ang bata kinahanglan nga dili mokaon labaw pa sa 1/2 sa yolk kada adlaw (dili igsapayan, manok o buntog), human sa usa ka tuig – mahimo ka nga mohatag sa tibuok yolk.

• Ang usa ka itlog usa ka tambok nga produkto, dili nimo kini ihatag sa imong bata labaw pa sa 2-3 ka beses sa usa ka semana.

Kinahanglan nimo nga hugasan pag-ayo ang itlog, ug dayon pabukala kini sa labing menos 15 ka minuto. Dayon, alang sa unang indeyksiyon, kinahanglan nimo nga hatagan ang bata og 1/6-1/4 sa yolk, anam-anam nga madugangan ang gidaghanon niini kada adlaw, apan dili molapas sa 3 kada semana. Kung ang bata kasagaran nga motubag sa pagpaila sa itlog (walay mga reaksiyon sa alerdyi), nan mahimo nimong luwas nga idugang ang itlog sa ulahi sa pag-andam sa hiniusa nga mga pinggan.

Human sa usa ka tuig, mahimo nimong himoon ang usa ka gaan nga omelet para sa imong anak: Pag-agas og 1 ka itlog ug gamay nga gatas. Grasa ang usa ka garapon sa pagkaon sa bata nga adunay mantekilya, ibubo ang resulta nga masa niini ug ipadala kini sa usa ka double boiler.

Giunsa paghatag ang protina sa imong bata sa unang higayon

Ang protina sa itlog hapit hingpit nga masuhop sa lawas, apan mahimo kini nga allergenic. Busa, kung gilakip kini sa pagkaon sa usa ka bata, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka espesyalista.

Mga pagdili sa pagpakaon

Dili nimo kinahanglan nga ipasulod ang itlog o bisan unsang produkto sa pagkaon sa pagkaon sa bata kung dili maayo ang bata, giplano ang pagpatubo sa ngipon o pagpugong sa pagbakuna.

Walay mahinungdanon nga kalainan tali sa manok ug quail nga mga itlog sa mga termino sa nutritional value.

Unsaon pagluto sa usa ka itlog alang sa usa ka bata

Ang mga itlog kinahanglan nga ihalad lamang sa lisud nga linuto nga porma, ug alang sa mas magulang nga mga bata usab sa porma sa usa ka steam omelette, diin ang lainlaing mga utanon mahimo usab nga idugang. Mahimo ka magluto nga magkauban, pananglitan, gibunalan ang usa ka omelet gamit ang usa ka whisk ug maglingaw.

Unsa nga mga itlog ang dili angay ihatag sa mga bata

Ang mga masuso dili angay hatagan ug waterfowl nga itlog. Dugang pa, kini hugot nga gidid-an sa paghatag og undercooked nga mga itlog. Ang humok nga linuto nga mga itlog mahimong peligro sa kahimsog. Busa, kinahanglan nga sigurohon nga ang itlog lutoon, ug ang omelette maayo nga steamed.

Sumala sa mga rekomendasyon sa kalibutan, mahimo ka magsugod sa pagpaila sa yolk gikan sa 8 ka bulan sa bata, mahimo ka maghulat hangtod sa usa ka tuig. sa sinugdan, ang yolk kinahanglan nga gipaila-ila ngadto sa pagkaon sa bata, pag-obserbar sa tanan nga mga lagda alang sa pagpaila sa mga complementary nga pagkaon. Gisugyot nga dili ipaila ang ubang mga produkto sa pagpaila sa yolk, aron, kung adunay usa ka alerdyi, posible nga mahibal-an kung unsa gyud ang gipakita niini.

MGA BENEPISYO SA MGA ITLOG NGA QUAIL

1. Dili sama sa mga itlog sa manok, ang mga itlog sa pugo dili hinungdan sa mga alerdyi. Sa kasukwahi, ang ovomucoid nga protina nga anaa kanila makahimo sa pagsumpo sa mga reaksiyon sa alerdyi. Busa, kung ang imong anak alerdyik sa protina sa manok, mahimo nimong sulayan ang paghatag kaniya og itlog nga pugo, pag-obserbar pag-ayo sa bata human sa pagkuha sa produkto.
2. Ang risgo sa salmonellosis kung mokaon sa mga itlog sa pugo gamay ra. Alang sa usa ka bata, mahimo nimong lutoon sila nga humok nga linuto, nga mapuslanon kaayo. Pinaagi sa dalan, ang mga itlog sa pugo mas paspas kay sa mga itlog sa manok.
3. Usab sa quail itlog adunay daghang mga bitamina: B1, B2, A, PP, mapuslanon amino acids, phosphorus, puthaw ug potassium.

Wala’y mga prayoridad kung ang husto nga pagproseso sa mga itlog, husto nga pagluto sa mga kondisyon sa temperatura maobserbahan. Adunay usa ka tumotumo nga ang mga itlog sa pugo dili "motugot" sa salmonellosis, mao nga mas maayo nga ipaila kini. Sa tinuud, kung hatagan nimo ang pagpalabi sa mga itlog sa manok o pugo aron malikayan ang salmonellosis, nan managsama sila. Kung gipaila ang mga itlog sa pagkaon, ang panguna nga butang mao ang paghugas nga maayo ug pagtugot sa igo nga pagtambal sa kainit.